资源描述
北屯中学电子备课体育教学设计表
学科:体育与健康 周次:第十六周1--3次课 年级:一年级
课题
400米考核
备课人
郝磊
审核人
马小奎
授课人
郝磊
课标解读与
教材分析
课标分 析
窗体顶端
新课标明确指出:要以“健康第一“为指导思想。注重学生的主体地位,重视学生学习兴趣的培养,形成坚持锻炼的习惯。这节课只是将比赛形式引入到课堂,进行耐久跑的教学,改变了跑的形式,注重激发了学生的学习兴趣。
窗体底端
教材分 析
耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,提高有氧代谢能力,还有助于降低血液中胆固醇含量。因此,健身长跑是走向终身体育的较好方法。
教
学
目
标
认知目标:通过考核,了解学生掌握耐久跑技术情况,检验教学效果。
技能目标:跑进动作正确,能合理地分配体力。
情感目标:正确对待自己的成绩,为自己取得的进步感到满足。
重点:合理分配体力,动作轻松,协调
难点:克服“极点”现象,争创自己最好成绩。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习次数
准
备
部
分
一、
课堂常规
二、
准备活动
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
二、
1、 慢跑两圈
2、 徒手操
1) 振臂2)扩胸3)体转
4) 正压腿5)侧压腿6)下蹲
7) 活动膝踝关节
3、教师巡回指导。
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一、 队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、
1、学生分成四队
2、在体育委员的带领下进行跑步和做操。
基
本
部
分
考核:400米跑
考核:400m全程跑
评价要点:合理分配体力,动作正确轻松,呼吸有节奏,顽强拼搏精神
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1、 分配发令员、计时员、记录员等
2、 教师点名,分组考核(按体能分组,利于全体学生提高成绩)
要求:既关注成绩,又要分配好体力,否则“欲速则不达”
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
三、师生再见
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸
教学反思
场地器材
校田径场
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