主题班会：播种习惯收获成功.ppt

播种习惯播种习惯 收获成功收获成功高一、一班主题班会高一、一班主题班会 坏习惯与命运坏习惯与命运v日本有一家食品公司要招聘一位日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他轻人到死也不会知道是他抠鼻抠鼻孔孔的坏习惯毁了他的工作，使的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。到手的饭碗落入了他人之手。v2003年年1月月18日下午日下午1时时46分，在武汉某高校研究分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（超过了规定入场时间（1时时45分），眼睁睁地失去分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了我为今年考研已经准备了3年，我年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的类似的情形其他地方也存在。情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，泪水，值得同情；规则，应该遵守。应该遵守。须知，须知，“守时守时”，既是一种行为规范，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。对方彬彬有礼地退了席。坏习惯与命运坏习惯与命运习惯是可以改变的，只要不断重复习惯是可以改变的，只要不断重复就可以了。就可以了。v有一句话是：思想决定行动，行动决定习有一句话是：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。惯，习惯决定性格，性格决定命运。名人名言 述说习惯v如果你希望出类拔萃，也希望生活方如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点式与众不同，那么，你必须明白一点是你的习惯决定着你的未来。是你的习惯决定着你的未来。v杰克杰克 坎菲尔德（坎菲尔德（Jack CanfieldJack Canfield），），全球畅销书全球畅销书心灵鸡汤心灵鸡汤的作者的作者v 不良习惯“现象”：v1、上课了，有的同学才手忙脚乱的翻找试卷、练习本v2、考试前想到了一个题，但就是忘记在哪里了，v3、考试失败的原因：“看错题了”；“答案涂错了”；“看错要求了”4、简单题没耐心做，困难题没恒心做 简单事不屑做，困难事胆怯做；小事做不来，大事做不成。好习惯结好果 坏习惯酿恶果我们可以养成的好习惯v永远信守承诺；v安排好作息时间，上学、上课不迟到；v从来不忘记每天复习；v快速处理各种琐碎的事务；v上课积极倾听，认真听讲；v不仅要做计划，而且要马上实施行动；v讲究个人卫生，爱护学习、生活环境；v与人交谈时，保持良好的姿势和微笑；v保证每天的饮食健康；v定期锻炼身体；v多读有益的书；v控制情绪和脾气，用和平方式解决矛盾。v请你说说自己的请你说说自己的“好习惯好习惯”“坏坏习惯习惯”或与之有或与之有关的故事关的故事夸夸身边同学的好习惯二、中学生必须养成哪些良好二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？的学习习惯？1、尊重与欣赏老师的习惯、尊重与欣赏老师的习惯 亲其师，信其道。一个学生同亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，适应老师，2、自学预习的习惯、自学预习的习惯 自学是获取知识的主要自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己的大量问题，主要靠自己去解决。去解决。3、专心上课的习惯专心上课的习惯 教与学应该同步，应该和教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边难点、疑点听，边认真听边积极思考。积极思考。4、认真观察，积极思考的习惯、认真观察，积极思考的习惯 对客观事物的观察，是获取知对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为物的基本环节，因此，观察被称为学习的学习的“门户门户”和打开智慧的和打开智慧的“天天窗窗”。每一位同学都应当学会观察，。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。养敏锐的观察能力。5、善于提问的习惯、善于提问的习惯v我们要积极鼓励学生质疑问题，我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。创新精神的学生。6、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯 学记学记上讲上讲“独学而无友，则独学而无友，则孤陋而寡闻孤陋而寡闻”，同学之间的学习交，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。酿造知识精华。7、独立作业的习惯。、独立作业的习惯。作业是教学活动的重要组成部分作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操是书面的，二是看书思考或实践操作的。作的。8、仔细审题的习惯、仔细审题的习惯 审题能力是学生多种能力的综合审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。点上的内涵与外延。9、练后反思的习惯、练后反思的习惯 读书和学习过程中，尤其是复读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。是解题之后的重要环节。10、复习归纳的习惯。、复习归纳的习惯。复习就是消化知识，加深理解和复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割重点化，避免前后知识的脱离与割裂。裂。v对比理解易混淆的概念。每学习对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。畅通，思维活跃。11、整理错题集的习惯整理错题集的习惯 平时要把有什么疑问或是弄错的地方平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。同，解题的技巧和办法。12、客观评价的习惯、客观评价的习惯 学生应养成正确对待自己和他学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，活动中的表现，如何养成成功的习惯如何养成成功的习惯 v行为心理学研究表明：行为心理学研究表明：21天以上的天以上的重复会形成习惯，重复会形成习惯，90天的重复，会天的重复，会形成稳定的习惯，即同一个动作，形成稳定的习惯，即同一个动作，重复重复21天就会成为习惯性动作。同天就会成为习惯性动作。同理，同一个想法，重复理，同一个想法，重复21天，或重天，或重复验证复验证21次，就会变成习惯性想法。次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或是自所以，一个观念如果被别人或是自己验证了己验证了21次以上，它一定已成为次以上，它一定已成为你的信念。你的信念。播种习惯播种习惯 收获成功收获成功v v 一步一步地走，漫漫长路有一步一步地走，漫漫长路有尽头；尽头；一针一针地缝，褴褛之衫变天一针一针地缝，褴褛之衫变天衣；衣；一砖一瓦地垒，铜墙铁壁耸云一砖一瓦地垒，铜墙铁壁耸云霄；霄；一片一片地积，万丈雪层深似一片一片地积，万丈雪层深似山。山。播种习惯播种习惯 收获成功收获成功大处着眼，小处着手。大处着眼，小处着手。百尺高台，起于垒土。百尺高台，起于垒土。当你从小处入手，并借助当你从小处入手，并借助积累的力量，那么改掉习积累的力量，那么改掉习惯也将变得十分容易。惯也将变得十分容易。培养好习惯,构建新人生v你每天早晨的想法将决定你一你每天早晨的想法将决定你一整天的表现。整天的表现。v威廉威廉M M 派克（派克（William M.William M.PeckPeck）v 如何度过早晨，决定了我们日常如何度过早晨，决定了我们日常行为规律是否能发挥它潜在的威力。行为规律是否能发挥它潜在的威力。它究竟是由好习惯构成，还是被坏它究竟是由好习惯构成，还是被坏习惯充斥，早晨的时光将彻底揭示习惯充斥，早晨的时光将彻底揭示问题的答案。如果我们希望自己不问题的答案。如果我们希望自己不至于一生碌碌无为，并能够最大限至于一生碌碌无为，并能够最大限度地发挥潜能，那么，养成有效利度地发挥潜能，那么，养成有效利用早晨时光的良好习惯将至关重要。用早晨时光的良好习惯将至关重要。培养好习惯,构建新人生v每天晚上总结一下自己一天每天晚上总结一下自己一天里所做的事。里所做的事。v 罗德罗德赫尔伯特赫尔伯特(Lord Herbert)(Lord Herbert)v 一天中的第二个关键时刻出现在一天中的第二个关键时刻出现在晚上。在心中默默整理和评价一下自晚上。在心中默默整理和评价一下自己一天中完成的事情，并规划好自己己一天中完成的事情，并规划好自己第二天应该做的事情，对于第二天早第二天应该做的事情，对于第二天早晨是否能够正确做好计划，以及是否晨是否能够正确做好计划，以及是否能够拥有一个良好的开端至关重要。能够拥有一个良好的开端至关重要。制定一天的计划，并坚持执行计划，制定一天的计划，并坚持执行计划，将让你的工作变得效率更高成绩更大。将让你的工作变得效率更高成绩更大。如果，每一天你都无法完成自己希望如果，每一天你都无法完成自己希望完成的事情，那么，你应该反躬自问完成的事情，那么，你应该反躬自问一下，症结或许就在于缺乏计划。一下，症结或许就在于缺乏计划。播种习惯播种习惯 收获成功收获成功 事先制定计划 在成功实现目标的人群中在成功实现目标的人群中,事先制定事先制定 计计划者高达划者高达7878 在改变或培养好习惯的努力过程中，还有在改变或培养好习惯的努力过程中，还有一个关键的要素，那便是他人的支持。亲一个关键的要素，那便是他人的支持。亲人、朋友，或者同学，都可以成为支持、人、朋友，或者同学，都可以成为支持、鼓励、激励你的人选，或成为友善的提醒鼓励、激励你的人选，或成为友善的提醒者者他们完全有可能决定我们究竟是成他们完全有可能决定我们究竟是成功地改变生活的某个方面，还是继续糟糕功地改变生活的某个方面，还是继续糟糕的现状。的现状。习惯无处不在 学习习惯 学习成绩的好坏，往往取决学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。是思考习惯。启示：启示：1、有自己的错题本、袖珍笔记本、有自己的错题本、袖珍笔记本2、掌握、掌握“通法通法”，用它解决一类问题，用它解决一类问题3、听课抬头、自习埋头、走路昂头、听课抬头、自习埋头、走路昂头4、定期整理学习资料，做到有序存放、定期整理学习资料，做到有序存放5、狠抓基础，不懂就问、狠抓基础，不懂就问6、注重预习和复习，独立完成练习、注重预习和复习，独立完成练习与大家共勉 把优秀当作习惯！即使是痛苦的，我们也要去养成优秀的习惯；因为如果不这样，坏的习惯会让我们更痛苦。