1、慢性阻塞性肺病康复期防治成都军区昆明总医院刘翱1慢支、肺气肿、肺心病是一组慢性肺部疾病。常因病人对自身疾病缺乏正确的认识而忽视平时康复期防治,导致病情逐渐加重,反复发作,反复住院治疗,严重的影响了病人的工作和生活质量,由慢支、肺气肿逐渐发展为肺心病。2康复期治疗目的提示患者防病治疗意识。提示机体免疫力,减少疾病发作次数。改善心肺功能。提示生活质量。3康复期治疗要求病人积极要求及配合。家庭成员的支持。病人有对自身疾病的了解,评价及正确态度。4康复期治疗方法药物。适宜并有针对性的锻炼。机械辅导治疗。5一、提高机体抵抗力1.加强耐寒锻炼。散步、快走、慢跑、气功、锻炼。耐寒按摩:头、面、上下肢暴露部位
2、,擦鼻梁、按风池穴,按迎香穴。冷水锻炼,手、鼻孔面部,颈部。6药物治疗核酪口服或注射。哮喘疫苗(支气管菌苗)。注射用卡介苗;泛复舒胸腺肽7气雾剂的使用治标标本兼治治本适应症,用法,顺序喘乐宁爱喘乐激素色苷酸钠8中药治疗原则:急则治标,缓则治本,扶正与祛邪,活血化相结合,冬病夏治。9氧疗提高PaO2及SaO2。缓解肺A高压,减轻右心负荷。保证各脏器功能正常或接近正常。10咳嗽训练纠正频繁而无效的咳嗽。保证有效咳嗽,减少呼吸做功。方法:上身前倾深吸气屏气连咳3声,可用肘压胸,或收缩腹肌,亦可手压上腹部,以增加腹压11缩唇呼吸意义:降低过快的RR,提高TV,改善肺内气体交换,改善肺功能,防止小气道过
3、早关闭,有利于肺泡残气排出。方法:坐、卧、立位均可进行,鼻进口出。12腹式呼吸锻炼意义:改善COPD病人肺功能和增加呼吸肌力,减少呼吸做功。正常平静呼吸时,横膈上下移动1cm深呼吸上下移动5-6cm肺气肿时深呼吸膈移动仅2-3cm13腹式呼吸锻炼方法:卧、坐、立位均可进行。吸鼓呼收。腹式呼吸+缩唇呼吸14呼吸操锻炼(卧式)仰卧、双手握拳曲肘运动4-8次。平静深呼吸4-8次。双臂交替向前上方伸出伴自然呼吸4-8次。双膝关节屈伸4-8次。双腿屈膝、双臂上举、外展并深吸气、双臂放回体侧时呼气4-8次。做口哨式用力缩唇呼气4-8次。双腿屈膝、做踏步动作4-8次。腹式呼吸4-8次。15其它锻炼吹线练习,
4、50cm。吹水练习。小管吹水练习。前倾位呼吸:前倾+腹式R+缩唇R坐位旋转呼吸。16做呼吸操时注意事项气道有痉挛时应先吸入支扩剂。缺O2者可同时吸O2。因人而异,量力而行,由简单到复杂,时间由短逐渐延长,体弱者应从卧式锻炼开始。病情加重或有明显肺部感染时不宜做。持之以恒。17呼吸阻力锻炼意 义:加 强 呼 吸 肌 及 辅 助 呼 吸 肌 的锻炼,减少肺内残气,改善肺功能,提高PaO2。方法:用特制的可变口径的呼吸阻力锻炼仪进行。18简易加温湿化法意义:湿化气道、化痰排痰、控制呼 吸道炎症。方法:湿化器大口杯法:9019Bipap通气意义:减少呼吸肌做功,而得以休息。以达到呼吸肌力恢复的目的,多用于有呼吸肌疲劳时。20改善病人营养状态营养不良可影响肺的功能与结构,肺的防御机能和呼吸肌力,导致呼吸做功,能量消耗。饮食原则:低脂、复合碳水化合物为主,伴有高碳酸血症的病人应低碳水化合物,高脂肪饮食有助于减少CO2产生量。要求:肉类奶制品谷糖类蔬菜水果类2:2:4:421注意:肺心病失代偿期,要限制钠盐摄入,减轻水肿。慢支炎,肺气肿病人因咳喘失水多,应增加饮水量,但肺心病发病期不宜饮水过多。避免食用引起肠胀气的食品,如干豆,生罗卜等。222324