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羽毛球活动训练计划及教案2.doc

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教学课题 7 发高远球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解发高远球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 发高远球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 . 教学课题 8发平射球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解发平射球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 发平射球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 . 教学课题 9正、反手发网前小球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解正、反手发网前小球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 正、反手发网前小球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 10 击球 规则,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击球 规则要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击球 规则要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 11上网步法,对击球 教学目标 提高身体素质 理解上网步法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 上网步法要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 12中场步法,对击球 教学目标 提高身体素质 理解中场步法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 中场步法要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 13后场步法,对击球 教学目标 提高身体素质 理解后场步法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 后场步法要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 14违例 规则,对击球 教学目标 提高身体素质 理解违例 规则要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 违例 规则要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 15击后场高球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击后场高球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击后场高球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 16击后场平高球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击后场平高球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击后场平高球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 17击吊球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击吊球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击吊球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 18击杀球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击杀球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击杀球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 19击中场平抽球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击中场平抽球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击中场平抽球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 20中场接杀球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解中场接杀球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 中场接杀球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 21 击前场搓球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场搓球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场搓球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 22 击前场推球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场推球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场推球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 23 击前场勾球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场勾球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场勾球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 24 击前场扑球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场扑球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场扑球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 25击前场挑球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场挑球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场挑球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 26 击前场放小球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击前场放小球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击前场放小球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 27 比赛 规则,对击球 教学目标 提高身体素质 理解比赛 规则要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 比赛 规则要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 28 击正手反手头顶球,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击正手反手头顶球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击正手反手头顶球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 29 击直线斜线,对击球 教学目标 提高身体素质 理解击直线斜线要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击直线斜线要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 30 综合步法,对击球 教学目标 提高身体素质 理解综合步法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 综合步法要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 31 一致性及突变性,对击球 教学目标 提高身体素质 理解一致性及突变性要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 一致性及突变性要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 32 提高体能、技术、战术方法,对击球 教学目标 提高身体素质 理解提高体能、技术、战术方法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 提高体能、技术、战术方法要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 33 控制后场战术,对击球 教学目标 提高身体素质 理解控制后场战术要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 控制后场战术要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 34 四角球战术,对击球 教学目标 提高身体素质 理解四角球战术要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 四角球战术要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 35 杀上网战术,对击球 教学目标 提高身体素质 理解杀上网战术要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 杀上网战术要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员: 批评表现差的现象、队员: 归还器材 队员交到小队长,小队长交到队长,队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 , 训练效果较佳 教学课题 36 前后拉吊战术,对击球 教学目标 提高身体素质 理解前后拉吊战术要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导,学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取,分发到小队长,小队长分发到队员 体能训练 准备:各关节活动7*1 上肢:俯卧撑5*3, 下肢:变向蛙跳5*4 速度:20*5全速进退 耐力:1000变速 灵敏:组合步法移动 综合:对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 前后拉吊战术要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织,教练分组巡视,教练个别指导 集合
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