第二周基本体操.doc

第二周 基本体操
学习目标：●能在学习和生活中保持正确姿势和良好习惯
● 能说出在参加团队游戏中的感受
学习内容一、基本部位操（5－8节）
第五节：体转运动

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第六节：体前屈运动

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第七节：全身运动

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第八节：跳跃运动

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可以说出简单身体部位的动作术语吗？如侧平举、侧上举、屈膝平蹲、体前屈等。

摆头要迅速，精神要饱满！

学习内容二、队列：向左（右）看齐，向前看

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学习内容三、发展身体素质练习各种方式的府卧撑屈臂

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游戏一、滚铁环

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游戏二、枪险

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游戏三、大力水手
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