七年级政治 悦纳自己的生理变化教案鲁教版.doc

第五单元 青春的脚步 青春的气息
第十一课 人们说我长大了
第一目 悦纳自己的生理变化

一、教学目标
情感、态度、价值观：以积极的心态接纳青春期的生理变化，促进生理与心理协调发展 。
能力：体察自己青春期的生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力 。
知识：了解自己青春期的生理变化和心理变化，掌握怎样接纳自己的生理变化。
二、教学重点
怎样接纳自己的生理变化，使自己健康快乐地成长
三、教学难点
怎样接纳自己的生理变化，使自己健康快乐地成长
四、教学流程
课前准备：
1、我们悄悄长大，表现在哪里？
2、怎样接纳自己的生理变化？

（一）创设情境，导入新课
教学内容
教师活动
学生活动
悦纳自己的生理变化

新年刚过我们又长大了一岁，不知不觉地我们已步入了青春时节，这是人生美好而又关键的时期，在这个时期里，我们在生理上会发生明显的变化，由此也会导致心理上的变化，怎样正确认识和对待这些变化，使我们愉快地度过青春期呢？这就要求我们首先要悦纳自己的生理变化。
（教师联系新年刚过又长大一岁的实际，告诫学生已步入青春期，要愉快地度过这一时期，首先就要接纳自己生理变化。由此导入课题，感觉比较自然。）

学生认真听
认识自己所处的时期并
感悟青春期的重要性

（二）分组探究，小组合作
教学内容
教师活动
学生活动

第一目：
我们悄悄长大

出示情境：课本第3页栏目
1、 议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
2、 想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
3、 说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？

教师引导：让学生将以上问题结合起来进行讨论，例如，我长高了，身体强壮了，很高兴；有的女同学声音变细、体型美而自我陶醉等。
在学生讨论展示的基础上，教师要点拨，使学生明确：
1、青春期的概念，了解青春期是由童年向成年过度的时期，一般是指10～20岁它是人生发展的一个阶段。是人的生理、心理、品德发展的重要阶段，有许多鲜明的特征。
2、青春期的身体变化主要表现在三个方面：
＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿。

学生讨论
体察自己青春期的生理变化，谈谈由此带来的心理反应，感受自己的成长，体验成长的喜悦、困惑、与烦恼。

学生认真听
深入领会

看课本第4页从中划出
结合文中的插图，看“相关链接”加深认识。

第二目
怎样接纳自己的生理变化

正确认识
坦然接受
以积极的心态接纳变化

接受现实
学会欣赏自己

追求外在美与内在美的统一
创设情境：
1、看课本第5页栏目，想想自己，你长过青春痘吗？你当时的心理是怎样的？
2、和同龄人相比，你对自己的身高还满意吗？
3、别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子，声音也变得沙哑难听了，我该怎么办？
4、我们应怎样对待青春期的生理变化？

（教师要鼓励学生充分的展示交流，给学生宽松的空间，一定要说出真实的想法，关键是要学生谈出应怎样去认识对待，在此基础上，教师引导归纳：面对这些情况我们应该自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。

出示情境：看课本第7页张捷的材料
思考讨论：
1、张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？
2、请给她出出主意，帮助她消除烦恼。

教师引导点拨：像张捷这种心理，容易产生自卑感、孤独，影响人际交往，影响学习与身心健康等。她应该面对现实，学会欣赏自己，不要过分注重自己的外貌，要努力学习，发挥自己的优势，相信自己是独一无二的，要充满自信地学习和生活。

课堂小活动：“悄悄告诉自己”
完成课本第8页栏目

教师讲解过度：一个人的长相一般是自己不能左右和控制的，但我们所能够做到的就是要学会欣赏自己，不断发展完善自己。像一代伟人邓小平、著名笑星潘长江、还有歌唱家韩红等等，尽管他们长得也不漂亮，但却为世人所敬仰。从他们身上，你得到什么启示？

教师在学生回答的基础上，进行点拨，使学生认识到：一个人的美，既包括外在美，又包括内在美。我们要注重自己的仪表，体现外在美；更要提高自己的文化素养，挖掘潜能，加强品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
结合插图及个人实际， 小组讨论
各抒己见

展示交流
实话实说

认真听
明确观点
深入领会

看课本第6页“相关链接？了解生活小常识，

小组合作
讨论感悟不正确对待体貌所带来的危害
出谋划策
在学生交流的过程中，教师点拨
与学生共同归纳明确
看名言，认识感悟

要求学生认真填写，便于帮助学生发现亮点，树立自信

学生认真听
引起思考
积极回答

在思考感悟的基础上，明确观点
深化认识

（三）走进生活，学以致用
教学内容
教师活动
学生活动

小花在同学们的帮助下，渐渐适应了初中学习生活，整个人也变得快乐起来。可是，这段时间小花总是烦躁不安，常常低着头自言自语：“为什么我的鼻子这么宽，嘴唇这么厚，眼睛也很小呢？为什么别的女孩脸上没有青春痘，而我却满脸都是呢……”
1、请你用一个词指出小花此时此刻的心情。
2、谈到青春的时候，你脑海里会浮现出＿＿、＿＿（填写两个词语）。你为什么会把这些词语同青春联系在一起？
3、想一想：你有过和小花类似的烦恼吗？
4、议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼？

该题比较符合学生实际，因为爱美之心人皆有之，现在的中学生对自我形象更为关注，由此也会产生一些烦恼，所以对他们进行生理及心理教育显得尤为重要。
答案提示：
1、烦恼等
2、示例：（1）进取 健康 （2）因为只有进取，青春才能焕发出巨大的能量；青春的第一标志就是健康，只有健康，青春才能焕发出美丽的光芒。
3、（略）
4、青春期出现的这些烦恼是我们成长过程中的正常心理反应。这些烦恼有时会使我们产生郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响我们身心健康，成为我们发展的阻力。因此，我们应通过各种方式，努力调控好心理矛盾。

明确材料内容，结合生活实际，了解、体谅小花的处境

认真思考
积极回答

引导点拨
达成共识
（四）归纳小结，巩固深化
教学内容
教师活动
学生活动

通过本节课学习，我知道了＿＿＿＿＿＿
生活中我会这样做＿＿＿＿＿＿＿。
学生归纳
盘点收获
教师点评

板书设计
悦纳自己的生理变化
一、我们悄悄长大
生理变化----→心理反应
二、怎样接纳自己的生理变化
1、正确认识并坦然接受，以积极的心态去接纳变化
2、接受现实，学会欣赏自己
3、要追求内在美与外在美的统一
课堂达标
1、13岁的小勇最近一年多身体迅速增长，嘴巴上长出了毛茸茸的胡须，声音也变低变粗了。小勇的这些变化（ ）
A、表明他发育很快，和别的同学不一样
B、是不讲个人卫生的结果
C、是进入青春期后出现的正常的生理变化
D、是身体不健康的表现
2、小微，一个非常爱美的女孩。进入初中后，她因脸上长满了青春痘而整天郁郁寡欢，学习成绩也逐渐下降。这（ ）
A、意味着她应该休学治疗，康复后再上学
B、告诉我们应学会悦纳自己，以积极的心态接纳生理上的变化
C、表明青春期的烦恼是无法克服的
D、表明她爱慕虚荣
3、自信是建立在对 自己正确认识基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会变得（ ）
A、自卑 B、自强 C、自尊 D、自负 4、
4、美国著名的心理学家卡耐基说：“发现你自己，你就是你，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命中奏出自己的音乐。”这段话告诉我们应（ ）
①愉快地接纳自己 ②学会欣赏自己 ③做到为我独尊 ④相信自己是独一无二的
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
5、人的美，既包括外在美，又包括内在美。对于我们中学生来说，下列使自己变美的方式正确的有（ ）
①浓妆艳抹，追求时尚 ②加强体育锻炼使自己体魄健美 ③提高文化素养和品德修养 ④借钱到美容医院整容
A、②③ B、①③ C、①②④ D、①②③④

拓展训练
1、“人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”“阅读课本第9页的“读一读”，思考：相貌丑陋的列夫.托尔斯泰是怎样成为人们景仰的艺术大师的？
2、小活动：争做阳光好少年
衣着方面＿＿＿＿＿＿
学习方面＿＿＿＿＿＿
纪律方面＿＿＿＿＿＿
卫生方面＿＿＿＿＿＿

参考答案
1、C 2、B 3、D 4、B 5、A
拓展训练
1、 可结合教材中“怎样接纳自己的生理变化”来回答
2、 略