资源描述
热爱生活
复习课题
复习七年级第四单元《热爱生活》
复习目标
通过复习,进一步引领学生珍爱生命,克服青春期闭锁心理,学会调节情绪和控制情绪,保持乐观心态。
复习重点
人类情绪的基本方式
复习难点
怎样才能使自己生活更有意义?
复习方法
归纳法、练习法、案例分析法等。
教 学 流 程 复备栏
自主学习
教师引导学生了解课标要求和考试范围
2、学生课堂迅速浏览课本完成中考指南问题导学
3、归纳考试要点,并明确每个知识点的能级要求
二、探究交流:
(一) 引导学生尝试回忆
1.如何珍爱生命?
2.怎样才能使自己生活更有意义?
3.青春期闭锁心理的危害有哪些?如何克服青春期闭锁心理?
4.人类情绪的基本方式有哪些?
5.调节情绪的方法有哪些?
(二)教师精讲点拨
1.如何珍爱生命?(1)珍爱生命,不仅是用生命培育生命,更要善待生命,拯救生命。 (2)珍爱生命,我们要从现在做起,从自己做起。
2.怎样才能使自己生活更有意义?
(1)要有明确的进取目标。(2)要对他人、社会有所贡献。 (3)要敢于创造。
3.青春期闭锁心理的危害有哪些?
如果处理不当,会对身心健康产生不良影响,使心理上产生
孤独感,任其发展下去会形成有缺陷的人格。
如何克服青春期闭锁心理?(1)要养成热情开朗的性格,积极与同学、老师交往。 (2)有问题要大胆倾诉。 (3)参加集体问题活动,要放松心情。
(4)写日记宣泄。
4.人类情绪的基本方式有哪些? 喜、怒、哀、惧
5.调节情绪的方法有哪些?
意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法
三、训练反馈:点题剖析
1、歌德说“你若要喜爱你自己的价值,你就要给社会创造价值。”这句话是说(D )
A.人生既要奉献又要索取 B.人们要珍惜自己的人生价值
C.奉献使人快乐 D.人生的价值在于奉献
2、“热爱生活,珍爱生命”以下哪些行为体现了这一点( B )
①保护环境,节约资源 ②努力学习科学文化知识③ 不善交流,独来独往
④贪图享乐,得过且过 ⑤过有意义有价值的生活
A.①③⑤ B.①②⑤ C.①②④ D.①③④
3、有人说:“青春让每一个人开一次花,但不担保每个人都结一次果,能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。”这句话告诉我们 ( C )
A、青春是一朵花 B、青春是一粒果
C、美好的未来取决于青春时期的努力 D、每个人都会经历青春
4、俗话说, “笑一笑,十年少”,我们要让笑意常绽嘴边。因为一个人发笑时( D )
①舒筋活络 ②血液循环加快 ③能消除烦恼 ④有益健康 ⑤肺部得到扩张
A.①②③ B.①②④⑤ C.①②③④ D.①②③④⑤
5、进入青春期后,青少年机体发育增快,生理不断成熟,下列属于这种变化的有( A )
①性机能发育成熟 ②身体外形急剧变化 ③体内机能迅速健全
④有时产生焦虑、烦躁、忧郁、恐惧等情绪
A..①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6、对于青春期出现的心理矛盾,下列说法中正确的是( C )
A.它是我们成长中不正常的现象 B.它可以构成我们向前发展的动力
C.它是我们健康成长不可缺少的条件 D.它只会阻碍我们的成长
7、巴尔扎克说过:“只有那些晓得控制他们的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。”这句话的意思是( A )
A.要学会自制,不断完善自己 B.每个人都有缺点,也都有优点
C.只有没有缺点的人才是强者 D.每个人都有缺点
8、追星是青少年中普遍存在的现象。对此,认识正确的是( B)
①明星崇拜是一种很不正常的现象 ②对明星不可盲目崇拜 ③对自己心目中的偶像应尊重 ④可以有心目中的偶像,但更需要认真地欣赏自己。发现自身的美好与独特 A.②③④ B.①②③④ C.②③ D.①②④
9、“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”杜甫这酋诗表现了诗人( A )的情绪。 A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
10、初一 (1)班的小明每天放学一回到家,他的妈妈总是督促他快做作业,小明为此很是烦恼:听吧,老是那几句话,唠叨个没完,恨不得顶几句(心想:我的事情我做主);不听吧,平时的零花钱就没有了。有时在他感觉实在“忍不住”时,他会到外面跑一圈,领略一下春天的风景,心情也就会慢慢平静下来,理解了妈妈的良苦用心。
阅读上述材料,结合所学课本知识回答:
(1)小明“恨不得顶几句(心想:我的事情我做主);不听吧,平时的零花钱就没有了”,这体现了中学生成长中的哪一矛盾?假如你是小明的好朋友,那么你怎样劝说小明才能成长不烦恼?
(2)“在他感觉实在‘忍不住’时,他会到外面跑一圈,领略一下春天的风景,心情也就会慢慢平静下来,理解了妈妈的良苦用心”,小明用了什么方法调节自己的情绪?为什么情绪会不断变化?【答案提示】(1)独立性和依赖性。需要学会心理调节,克服烦恼,悦纳自己,敞开心扉,学会沟通。(2)合理发泄法。 随着个人兴趣、个人的境遇、社会生活的变化而变化,当我们所处的环境、地点及兴趣爱好发生变化时,我们的情绪也会随之而变化。
板书设计
作业布置:1、完成《中考指南》典例精分析
2、如何克服青春期闭锁心理?
教学反思:
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