七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光复习教案 鲁教版-鲁教版初中七年级下册政治教案.doc

第六单元 让生活充满阳光教学目标：巩固基础知识，提高做题能力教学过程：【复习基础知识】 第十三课 让快乐时时围绕在我身边1、情绪有哪几种基本类型？答：人的情绪多种多样，也是复杂多变的。最常见的情绪有四类：喜、怒、哀、惧。2、情绪产生和变化的原因是什么？答：情绪产生的原因是多方面的。（1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。（2）不同的情境下会产生不同的情绪，情境不断变化，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。3、不同的情绪会对人的行为和生活产生哪些影响？（或带来什么样的结果？）答：（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的消极情绪时，情况则相反。（2）长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。4、如何调节和控制好自己的情绪？（调节和控制自己的情绪有哪些方法？）答：（1）学会控制自己的情绪。对于消极情绪，我们可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的具体方法，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。（2）合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要通过一定的方式进行合理宣泄，如哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。5、宣泄情绪要注意什么问题？答：消极情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。第十四课 追求高雅情趣 品味美好生活1什么是高雅情趣？答：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。2、什么是庸俗情趣？有什么危害？答：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。3、为什么要培养高雅情趣？（高雅情趣有什么重要作用或意义？）答：高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。高雅情趣可以拓宽人们学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和俄激发创造力。高雅情趣能催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。4、我们应该怎样培养高雅的情趣？（怎样过富有情趣的生活？）答：以乐观的态度对待生活。增强好奇心，培养广泛兴趣。避免盲目从众，杜绝不良嗜好。丰富文化生活，提高审美能力。5、好奇心有什么作用？答：好奇心是我们行为 的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。6、盲目从众有什么危害？答：不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。7、怎样杜绝不良嗜好？答：（1）要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；（2）要学会拒绝，对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们对它要果断地说“不”。8、好奇与兴趣、情趣之间有什么联系？答：高雅的情趣通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的请求陶冶得更加高雅。好奇是兴趣的开始，我们应该有好奇开始，培养广泛而有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。 【达标检测】一、选择 1.有一种神奇的东西，可使人精神焕发，也可使人无精打采；可使人头脑清醒，也可使人暴躁焦虑；可使人安详从容，也可以使人紧张慌乱。它就是人的（）A.性格B.情绪C.智力D.意志下列属于积极情绪的是（）快乐，热爱振奋，勇敢郁闷，狂躁，过分紧张乐观，愉快A.B.C.D.3.有的同学平时学习成绩很好，可是一到了考场，就紧张的连平时很轻松就能做出的题目也不会了。这是因为（）消极情绪会抑制人的活动能力消极情绪妨碍个人才能的发挥消极情绪会导致人的判断能力和分析能力下降消极情绪有时会降低人的自控能力A.B.C.D.4.在平时，老师总是对我们说：“谁能保持良好的心态，谁就能较好的发挥，甚至可以超水平发挥。”我对这句话的理解是（）A.平时训练是次要的，临时发挥才是重要的B.不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C.良好的情绪是保持水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素D.良好的情绪，能增强人的机体免疫能力5.当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒。这说明（）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的原因 不同的情境会产生不同的情绪每个人都有丰富多样的情绪反应 情绪的表现毫无规律可言A.B.C.D.6.对于“触景生情”“触目惊心”的人，调节不良情绪的主要方法可以是（ ）A.心理换位 B.改变注意力的焦点C.升华 D.提高修养7.文学家冰心一直活到99岁，成为世纪老人，她在谈到自己的健康长寿之道时说：“保持健康的方法不是高营养、吃补药，而是一句话在微笑中写作。我写了一辈子，虽然年纪大了，仍未停笔，心情总是乐观的。”冰心老人说的话启示我们（）A.写作时微笑能健康长寿B.积极情绪有利于个人正常发挥自己的水平C.积极情绪能够使人体力充沛、精力旺盛D.积极情绪能增强人体免疫力，有益于身心健康8.心理专家告诉人们，当你处在不良情绪的包围中时，不妨先离开那些让你产生不快的环境，多想一些让自己高兴的事情。这种方法（）A.纯粹是自欺欺人B.没有任何科学道理C.是调控情绪的一种有效方法D.是一种没有勇气的表现9.小张同学在去年的中考中因为得病没有发挥出真实的水平，没能进入自己向往的重点高中。为此，他一直非常苦恼。他可以通过以下哪些方法来调节情绪（）可以转移小张的注意力小张可以向朋友倾诉，多和朋友沟通可以不断的激励自己小张可以转换一下自己的环境A.B.C.D.10.西班牙伟大的文学家塞万提斯一生遭受的挫折数不胜数。在他服役期间，他的左手受伤致残。他的情绪坏透了，但他不甘心就这样被坏情绪主宰自己。于是他全身心投入写作，在回顾自己不幸遭遇的基础上，加以创造发挥，终于写出了世界文学史上占有重要地位的小说唐吉柯德，在事业上取得了巨大成就。塞万提斯这种调控情绪的方法（）是理智调控法把不良情绪转化成一种精神力量使消极的情绪转化成了积极的行动是幽默化解法A.B.C.D.11.小金同学遇到了一些烦恼，他调控情绪的做法，不可取的是（）A.与同桌发生争吵时，在心里告诫自己“千万要冷静”。B.与好朋友发生误会时，用机智诙谐的语言打破僵局，平息怒气C.考试失利了，认真总结教训，努力改进学习方法，争取下次考好D.别人惹恼了自己时，随便找一个东西把它打碎，发泄心中的怒气12.苗强要参加一次辩论赛，他为此心事重重，坐卧不安。因为他老思忖着：“天哪！到时候万一我发挥不好，可是要给集体丢脸呀！不行，到时候我肯定会紧张。”你认为他调控此种情绪可以运用的有效方法是（）转移注意力，不要老是想辩论赛宣泄一下自己的紧张情绪运用理智的力量，告诉自己越紧张越糟糕进行自我暗示、自我激励A.B.C.D.13.“即使是生活中黑暗的时刻，也一样可以找到心灵的安慰，从周围一切，从点燃黎明那一点微弱的光辉，从温馨的鲜花、小鸟的啼鸣、迷人的旋律，还有，从那辉煌的文字宝藏，从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。”这段话主要是指（）A.生活情趣只是表现在对自然的认识和欣赏之中B.生活情趣存在于劳动生活中C.生活处处有情趣，情趣是多种多样的D.生活情趣又高雅和庸俗之分14.诗人艾青有许多癖好。他喜欢收集小工艺品，包括各国的小玩意；他喜欢葫芦，收集各种类型的葫芦；他喜欢海螺，收集了不少大大小小的海螺；他喜欢椰子壳，常到水果铺去挑选各种椰子，回家后用刀劈去它的外皮，把内壳细心加工，制成各式各样的盒子这些兴趣和爱好使他紧张的大脑得到了休息，得到了美的享受。这说明（）艾青有许多高雅的情趣高雅的情趣有利于开拓眼界和开发智力艾青的兴趣是天生的，后天无法培养玩物丧志，艾青在浪费时间A.B.C.D.15.中学生张亮从街头小贩那里买了本书，其内容荒诞，充满了凶杀、暴力等情节，可他却觉得十分刺激，终日沉迷其中，上课精力不集中，学习上不思进取，老想着书中的不健康情节。这告诉我们（）庸俗情趣不利于青少年健康成长读书有害，危害是无法避免的庸俗生活情趣使人精神颓废、不思进取读书要广泛，开卷就有益A.B.C.D.16.同学们一起去看电影，大家会为故事情节所感动而一起大喜大悲；在读书比赛中，一起得到了心灵的净化；在劳动中，共同享受收获的喜悦；在体育运动会上，你追我赶，体验成功的兴奋。这说明（）高雅生活情趣的培养，离不开社会生活和集体 青少年分不清情趣的高雅与庸俗 积极参加集体活动，是陶冶高雅情趣的有力保证 青少年在集体活动中，要注意鉴别不同的情趣，不能盲目参加无意义，甚至是对身心健康有害的活动A.B.C.D.17.中学生吸烟、酗酒是不良嗜好，他们中多数是由于看到家长或公众人物抽烟、喝酒而模仿。要杜绝不良嗜好就要（）禁止成年人的一切不良嗜好避免盲目从众不断提高自己的判断能力和自我控制能力学会拒绝，对不健康的东西果断的说“不”A.B.C.D.18.一次胡适应邀到某大学演讲，他边讲边在黑板上写下要点。他在引用孔子、孟子、孙中山的话时，便在黑板上写下“孔说”、“孟说”、“孙说”。最后，他发表自己的见解，在黑板上写的是“胡说”。这个故事告诉我们（）A.胡适是一个有幽默感的人，但具有庸俗的生活情趣B有幽默感的人，能抓住生活中有情趣的一面，注意分寸恰当的以诙谐的语言和动作，给周围的人带来快乐C人们在相互交往、交流的社会生活中，难以产生多种多样的情趣D以上都对19.一位同学，见别人打球，自己也打球；过几天又随另一位同学去画画；画不几天，看别人下棋有意思，又去学下棋。这位同学的心理是（）A积极健康的好奇心理B.消极盲目的从众心理C.形成自己稳定兴趣的前提D.有利于培养高雅情趣20.丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径，文化生活的内容非常丰富。下列属于文化生活内容的有（）爬山、游泳唱歌、跳舞绘画、书法植树、养花看电影、电视集邮票、火花科技小制作剪报、读书A. B. C. D.答案：1.B 2.A 3.C 4.C 5.C 6.B 7.D 8.C 9.B 10.C 11.D 12.A 13.C 14.D 15.C 16.C 17.B 18.B 19.B 20.B二问答题1.英国著名芭蕾舞童星艾利，12岁时不幸患骨癌准备截肢。手术前，前来探望慰问的亲朋好友及观众很多，艾利都一言不发，只默默地向所有人微笑致谢。她很想见到王妃戴安娜，因为她那优美的舞姿曾得到戴安娜王妃的赞美。戴安娜王妃终于在百忙之中抽时间赶来，她把艾利搂在怀里：“好孩子，我知道你一定很伤心，痛痛快快的哭吧，哭够了再说！”艾利一下子泪如泉涌。自从得了病，什么安慰的话都有人说了，就是没有人说过这样的话，艾利觉得最能理解她的就是戴安娜王妃。问：戴安娜王妃为什么要让艾利“哭够了再说”？艾利为什么在戴安娜王妃面前就“泪如泉涌”？ 答：（1）因为戴安娜王妃知道艾利失去双腿是非常痛苦的，这种痛苦的消极情绪如果长期压抑在心里，对身心健康是不利的，让艾利“哭够了再说”，是让她以哭泣的方式宣泄自己的不良情绪。（2）因为艾利信任戴安娜王妃，把她当做自己的朋友，在最渴望见到的朋友面前，艾利长期压抑的痛苦发泄出来，所以“泪如泉涌”。2.运用所学的知识，回答下列两个问题。（1）好奇心强是好事吗？怎样全面的看待它？ （2）好奇心对我们追求高雅生活情趣有什么影响？ 答：（1）好奇心是青少年在成长过程中的心理特征之一，是产生兴趣的先导。好奇心是我们内心深处学习的动机，促使我们主动探索世界的奥秘，开发我们的智力，提高我们的能力。纵观人类发展史，许多著名科学家的发明创造都是源于儿童时期的好奇心，而且很好的把这种好奇心发展为一种浓厚的兴趣。（2）有了好奇心就有了对某种事物的兴趣，进而发展为志趣，有利于我们追求高雅的生活情趣。3.小刚是个足球迷，他一有空就出去踢球。妈妈非常担心会影响他的学习，不想让他再踢球了。下面是他们母子俩的对话：妈妈：“以后不许你再踢球了。学生的主要任务是学习，踢球就会耽误学习，等你考上大学再说吧。”小刚：“踢球是正当爱好，能锻炼身体，会促进学习，你就让我踢吧。”问：你认为他们母子俩谁说的对？你怎样看待这一问题？ 答：小刚及其妈妈的说法都是不全面的。因为：（1）青少年时期精力旺盛，是培养广泛兴趣爱好的最佳时期。小刚喜欢踢球是一种正当的兴趣爱好，正确的加以引导，将有利于高雅情趣的培养，有利于其健康成长。（2）在培养和发展高雅情趣的过程中，要分清主次，处理好中心任务和业余爱好之间的关系。中学生的中心任务是好好学习，德智体美要全面发展，学习科学文化知识和培养高雅情趣是相辅相成的。只要处理得当，并不会影响学习，反而能促进学习；但是如果处理不好，就会影响学习。4.材料一：中学生小鹏，最近老是遇到烦心事：父母先后下了岗，家里生活困难；上课因走神又被老师批评了一顿；刚刚又和好朋友发生了误会，心里很别扭。闷闷不乐的小鹏在操场上转来转去，心想：我真倒霉。材料二：迈克尔乔丹从小就把打篮球当做一生的梦想。刚入高中时，教练认为他个头不够，拒绝让他加入校队。乔丹将沮丧与愤怒发泄在球场上，经过勤奋努力，他以精湛的球艺征服了教练，如愿以偿的成为了校队的一员。阅读两则材料，你认为小鹏和乔丹的做法谁的好？谈谈自己的认识。答：乔丹的做法是科学的。情绪与我们的生活息息相关。烦恼、气愤等不良情绪会产生消极的影响，因此，学会运用适当的方法排解不良情绪，积极的面对生活是非常必要的。小鹏同学在生活中遇到困难，产生消极情绪在所难免，但以消极的态度来对待，是不理智的选择。而乔丹则对自己产生的消极情绪进行了理智的调控、合理的宣泄。在逆境面前，有效地进行自我激励，最终获得了成功。5.同学甲和同学乙是一对好朋友。同学甲认为：中学生的主要生活和基本任务是学好课堂知识，没有必要花时间去陶冶情趣，这样会分散学习的精力。同学乙认为：人们对生活的情趣，一般是先从兴趣开始的，而个人的兴趣又不尽相同，只要发展个人的兴趣，都对陶冶高雅的情趣有作用。结合材料，请回答：（1）他们的观点正确吗？为什么？ （2）请联系自己的实际情况，谈谈同学甲和同学乙的观点对你有什么启示？ 答：（1）同学甲同学乙的说法都是错误的。同学甲没有认识到陶冶情趣对个人发展的重要性，更没有看到学生在生活中也可陶冶情趣。学习科学文化知识和培养高雅情趣是相辅相成的，只要处理得当，并不会妨碍学习，相反，会对学习产生促进作用。所以同学甲的说法是错误的。同学乙看到了兴趣对陶冶情趣的作用，但没有认识到兴趣有高雅和庸俗之分，更没有认识到不同性质的兴趣对人有截然不同的影响。因而同学乙的说法也是错误的。（2）启示：培养正当兴趣爱好，克服不正当的兴趣爱好。处理好中心任务和业余爱好的关系。丰富文化生活，全面发展自己。学会幽默、乐观向上。提高审美能力和欣赏水平。以乐观的态度对待生活。避免盲目从众，杜绝不良嗜好。执教人补充意见反思：