1、 有有调查发现,90%的人知道或听的人知道或听说过流感,但流感,但对其其传染性和并染性和并发症并症并不了解,甚至不了解,甚至对其其认识存在存在诸多多误区。区。而而10%的人以的人以为流感同感冒没有区流感同感冒没有区别。其其实,其,其危害性危害性远大于普通感冒大于普通感冒。一、什么是流行性感冒?一、什么是流行性感冒?流行性感冒流行性感冒简称流感,是由流感病毒称流感,是由流感病毒引起引起的急性的急性呼吸道呼吸道感染感染,传染性极高染性极高精神不振精神不振精神不振精神不振 甚至甚至还可能出可能出现腹痛、腹泻、腹痛、腹泻、呕吐的症状呕吐的症状流感与普通感冒的区流感与普通感冒的区别出现发烧、咳嗽、打喷嚏
2、等症出现发烧、咳嗽、打喷嚏等症状时要及时就医,最好带上口罩,状时要及时就医,最好带上口罩,不要带病上学。不要带病上学。养成良好的卫生习惯,打喷嚏养成良好的卫生习惯,打喷嚏或咳嗽是用纸巾掩住口鼻。或咳嗽是用纸巾掩住口鼻。加强体育锻炼,增强个人抵抗力。加强体育锻炼,增强个人抵抗力。经常开窗通风,保持室内空气流畅。经常开窗通风,保持室内空气流畅。尽量不要到人多拥挤、空气不流畅尽量不要到人多拥挤、空气不流畅的地方,必须要求要去时,最好戴上的地方,必须要求要去时,最好戴上口罩。口罩。勤洗手,使用勤洗手,使用肥皂或洗手液洗肥皂或洗手液洗手,并用干净的手,并用干净的纸巾擦干。纸巾擦干。我们都有一双脏手我们都
3、有一双脏手 人的一只手上大人的一只手上大约沾有沾有40多万多万个个细菌菌 用香皂洗手可以将用香皂洗手可以将腹泻致死率减半腹泻致死率减半、急性呼吸道感染致死率减少三分之一急性呼吸道感染致死率减少三分之一,也也就是就是说,良好的洗手,良好的洗手习惯每年可以挽救百每年可以挽救百万儿童生命,比万儿童生命,比任何疫苗或医任何疫苗或医疗干干预都有都有用。用。怎样洗手才有效?怎样洗手才有效?视频洗手儿歌洗手儿歌第一步第一步:洗手掌。洗手掌。流水湿流水湿润双手,涂抹洗手液双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相(或肥皂),掌心相对,手指并,手指并拢相互揉搓;相互揉搓;第二步第二步:洗背侧指缝。:洗背侧指缝。掌心掌心
4、对掌背沿指掌背沿指缝相相互揉搓,双手交互揉搓,双手交换进行;行;第三步第三步:洗掌侧指缝。:洗掌侧指缝。掌心相掌心相对,双手交叉沿指,双手交叉沿指缝相互揉搓;相互揉搓;第四步第四步:洗指背。:洗指背。弯曲各手指关弯曲各手指关节,把指背,把指背放在另一手掌,双手交放在另一手掌,双手交换进行;行;第五步第五步:洗拇指。:洗拇指。一手握另一手大一手握另一手大拇指旋拇指旋转揉搓,双手交揉搓,双手交换进行。行。第六步第六步:洗指尖。:洗指尖。弯曲各手指关弯曲各手指关节,把指尖合把指尖合拢在另一手掌心旋在另一手掌心旋转揉搓,揉搓,双手交双手交换进行;行;第七步第七步:洗手腕、手臂,:洗手腕、手臂,双手交双
5、手交换进行。行。洗完后还要注意什么洗完后还要注意什么?v洗手时间最少不能少于 20 秒;v双手清洗完毕后,应该泼水将水龙头冲洗干净后再关闭。什么情况下应洗手?什么情况下应洗手?v(1)饭前便后要洗手;前便后要洗手;v(2)劳动(体育(体育课后)后要洗手;后)后要洗手;v(3)玩游)玩游戏后后应洗手;洗手;v(4)触摸)触摸脏东西后西后应洗手;洗手;v(5)触摸)触摸传染病人的染病人的东西后西后应洗手;洗手;v(6)到公共)到公共场所回来后所回来后应洗手;洗手;这些容易弄些容易弄脏你的小手你的小手 最后改掉几个坏最后改掉几个坏习惯流感的预防控制:流感的预防控制:最好的消毒消毒形式是最好的防控防控手段是最好的预防预防措施是