中小学生科学用眼知识比赛问卷答案.doc

哈市中小学生科学用眼知识比赛
（高中问卷）
一、多选题（每题4分）
1、看书写字要求三个“一”的内容？（ ）
A、眼睛和书本的距离要保持一尺 B、胸离桌缘一拳 C、手离笔尖一寸 D、头部距离桌子一米
2、下列有关视力保健的叙述，正确的是（ ）
A、近距离用眼每30-40分钟休息 B、不可以在强太阳光下看书 C、连续长时间看书,看书累了就躺着看 D、看电视要保持适当距离。
3、以下哪种做法会引起近视？（ ）
A、趴在桌上看书写字 　 B、躺在床上看书　　 C、连续看书1小时休息片刻或远眺 D、走路时看书
4、初中学生书写持续时间（ ）
A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 D、40分钟
5、正确的读书姿势（ ）
A、身体自然放松，坐姿端正 B、双手拿书，书直立略向外倾斜 C、眼睛和书距离为33-35cm左右 D、胸前与桌子距离约一拳
6、学校教室采光，对右手握笔者（ ）
A、自然采光以左侧为宜 B、自然采光以右侧为宜
C、人工照明应使光线来自左上方 D、人工照明应使光线来自右上方
7、读书时（ ）
A、视线与书本的角度应接近锐角 B、读书时间不宜过长
C、不能在卧位、走路、坐车、弱光或强光下读书
D、以上均正确
8．看电视时（ ）
A、电视机要放在背光的地方 B、人与电视机应保持三米以上距离 C、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些 D、电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗
9、操作电脑时（ ）
A、电脑操作台应低于一般课桌的高度 B、电脑屏幕中心与胸部在同一水平线上 C、电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米 D、电脑操作间的光线不应太弱或太强
10、连续看电视或操作电脑时应定时休息一下眼睛（ ）
A、可闭目养神 B、可定时做眼保健操， C、可到室外运动 D、可向远处眺望。
二、填空题（每空2分）
1、正确的握笔姿势：五指自然（ ），骨节自然（ ）凸，用拇指、食指第一指节的（ ）从上方左右两侧压夹住笔杆，距离笔尖（ ）厘米左右，用中指第一指节侧上部（ ）住笔杆，无名指与小指靠在中指之下起（ ）作用。掌心要空，不能手指扣手心。
2、用铅笔或钢笔写字时：笔杆握得松紧适度，右手握笔者，笔杆上端稍稍向（ ）偏，紧贴（ ）上，笔尖向（ ）伸出，与纸面成（ ）度角，（ ）手握笔者相反。钢笔写字时笔尖的方向不要（ ）、歪斜。
3、学生写字时头（ ）、肩（ ）、背（ ）、不死板，头和身子稍微向（ ），双脚自然平放，全身重量平均坐落（ ）部，胸离课桌一拳，眼睛离课桌一尺，两臂（ ）放桌上，一手五指自然分开平置按本，另一手执笔。
4、读书时视线与书本的角度应接近（ ），读书时间不宜过长，每读（ ）小时休息（ ）分钟，（ ）眺或做眼操。不能在（ ）位、( )路、( )车、( )光或强光下读书。
三、简答题（8分）
在操作电脑时如何预防或控制近视？

哈市中小学生科学用眼知识比赛
（教师问卷）
简答题（每题20分）
1、学生教室应如何照明？
2、学生每间教室课桌椅如何配备和摆放？
3、在操作电脑时如何预防或控制近视？
4、儿童青少年应该培养哪些良好的用眼习惯？（至少答出任意三条）
5、简述握笔标准姿势