资源描述
《正确评价自己 增强自信》教学设计
一、教学目标:
1.知识与技能
使学生了解增强自信的重要性,把握增强自信的方法,培养分析和解决相关的实际问题的能力。
2.过程与方法
引导学生通过案例的讨论、分析和教师必要的点拨和讲解,学会正确评价自己,探究增强自信的方法。
3.情感、态度与价值观
正确看待自己的优势和不足,正确对待生活中的成功与失败,以科学的态度确立乐观向上的自信心。
二、教学过程
【导入新课】
师:今天,我们一起来探讨在学校生活中加强自我修养这样一个重要话题。希望在这个过程中,我们大家都能有所收获。让我们鼓鼓掌,相互鼓励一下。
师:有人做过统计,在三十秒内可以鼓掌一百二十次,你们认为可以达到这个次数吗?
生:回答略。
师:在刚才鼓掌的过程中,几乎所有的同学都很自信的在努力达到这个目标,结果也确实有那么多的同学达到甚至超过了这个目标。这中间蕴涵的有关自信的道理,就是我们今天所要讨论的话题。
【多媒体显示课题】 正确评价自己 增强自信
师:在刚才的鼓掌活动中,大家对于自信心的作用已经有所体验了。现在,我们来看看书上“阅读天地”关于我国武器专家梁守磐的故事,再来体会一下什么是自信,自信有什么作用?
【多媒体显示】 一、增强自信的重要性
师:从我国武器专家梁守磐的事迹中,我们可以领悟到,相信自己通过努力能不断取得进步,相信自己能够有所作为,这就是自信。简单地说,所谓自信,就是自己相信自己。
【多媒体显示】
1.自信,就是相信自己通过努力能不断取得进步,相信自己能有所作为。
师:相信自己,有自信心,这是一种积极的精神状态。没有这种精神状态,我们会在生活中碌碌无为,一事无成。无论是从事创造性劳动,还是一般性工作,都应该牢固树立起自信心。增强自信,对我们健康成长是十分重要的。
【多媒体显示】
2.自信的人乐观向上,对自己、对未来充满信心,能专注于自己的目标,不断取得进步,在事业上有所作为。
师:那么,我们在学校的学习生活中,怎样来增强自己的自信心呢?下面我们来探究一下增强自信的有效方法。
【多媒体显示】 二、增强自信的有效方法
师:老师给大家欣赏几幅画,大家看看这些画像什么?
生:回答略。
师:大家的回答都很有创意。如果老师告诉你们,这三幅画实际上反映的是同一个物体,你们觉得这个物体可能会是什么?
生:回答略。
师:同一个物体从不同的角度去看,会呈现出不同的样子。看人也是这样。如果只从一个角度去看,往往只能看到这个人的某个侧面,因而对他的评价就会不全面。 因此,增强自信,一个重要的方法,就是要学会多角度评价自己。
【多媒体显示】 1、学会多角度评价自己
师:多角度地评价自己,也就是要实事求是地评价自己。既要看到自己的缺点和不足,又要看到自己的优点和长处。
同学们,多角度评价自己,是增强自信心的有效方法,让我们结合自己的实际,用“虽然……但是……”造句的方法概括一句话,学会多角度地评价自己。
【多媒体显示】 说说我自己
师:同学们既坦然地面对自己的不足,又充分肯定自己的优势。这正是自信的表现。 希望大家经常从多角度评价自己,找到更多的 “虽然……但是……” ,成为对生活充满自信的人。
师:我们要增强自己的自信心,除了多角度评价自己这种方法外,还有哪些方法呢?
师:这里介绍大家认识一个人。
【多媒体显示】 黄美廉的介绍
师:黄美廉虽然存在严重的生理缺陷,但是,她取得了成功。她事业上的成功固然有许多因素促成,但是自信是不可缺少的一条。成功的背后有自信,事业的成功离不开自信。正确对待成功,能进一步增强自信。
黄美廉是个充满自信的人。可是沈老师有个学生名叫阳阳的,却正处于丧失自信的边缘。我们来听听他烦恼些什么?
【多媒体播放学生录音】 配以 flash
“我叫阳阳,是一名初一年级的学生。我喜欢打篮球,并且技术不错,是我们班打得最棒的。这次在区里的篮球比赛中,我获得了最佳球员的称号,这让我很自豪。可是在接下来的文化课考试中,我的语数外功课都挂了红灯。我的父母很生气,认为我篮球打得再好也成不了“姚明第二”,学习成绩这么差,将来肯定没有出息。父母的批评让我感觉到学习成绩确实很重要,可是我的成绩这么差,我对自己失去了信心,我该怎么办呢? ”
师:阳阳的烦心事,你们可以帮他想些办法吗?让沈老师回去时带给他!
生:回答略。
师:在生活中,由于各种因素的影响,我们常常会处在或成功或失败的境遇中。我们要学会正确对待成功与失败,总结成功的经验和失败的教训,这会让我们增强自信心。
【多媒体显示】 2、正确对待成功与失败
师:自信是建立在对事情正确认识和科学的态度之上的。采取科学的态度正确总结成功的经验和失败的教训,就能使建立在科学基础上的自信心不断增强。
师:同学们又学会了一种增强自信的方法。老师要奖励你们,来做个游戏吧。
生:(和老师一起做游戏。)
师:在刚才的游戏中同学们表现出来的结果都显示了心理暗示的作用。如果我们要想取得进步,就要学会给自己积极的心理暗示,告诉自己我能行,从而增强我们的自信。
【多媒体显示】 3、给自己积极的心理暗示
师:积极的心理暗示的力量是相当大的。
我们来看一组图片(红军长征图片并以《突破封锁线》为背景音乐),同学们知道这些图片反映了什么事件吗?
生:回答略。
师:红军长征的有关事例,证明积极的心理暗示能够增强自信。 同学们,在我们的生活中,有哪些语言能起到积极的暗示作用?
生:回答略。
师:我们许多同学也有过用积极语言暗示自己的经历。一些名人名言也能对我们产生积极的心理暗示。如果我们能把这些名人名言作为我们的座右铭,时刻激励自己,也能增强我们的自信。
师:在生活中,同学们有没有通过积极的心理暗示而获得成功的体验?
生:交流略。
师:对于我们,成功并不一定是轰轰烈烈的壮举。在生活中,我们的成功表现在方方面面,请同学们先把你的成功经历和同伴交流,然后让我们一起分享。
生:交流略。
师:下面我们就来分享成功的喜悦,并请大家用掌声为自己喝彩、也为他人喝彩。
生:(交流成功经历略。)
师:记下这些点滴的成功体验,并及时为自己喝彩。为自己喝采,是一种自我激励的方法,是一种自我暗示的方法,也是增强自信的一种有效方法。
【多媒体显示】 4、为自己喝彩
师:这堂课我们讨论了增强自信的重要性和增强自信的一些有效方法。
师:(小结略,播放背景音乐《突破封锁线》。)
【多媒体显示本课内容要点】 略。
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