体育教案一4.doc

体育与健康课教案
班级： 人数： 任课教师：
教
学
目
标
认知
使学生了解《舞动青春》（第6至7节）的动作方法和“上挑式”、“下压式”传接棒的动作要领
能力
1．复习《舞动青春》（预备节至第5节），初步掌握第6至7节；2．初步掌握“上挑式”及“下压式”的传接棒技术；3．发展学生的速度、力量、协调等素质，提高体能和奔跑能力。
情感
培养学生良好的配合能力、合作精神及勇敢顽强的心理品质，提高适应社会的能力。
教材内容
学习《舞动青春》（第6至7节）； 接力跑；身体素质练习（蛙跳）
部
分
时
间
教学内容
次
数
组织教法与要求
教育
内容
准
备
部
分

2
分
钟

1．教师集合整队，检查人数。
2．宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。

教法与学法：
1．教师口令统一进行
2．要求动作到位
要求：思想集中，精神饱满
组织方法：
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
▲教师
（注：○男 ●女）

礼仪教育
基
本
部
分

40
分
钟
一、复习《舞动青春》（预备节至第5节）

二、学习《舞动青春》（第6至7节）
第六节：体转运动（6×8拍）

第七节：全身运动（4×8拍）

二、接力跑
学习“上挑式”、“下压式”传接棒的方法

1

教法与学法：
1．教师提出要求
2．在音乐伴奏下集中练习
3．分组自由练习，相互纠正。
要求：动作到位准确，充分伸展，富有弹性，过程线路清晰，节奏感强。

教法与学法：
1．讲解动作要领。
2．分解动作练习。
3．完整动作练习。
4．听口令或音乐练习。
要求：注意观察，善于模仿

组织方法：
四列横队成体操队形站

组织方法：
四列横队成体操队形站

培养学生良好的配合能力、合作精神及勇敢顽强的心理品质，提高适应社会的能力
基
本
部
分

1．两列横队相距1米原地按口令做传接棒练习
2．两列横队相距3米行进间及慢跑中传接棒练习
3．两列横队相距5米行中速跑中传接棒练习

4．四人跳绳跑接力比赛

三、素质练习：
蛙跳（15～20m）
5

4

4

2

2

教法与学法：
1．展示技术图片，讲解示范，启发诱导
2．学生相互观察，相互学习，相互辅导
要求：动作合理，积极练习

教法与学法：
讲解示范方法与规则后进行练习，教师巡视指导
要求：按规则自觉遵守

教法与学法：
1．讲解方法，提出要求
2．学生积极练习
要求：注重上下肢的配合
组织方法：
四列横队体操队形

组织方法：四路纵队

组织方法：四列体操横队，以组为单位依次练习

结
束
部
分

3
分
钟

1．集合队伍
2．抒情音乐，整理放松
3．小结本课，布置作业
4．安排收拾器材

4
×
8
教法与学法：
1．教师讲解示范
2．听教师的口令节奏做放松运动。
要求：动作放松、自然，心情愉快。
组织方法：
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
○○○○○●●●●●
▲
养成良好的锻炼习惯
教学
器材
田径场、接力棒、跳绳、录音机一台、《舞动青春》磁带
平均
心率
130～140次/分
练习
密度
35～45%
课后
反思