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浅议如何培养学生的体育核心素养

摘 要：随着社会的发展，教育越来越侧重于学生综合能力的发展，而体育作为培养学生综合素质的课程也越来越受到人们的重视，高中体育作为高中阶段的一门基础课程，在培养学生的体育运动技能，增强学生身体素质方面发挥了重要的作用，但是，由于当前学生课业繁重、学习压力大，这门课程往往被一些文化课所代替，学生进行体育锻炼的机会很少。那么，在体育教学中，如何培养学生的体育意识，提高学生的核心素养是体育教师面临的一项重要任务，就“如何培养中学生的体育核心素养”这个话题进行探讨，希望能对教学有所帮助。
关键词：高中体育；核心素养；培养策略
一、高中体育
高中体育是高中阶段的一门基础学科，它侧重于学生运动技巧和能力的提高，对于促进学生身心健康以及培养学生的核心素养都有着重要的意义。在讲究德、智、体、美、劳全面发展的今天，体育作为培养学生综合素质的课程越来越受到人们的重视，体育的地位也由此得到提高，然而由于中学生课业繁重、学生压力大等因素，体育课往往没有受到应有的重视，经常被一些文化课所代替，学生进行体育锻炼的机会很少。
随着新课改的不断实施和推进，高中体育也面临一系列的改革，新课改明确强调，让学生通过体育知识的学习，逐步提高学生的运动技能，增强学生的体育意识，进而提高学生的核心素养。
二、核心素养
所谓的核心素养是指学生应具备的适应社会发展必备的能力，突出强调个人修养，更注重学生自主发展，而具体到体育学科，主要包含健康意识、体育文化、身体素质、体育意识以及体育品德等内容。
三、核心素养培养策略
1.教师教学理念的转变
传统的教学课堂上，教师作为课堂主体主导着课堂，总是按照自己的思维进行授课，学生锻炼的机会很少，因此，学生的积极性不高。而新课改强调，要求教师转变教学理念，让学生作为课堂主体，调动学生的积极性，充分发挥学生的主观能动性，这就要求教师改变传统的教学理念，明确体育素质的重要性，以学生健康锻炼为指导，增强学生的体育意识，使学生自觉地参与到体育活动中，达到增强学生身体素质的目的。
2.教学方法的更新
在传统的课堂教学中，教师经常以让学生按照教师的示范动作，按部就班地跟着做的教学方式进行授课，这样一节课下来，学生会觉得特别单调、乏味，学习兴趣不高，自然教学效率也不高，而新课改强调改变传统单一的教学形式，可以根据学生的学习
兴趣适当地调整教学内容，从而使每位学生都主动参与到课堂中来，提高学生的积极性，并且利用体育的育人功能，培养学生良好的思想品德，养成自觉锻炼的习惯及增强学生的合作意识、团队精神等。
如构建良好的师生关系，可以营造和谐快乐的学习氛围，在这种氛围中，教师不再是一名高高在上的领导者，而是一名组织者、引导者，学生在这种氛围中很轻松地就能掌握动作要领和技能。
举例而言，在讲解“立定跳远”一节时，教师先以提问的形式开始：“大家都见过立定跳远吗？有哪位同学做个示范动作？”教师让学生认真观察，然后让学生自己评价，接着教师做最后评价，告诉大家注意事项，然后让学生自由练习，教师边观看边指导，这样可以激发学生的积极性。
再如，教师也可以采用小组合作、游戏、比赛等形式丰富教学内容，激发学生的学习兴趣。在教学过程中，教师不可能将每个学生都照顾到，而这时采用小组合作的方式，可以起到帮扶的效果，以优带差，提高学困生的学习兴趣，同时還可以增强学生的团队精神、集体意识。以“篮球”为例，教师可以选出几名投篮比较好的学生为组长，然后让组长负责组内成员的练习，这样就可以确保每位学生都能参与到课堂中来，提高学生的积极性。同时，教师也可以根据这时期的学生好胜心强的特点，以比赛的形式展开，看看哪组投中次数最多，哪组获胜，这样可以激发学生的学习兴趣，从而提高课堂效率。
3.提高师资队伍的专业素质
我们都知道教师教学水平的高低直接影响教学质量和教学效果，因此，若想提高学生的素养和课堂效率，关键在于加强中学体育教师队伍的建设，提高教师专业素质，在提高教学水平和能力的同时，注重自身体育素养的培养，为学生起好表率带头的作用。另外，学校可以安排学生外出培养，不断更新他们的体育知识和技巧，提高他们的技能和水平。
总之，我们要意识到高中体育教学的重要作用，通过改变教师的教学理念、更新教学方法及加强师资队伍建设三个方面提高学生的体育核心素养，为学生综合素质的提高奠定基础。