七年级政治上册 第3课 情绪万花筒教案 陕教版-陕教版初中七年级上册政治教案.doc

第三课 情绪万花筒第一课时 丰富多变的情绪教学目标： 情感、态度、价值观目标：体验情绪，引导学生关注自己的情绪。体验和感悟情绪变化和不同因素的关系，主动了解自己情绪变化的原因。 能力目标：学生能注意到自己情绪的变化，对自己的情绪表现有一定的认知能力。培养学生分析不同情绪及其变化原因的能力。 知识目标：知道情绪是多样的，变化的，有的具有一定的稳定性。了解产生不同情绪的原因。教学重难点情绪的多样性。情绪的多样性和变化的原因既是教学重点又是教学难点。教学过程：一、情景导入受到奖赏时，你遭到责骂时，你（以引起学生不同情绪变化的亲历情景导入新课）生：略师引导：可见，不同的场景引起不同的情绪，情绪和我们的学习、生活密切相关，并时刻影响着我们的生活、学习。请全班同学齐声朗读教材第26页的“导语”。二、自主学习过渡：了解我们的情绪，学会调控消极情绪，甚至透过人的外在情绪表现猜出人的内心世界，我们才能避免与人发生冲突，更容易心想事成。今天，让我们打开情绪万花筒，去认识“丰富多变的情绪”。 请浏览教材26-31页丰富多变的情绪，尝试完成绩优学案15页“识别目标”1/2/3题。汇报交流，合作探究过渡：你阅读认真用心吗？现在“考考你”：猜猜人物的内心世界。（一）活动一：情绪竞猜你懂我的心活动要求：1、课前安排几名学生排练手舞足蹈、勃然大怒、痛哭流涕、胆战心惊四个情绪表现，课堂表演。2、四个学习小组轮流竞猜，用四字成语表达所猜情绪。猜中率高的小组获胜。师：刚才的活动证明，透过情绪这个“窗口”，我们真的可以观察到一个人的内心世界。因为人们的情绪总会通过一定的动作、表情表现出来。当我们实现了自己的目标时，深感高兴，高兴时就会唱、笑、欢呼等；不被父母老师理解时，就觉得委屈、悲哀，委屈时就会哭泣、垂头丧气；面临危险时，会出现害怕、恐惧，这是你就会惊恐地尖叫或瘫软在地；看到卑劣无耻的现象时，会感到愤怒，愤怒时就会两眼怒视、摩拳擦掌。高兴、悲哀、恐惧、愤怒等都是情绪。（二）活动二：开心辞典丰富多样的情绪师问：请问在你的词典里，描述“高兴”情绪的词有哪些？描述“悲哀”情绪的呢？描述“恐惧”情绪的呢？描述“愤怒”情绪的呢？学生：略。师指出：据统计，在我国的文字中，与情绪有关的词汇有近千个，这表明人的情绪是多种多样的（情绪的丰富多样性）。如果把它们归类，最基本的情绪有四大类（情绪的类型）：喜、怒、哀、惧。多媒体显示人的喜、怒、哀、惧基本情绪的图片。什么是情绪呢？请你阅读教材37页“知识采撷”中“情绪”的内容。师讲述：除了喜、怒、哀、惧这四种基本的情绪外，还有许多复杂的情绪。比如喜、怒、哀、惧这四种“情”经过不同的调合，就有了诸如惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加、又恨又怕、百感交集、哭笑不得等等形形色色的复杂情绪。这再一次说明了情绪的多样性。过渡：情绪是多样的，经历了一天或一周生活，你先后出现了哪些情绪呢？（三）活动三：畅所欲言情绪的多变指导学生根据教材2627页图表所提示的具体情绪，写出自己一周的情绪状况，使学生体验到情绪是多样的，又是不断变化的。首先在各小组内相互交流；再请部分小组代表在班上发言；教师对发言的同学做出积极的评价。师：由于生活、学习、青春期的困惑与烦恼的影响，你的情绪时好时坏。有时心情愉快，有时愤愤不平，有时手舞足蹈，有时落泪悲伤，这说明人的情绪？情绪变化起伏较大（情绪是变化的）。这也表明了同学们在初中阶段，具有情绪丰富而强烈、起伏大的特点。而XX同学一周以来，高兴、开心、快乐的时间特别多，只是偶尔有点烦，说明他心情舒畅的情绪比较稳定。这证明人的情绪也具有相对稳定性。活动四：追根溯源情绪产生的原因 感悟小沈喜与忧的根源师：通过刚才的学习，我们感受到情绪是丰富的，多样的，也是多变的，那么，这些喜怒哀惧等不同的情绪体验是由什么原因引起的呢？下面，我们通过分析小沈一天的情绪变化，看谁能找到答案。学生看28页漫画，听故事，讨论以下问题：1、小沈一天的情绪怎么样？2、引起小沈情绪变化的原因是什么？教师组织学生分成小组讨论，学生个别发言，师生共同总结，完成下表：小沈的情绪引起的原因小沈沮丧路人说他“真傻”小沈焦虑怕同学说他谈恋爱小沈压抑父母期望高，自己学习不好小沈激动学习进步受到父母夸奖师：引起小沈情绪变化的原因是各不相同的，但我们可以得出一个共同点：情绪通常是由一定的原因引起的，这个原因可以是物品、事件，也可以是人的言行。当我们的需要得到满足时，就会产生高兴、愉快、舒适等积极、肯定的情绪；反之，当我们的内心需要得不到满足时，就会产生烦闷、气恼、无聊等消极、否定的情绪。这就是说，一个人产生不同的情绪是有原因的。 发现引起某种情绪的原因（是多种多样的）请学生继续观察教材28-29页的四副图画，选择或补充自己出现这些情绪的原因。请几名学生谈谈自己选择的结果。师：“沮丧、焦虑、压抑、激动”这四种情绪是同学们生活、学习中比较典型的情绪状态。同学们在完成过程中，也体会到了引起某种情绪的原因是多方面的。在学习、生活、工作中，影响我们情绪变化的因素很多，下面就请你回忆自己真实的学习和生活经历，用下面给出的句型造句，前面的横线上填写引发情绪的原因，后面的横线上填写一种或多种情绪。请几个学生叙述，教师对每个学生的表现积极评价。 探寻同一事物可以引起不同的情绪（由于各自的基础和追求的目标不同）请同学们观察教材29页下面的漫画。师：图中的主人公面对同一件事情产生的情绪有什么不同？为什么会产生不同的情绪？学生回答。师：同样是面对下雨 ，两人的情绪体验完全不同，主要是由于主观因素不同造成的。教师引导学生观察教材30页顶部的漫画，并提问：你有没有类似的经历？如果有，请你给同学们讲一讲当时的情形。师：在同学们的学习中，表现得最明显的是，由于各自的基础和追求的目标不同，不同的学生对取得同样的学习成绩的反映，可能就不一样。同样考了85岁，对自己要求高或成绩退步的同学就会不高兴，甚至忧愁、发怒，而对于那些对自己要求不高或成绩进步的同学来说就感到很满意、喜悦和高兴。而生活中这样的例子比比皆是，如李白一生经历坎坷，他的诗句反映出了情绪的变化，同样面对着长江沿岸的景色，在流放途中经过长江写出的诗句是：“平生不上泪，于此泣无穷”；而大赦后重新获得自由后写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”面对着同样的景物，抒发的情感却截然不同。前者体现的是抑郁、悲愤的情绪，后者表现的却是诗人明朗、轻松、愉悦的情感。 可见，同一事物可以引起不同的情绪。 体验人们接触的事物、对象和所处的环境不同，其情绪感受也是有差异的。教师指导学生观察教材本目第四个中的四幅漫画，学生依次写出自己的情感体验，进行组内交流，并分析产生差异的原因。师：从刚才同学们的讨论看，面对不同的场景，人们的情绪感受也是有差异的。交流学习收获 通过今天的学习，我们感受到：情绪通常是由一定的原因引起的；同一种情绪可以由多种因素引起；同一事物可以引起不同的情绪；由于人们接触的事物、对象和所处的环境不同，其情绪感受也会有差异。四、当堂检测： “绩优学案”第6讲“目标评估”。板书设计第三课 情绪万花筒丰富多变的情绪 情绪是多种多样的（喜怒哀惧，百感交集 ） 情绪的特点 情绪是变化的（时喜时忧，时怒时怕） 在一定的时期内，情绪也有一定的稳定性。 情绪的类型：喜、怒、哀、惧 产生不同情绪 产生不同情绪的原因是多方面的： 不同的事物、对象或环境引起不同的情绪的 原 因 同一事物或现象也会产生不同的情绪 课后反思：第二课时 调控情绪，保持乐观的心态（上）教学目标情感、态度、价值观：懂得不同的情绪会对个人或社会带来不同的后果，积极情绪可以产生积极的的结果，消极情绪可能导致消极的后果，应该保持良好的心境。能力目标：提高认识不同情绪的不同作用的能力。知识目标：知道积极情绪和消极情绪，了解它们的不同作用。教学重难点：不同的情绪的作用。教学过程一、欣赏视频“骂死王朗”导入：欣赏视频“骂死王朗”，谈感悟：在影响情绪变化的因素中，内心需要起着重要作用。外界事物对内心需要来说，可能满足，也可能不满足，因此就会产生不同的情绪反应，起到不同的作用。今天，我们就来学习不同情绪的作用。板题：调控情绪，保持乐观心态自主学习 请同学们浏览教材调控情绪，保持乐观心态31-32页第一至三的内容，尝试完成绩优学案17页“识别目标”1、2题。合作交流（活动一）考考你情绪分哪两类？生：情绪分积极情绪与消极情绪两类。写几个生活中描述积极情绪和消极情绪的词语。过渡：积极情绪和消极情绪对我们学习和生活会产生什么不同的作用呢？请同学们认真阅读下面的一个小故事，议一议。（活动二）：议一议感知情绪的作用学生阅读教材第32页两个公羊的不同命运相关内容，交流感想。师：与狼为邻的羊很快死掉的原因是羊的精神一直处于紧张状态或者是羊一直在受“消极情绪”的影响。这个实验说明了：消极情绪是有危害性的，也告诉我们注意克服不良的消极情绪。谁不想拥有良好的人际关系，正常地发挥智力水平，保持身心健康呢？所以我们渴望拥有积极情绪。而在实际生活和学习中，积极情绪和消极情绪就像孪生兄弟，总是相伴在我们左右。下面请三位同学进行情景表演，让我们从他们的表演中体验积极情绪与消极情绪不同的作用。（活动三）：情景表演体验情绪的作用情景表演一：学生表演小丽个案的情景后，分析导致小丽情绪变化的原因、可能产生的后果，并给小丽提出可行性建议。师点拨：俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”精神愉快、心情舒畅，开朗豁达，是人健康长寿的重要因素。反之，愤怒、憎恨、忧愁、焦虑、抑郁、痛苦、悲伤等消极情绪，会导致人的生理和心理的一系列变化，影响身体健康。那些长期情绪压抑，饱受悲观、绝望和低落情绪折磨的人，很容易患癌症和其他重病。因此，选择一个好心情，走自己的路，让别人说去吧是不错的建议。情景表演二：学生表演在情绪良好、情绪糟糕状态下的不同学习表现，体验“情绪与学习的关系”。师指点：不同状态下的情绪会对个人智力正常发挥产生不同的作用。在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。身边学习好的人，多少快乐学习的人。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。情景表演三：学生表演在不同的情绪下待人接物的情景后，填写教材32页下面的相应内容，并进行交流。师指出：我们不可能孤立地存在于这个世界上，必须要和他人交往。积极的情绪表现，如真诚的微笑、满意的点头、富于情感的表情等，往往能使人互相接近，互相了解，互相宽容，帮助你建立起协调、良好的人际关系。反之，消极的情绪不利于建立和谐的人际关系。综上所述：积极情绪和消极情绪对智力的正常发挥、人际关系的协调和身心健康起着完全不同的作用。四、学生交流学习收获： 日常生活中，消极情绪往往会给我们带来消极的后果，而积极情绪则可以使我们减少很多不必要的麻烦。因此，面对任何事情，我们都应当尽量保持积极的情绪反应，避免消极的情绪反应。生活学习中，应该多一份开心，少一份烦恼，心情舒畅、喜笑颜开地过好每一天。当堂检测：绩优学案18页的“单项选择”1/2题，19页“非选择题”第6题第（1）问、第7题第（1）问。板书设计：调控情绪，保持乐观的心态 情绪有“积极情绪”和“消极情绪”之分。积极情绪有利于人们智力的正常发挥、人际关系的和谐和身心健康消极情绪不利于教学反思：第三课时 调控情绪，保持乐观心态（下）教学目标情感、态度、价值观：保持良好的心态。能力目标：培养学生调节和控制情绪的能力。知识目标：知道消极情绪的危害，了解调节和控制情绪的方法。教学重难点：学会调节和控制情绪。教学过程一、故事导入：哭婆婆与笑婆婆的故事。（略）问题：1、以前奶奶看到下雨或晴天，她的心情是怎样的？2、后来才奶奶的心情发生了什么变化？为什么？3、老奶奶心情的转变说明了什么道理？师：老奶奶的心情变化，说明了人的情绪是可以调节的，当一个人受消极情绪支配的时候，如果采取适当的方法加以调节，就可以克服消极情绪，保持乐观、开朗的心情。中学阶段是人生发展的重要时期。我们在拥有缤纷多彩的生活的同时，也有着丰富的情绪。在我们日常的学习、生活中，常常会受到消极情绪的影响。因此，我们就要学会调节和控制我们的情绪。调控情绪首先要了解自己的情绪。同学们，你们对自己的情绪了解吗？如果你受到消极情绪的影响，你会怎么做？自主学习 请同学们浏览教材33-35页调控情绪，保持乐观心态的内容，尝试完成绩优学案18页“识别目标”3、4题。三、汇报交流、合作探究 步骤一：情绪测试我的情绪我诊断通过下面的这个测试，请你对照检查自己的情绪状态。教师指导学生完成教材第四个内容。请两三个同学谈谈测试结果。教师：出现消极情绪本身是正常的。但是，当消极情绪过度了，或者你没能及时采取措施来缓解和消除消极情绪，而让它一直控制着和支配着你。这时，消极情绪就像一匹野马，调控不好便会对我们造成伤害。它不但会影响我们学习潜力的发挥，损害我们的身心健康，还可能破坏我们与他人的良好关系。所以，对消极情绪不可以掉以轻心。同学们在初步了解了自己在生活、学习中的情绪状态后，还应该了解当自己出现消极情绪时，应通过什么途径调控消极情绪。步骤二：经验分享调节消极情绪有妙招教师指导学生完成教材第二目第五内容，小组内交流：略。师：刚才这位同学根据自己实际的生活体验谈到了他对付消极情绪的方法，这些方法在调控情绪当中起着十分重要的作用。它们能使你从消极情绪中解脱出来，以积极的心态迎接每一天。通过这个活动，同学们已经初步掌握了学习、生活中调节情绪的方法。可以肯定的是：我们都不愿因为受到消极情绪的支配和摆布，而使自己的生活蒙上阴影。我们要做情绪的主人，当消极情绪袭来时，能够及时加以控制，尽早缓解和消除它，避免造成不良后果。为了更进一步掌握调节情绪的好方法，请同学们观察教材第二目第六个一组漫画，这些图画反映的是人们对付消极情绪的不同方法。步骤三：我来支招坏心情，自找妙招巧应对教师指导学生完成教材第二目第六相关内容。请两三个同学谈谈自己完成的情况。师：每个人在一生中都会受到各种消极情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服它们，我们通常可以控制和宣泄两种途径。但有人发怒时进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。发泄不等于放纵自己的感情，不等于任性和胡闹。如果不分时间、场合、地点而随意发泄，既不能调控不良的情绪，还会造成不良的后果。故宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中。学生交流收获：略。 教师小结：月有阴晴圆缺，人有喜怒哀惧，这些都是最自然的事，每个人都不可避免的有情绪不佳的时候。但是我们不能任凭自己受消极情绪的摆布，我们都不愿做消极情绪的奴隶，因此，最重要的是，我们要学会调控情绪，做自己情绪的主人。生活的困境和磨难是不可怕的，真正可怕的是缺乏意志和智慧，缺乏调控自己心态和情绪的态度及能力。只要我们具有良好的心态，宽广的胸怀，百折不挠的意志和化解痛苦的智慧，我们就一定活得精彩有价值。让我们选择一个好心情，天天都以微笑面对生活。当堂检测：见绩优学案第7讲19-20页所剩习题。板书设计 调控情绪，保持乐观心态（下） 宣泄法：哭笑打骂、跳喊唱说、剧烈运动 回避法：苦闷烦恼时，去做有意义或感兴趣的事调节情绪 心理换位法：互换角色，站在对方的角度想问题 自嘲法:以幽默的语言、自嘲的行为化解难堪的 方 法 升华法：名言警句志向自我激励，走出消极阴影 自我暗示法：我生气就中计了 转视法：从不同角度看同一件事，调节情绪教学反思：