足球脚内侧运球教学设计与教案.doc

《足球脚内侧运球》教学设计与教案
（水平四 九年级）
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的学习热情，提高学生的运动兴趣，体验运动的乐趣。通过合作性练习与游戏，培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
二、教学内容
足球脚内侧运球
三、教材与学情分析
足球运动是初中生比较喜欢运动项目，适应初中生生理、心理特点，教师在教学内容安排上力求以学生发展为中心，运用游戏提高学生运动兴趣，为学生形成爱好与专长奠定基础。本课教学对象是九年级学生，体质和运动技术有较好的基础，求知欲强，学习积极性高，上进心强，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。教师结合中考内容足球运球绕杆，注重引导学生学习，加强足球基本技能的练习。
四、教学目标
1、掌握足球脚内侧运球技术，能正确掌握触球部位。85～90%学生能掌握脚内侧运球技术并能完成运球绕杆。
2、通过练习学生能够自主或与同伴合作配合，大胆展示所学的课堂成果。
3、培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
五、教学重、难点
重点：脚内侧运球推拨球的动作和触球部位。
难点：运球时用力大小和跑动的协调配合。
六、单元教学计划
《足球》单元教学计划（6课时）

教　学目　标
1、掌握2种以上熟悉球性的方法，学会足球脚内侧踢地滚球、脚内侧运球、脚背外侧运球等基本技术。
2、通过足球游戏活动，提高学生的技术应用水平，发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生勇敢顽强、团结协作、积极进去、展示自我的优良品质。
4、培养学生在活动中竞争、合作及集体主义精神。
课　时
教学内容
教学目标
重难点
组织与方法

1
熟悉球性练习
1、熟练掌握2种熟悉球性的方法。
2、发展学生的灵敏和协调性。
3、提高学生的球感和学习兴趣。
重点：熟悉球性的方法。
难点：脚对球的控制。
1、拉球练习。
2、两脚间的拔球。
3、颠球练习。

2
脚内侧踢地滚球
1、掌握脚内侧踢地滚球的动作方法。
2、发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生顽强、刻苦、积极进去的优良品质。
重点：支撑脚的站位，踢球腿的摆动和脚触球的部位。
难点：准确判断击球时间。
1、熟悉球性练习。
2、脚内侧踢地滚球。
3、对传球练习。
游戏：传抢球。

3
脚内侧运球
1、掌握脚内侧运球技术动作和方法。
2、发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
重点：脚内侧推拨球的动作和脚触球部位。
难点：脚内侧运球时用力大小和跑动的协调配合。
1、熟悉球性练习。
2、两人对传球练习。
3、近距离移动变向运球练习。
4、游戏：往返绕竿运球接力。

4
脚背外侧运球

1、 掌握脚背外侧运球技术动作和方法。
2、发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生勇敢顽强、积极进去、展示自我的优良品质。
重点：脚背外侧推拨球的动作和脚触球部位。
难点：脚背外侧运球时用力大小和跑动的协调配合。
1、熟悉球性练习。
2、单脚直线运球练习。
3、脚背外侧运球绕圆圈练习。
4、运球绕竿练习。
5、游戏：运球接力。

5
脚内侧运球、脚背外侧运球

1、 掌握脚内侧运球、脚背外侧运球技术动作和方法。
2、发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生顽强、刻苦、积极进去的优良品质。
重点：脚推拨球的动作和脚触球部位。
难点：脚运球时用力大小和跑动的协调配合。
1、熟悉球性练习。
2、单脚脚内侧、脚背外侧直线运球练习。
3、绕8字运球练习。
4、运球绕竿练习。
5、游戏：绕竿运球接力。

6
考核：足球25米绕竿运球
1、 了解学生掌握动作的情况和达成的目标。
2、 发展学生的灵敏和协调性。
3、培养学生克服困难，永不放弃的意志品质。
重点：脚对球的控制。
难点：冷静、稳重的考试心态。
1、 考核内容和评分标准。
2、 考试办法和要求。
3、 考试评价。
分数
100
95
90
85
80
75
70
60
50
男生
12″
13″5
15″
16″5
18″
18″5
19″
20″
21″
女生
18″
19″5
21″
22″5
24″
24″5
25″
26″
27″
顺德区伦教街道翁祐中学
体育课教案
（水平 四 ）
课次：第3课时　执教： 梁云 　班级： 九 年级　人数： 44～46 人
教学
目标
1、掌握足球脚内侧运球技术，能正确掌握触球部位。85%学生能掌握脚内侧运球技术并能完成绕竿运球。
2、通过练习学生能够自主或与同伴合作配合，大胆展示所学的课堂成果。
3、培养学生勇敢顽强、团结协作、展示自我的优良品质。
场地器材
足球场
足球47个
竹竿40支、旗杆4支
田径场
教学
内容
足球脚内侧运球。
重点
难点
重点：脚内侧运球推拨球的动作和触球部位。
难点：脚内侧运球时用力大小和跑动的协调配合。
教学
流程
课堂教学常规--准备活动--足球脚内侧运球练习--25米绕竿运球往返接力--放松--小结
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
准备部分
7
分钟
1、养成良好的纪律习惯。

2、使学生身体机能充分调动，进入运动状态。伸展各关节和各肌肉群预防受伤。
一、 课堂教学常规
1、 体育委员在指定地点集合队伍。
2、 体育委员报告人数，安排见习生。
3、 师生问好。
二、 准备活动
1、 绕田径场慢跑400米。
2、 徒手操（4×8拍）
（1） 头部运动
（2） 扩胸运动
（3） 体侧运动
（4） 体转运动
（5） 腹背运动
（6） 四肢各关节活动
（7） 弓步压腿
1、 检查服装及出勤情况，安排见习生。

2、 问好，宣布本次课的教学内容、目标及要求。

1、 教师讲解、示范，组织指导学生练习。
2、 巡回督促，纠正动作。
队列：
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求：精神饱满，集合快、静、齐。
成两路纵队围绕田径场慢跑1圈400米。
要求：队伍整齐，精神面貌好，跑速度不宜过快，注意不要穿插队伍，保证安全。
徒手操：€€€€€€
× × × × × × ×
× × × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
要求：态度认真，动作到位，充分活动各关节和各肌肉群。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
基本部分

3
分钟

3
分钟

5
分钟

7
分钟

16
分钟
1、能正确掌握触球脚的部位以及球的部位，能进行脚内侧运球各种动作的重复练习。

2、85～90%学生能掌握脚内侧运球技术。

3、培养学生的展示和配合能力，体验足球运动中竞争与合作的集体主义精神。
三、脚内侧运球
动作要领：运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。（图一）。

1、熟悉球性练习。两脚间推拨球，体会脚触球部位，用脚内侧推拨球侧中部（图二）。

2、脚内侧两人对传球练习（图三）。

3、脚内侧近距离5米移动变向运球练习。在运球改变方向时，两脚交换拨球，体会换脚踢球的时机掌握和身体重心的控制（图四）。
四、25米绕竿运球
1、绕竿运球练习。
2、游戏：25米绕竿运球往返接力（图五）。
1、讲解示范，脚内侧运球的动作要领，明确脚触球部位以及球的部位。

2、组织开展活动，巡回指导，纠正错误动作。

3、找出学生进行示范，教师进行总结，加以评价，对学生进行语言性鼓励，鼓励学生认真完成练习。
4、讲解比赛方法及规则，指导学生展开游戏，鼓励学生之间进行评价，看哪组掌握的学生动作最好。
足球的脚内侧运球：

（图一）
脚拨球练习：每个人一球，两脚分开与肩同宽，用双脚脚内侧来回拨球。

（图二）
分组练习，两人1小组进行对传球练习，传球力量适中、到位，注意练习间距，保障练习安全。

（图三）
近距离5米移动变向运球练习，要求一步一触球，两脚交换拨球。

（图四）
绕竿运球练习：
25米绕竿运球往返接力：分成人数相等的4队，第一人往返运球绕过所有竹竿，经旗杆返回。返回后将球交给第二人，依次进行绕竿运球练习，各队最后一人完成接力游戏结束，完成接力最快的组为优胜组。
（图五）
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
结束部分
4
分钟
体会放松后带来的愉悦感，并养成运动后自我放松的习惯。

树立学习目标。
放松与小结
随老师口令做深呼吸及四肢肌肉的放松。

小结，归还器材，师生再见。
1、指导学生放松恢复。

2、表扬练习过程表现好的同学，指出存在的问题和努力方向。
1、学生在教师的带领下进行放松。
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求：充分放松，消除疲劳
预计运动负荷
平均心率：130-140 次/分
预计练习密度： 40 ％±5％
教师课
后
小结
一、本节课的教学内容是足球脚内侧运球技术，学生明白本节课的学习内容、学习目标和要求，全都参与练习，通过由易到难的练习内容让学生的掌握足球脚内侧运球要领，使学生分层掌握动作，逐步完善重难点动作的学习。
二、分组练习如两人对传球练习时，个别学生操之过急，没能很好体验支撑脚的站位和踢球脚的触球部位，近距离5米移动变向运球练习时，个别学生在运球改变方向时脚踢球的时力量过大，身体移动过慢，绕竿运球练习脚踢球的时机掌握和身体重心的控制把握不好。
三、通过25米绕竿运球往返接力游戏，让学生进一步体验足球脚内侧运球技术和初步了解25米绕竿运球中考项目，体验足球运动中竞争与合作的集体主义精神。