制定学习计划的原则.docx

制定学习计划的原则 1.除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈 天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。 2.所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难， 有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。 3.重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一 个月或几周的课余时间去攻一个专题；解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题.这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。 4. 5.计划安排一般要具体明确的要求和量化指标。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。脑体结合，文理交替，这是学习内容在计划安排上的一个基本准则。学习一段时间后应适当休息；比较长时间学习以后， 应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。 6.长计划是明确学习目标，大致的安排；短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的 实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。根据自身优势和劣势学科情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。 要重视基础学科的学习，例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的，偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。 7.明确所要达到的目标。比如。是要夯实基础，还是要提高答题能力；自身的定位。明确自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优 势在哪里，劣势在哪里。总的来说，在学习25-35分钟后，中学生在学习40-50分钟后，即应休息一会儿，休息时间可确定在5分钟左右，太长了也不好，否则会使学习劲头丧失，不利于继续学习。需要注意的是，脑力劳动的疲劳不同于体力劳动的疲惫，它主要是对学习厌倦和兴趣不足，而不是真正的无法继续下去。所以，休息时间不必太长，变换一下活动方式、身体姿势，或到外面散散步，听听音乐，唱唱歌等，都是很好的休息。 认真制订日计划，周计划、月计划。每天一早或前一天晚间，就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行，如发现有遗漏或没有执行的事，要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动，将自己的生活组织起来，是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。下面是一位同学上学时的作息时间表： 上午： 5：50-5：55起床，整理床铺、房间 5：55-6：10洗漱，室内健身 6：10-6：30早饭，简单家务 6：30-6：50上学路上，思考全天自习安排和背英语单词 6：50-7：30早自习 7：40-12：00上课，做广播体操、眼保健操等 12：00-12：20午饭 下午： 12：20-1：35睡午觉 1：40-2：00上学路上 2：00-2：40上课 2：50-3：00练气功 3：00-3：40自习 3：40-4：40仰卧起坐，俯卧撑，长跑，活动 4：40-5：20自习 5：20-5：40放学路上 5：40-6：50帮忙做家务，放松身心，看报纸、杂志或课外书 晚上： 6：50-8：50自习，完成家庭作业，中间7：50-8：00练气功 8：50-9：30室内仰卧起坐俯卧撑，洗漱，放松身心 9：30休息 8.计划信息的全过程是。确立目标-采取措施-安排时间-严格执行-检查验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因， 想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。选择固定场所干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。如有的学生学习基础差，就不必急于系统的自学课外读物，而应把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。 9.在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲的娱乐一下，但 应有节制。因为每个人都是自己唯一的主宰。 刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持。坚持一定能产生奇迹 10.学得好，习题做得多，玩得也痛快。这里的关键有一个时间运筹的问题。科学地、合理地支配时间，是中学生健康成长的 重要因素之一。善于就是要学会利用精力最好的时间来干最重要的事，学会安排什么时间最适合做什么事。 11. 按一般情况分析，不能按计划执行的原因有三条： 第一，约束自己的能力差，计划上已规定好某时间干某一事，但到时候缺少毅力和自我控制能力，又去干别的事了。第二，时间不够用。 第三，计划规定的任务过重。 今天的事推到明天去做，并不是由于事难，而是由于自己缺乏毅力。” 12.如何制定学习计划。 以给数学这门学科制定学习计划为例： 1.首先分析自己最近一张的数学卷子，或对自己的数学综合情况作分析（此方法尤适用于高三的学生），这张卷子我数学扣了多少分，是哪个地方错了，反映了我哪个知识点没学好，譬如说圆锥曲线中的椭圆。 2.自问。在下次考试前我要把这个知识点学好，下次考试与这次相隔多久。（或者说我要在几日内把椭圆学好。）假设两次考试相隔一周。 3.同时列出学好这个知识点的步骤（举例）a.先看书（从几页到几页）b.做课本的练习题（哪几道题）c.再看书d.看以前相关知识的错题。.等等。 4.将这几步要做的事情（一定要很具体）按照个人的作息情况分配到这一周内。（应具体到某天的某一时段） 如此4步下来，一个有针对性地学习计划就制定了。先做你最重要的事情。 执行计划也许是比制订计划更难的事，我们每个人都习惯了给自己找借口，习惯了对自己失信，习惯了为自己的行为开脱。 13. 对于这种行为，给大家几个方法一试： 一、拖延法。当你此刻的计划是看书，你却想看一场球赛时，别急着冲到电视机前，拖延十分钟再做。当你急于想做一件事情时，甚至是急于发脾气时，别急，等几分钟再做。这几分钟可以让你冷静地思考，以便降温。 二、奖励法。就是自我奖励。同学们在每一个小计划完成后，不妨给自己一个小小的奖励措施：做完这两个小时的题，我奖励自己20分钟时间打篮球；完成今天的计划，我给自己买一个可口的冰激凌。等等等等。我们在这里始终要强调满足感，成就感，只有孩子们从自己的行为中得到满足，获得成就，才能自觉主动。 三、想象法。本来是要看书的，突然有了诱惑。怎么办。作决定之前，不妨先想象一下：如果我今天把这个计划完成了，我该是多么的高兴，当我晚上睡觉时，我会很满足，我会为自己今天战胜诱惑的行为而高兴。如果我每天都能这样坚持我的计划，高考时我一定会考入理想的大学。相反，再想想，如果我放弃了计划，我虽然能获得一时的开心，但是，开心过后，我不会后悔吗。我不会内疚吗。完成计划与放弃计划，哪个我会获得更多更久的快乐。我真的想做过让自己失望的人吗。 从心理学的角度讲，人的行为总是趋利避害的，让孩子自己想明白其中的关系，比频频苦口婆心要好得多。 第二篇：制定绩效计划的原则制定绩效计划的原则 1、价值驱动原则。 2、流程系统化原则。 3、与公司发展战略和年度绩效计划相一致原则。 4、突出重点原则。 5、可行性原则。 6、全员参与原则。 7、足够激励原则。 8、客观公正原则。 9、综合平衡原则。 10、职位特色原则。 第三篇：2016年学习计划的五个制定原则模版学习计划的五个制定原则 一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应该每天记住200个单词。再例如，以前深入思考某个历史问题时，往往只能思考到 一、二个方面的内容，一个月后就能思考的全面多了。 四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。 五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。篇二：2016年学习计划范文 2016年学习计划范文 1、2016年学习计划书范文 一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度 前提是：晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法， 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。 关于化学。把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。 关于数学。整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理。分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。 2、2016年个人学习计划书范文 一、引言 今年我二十七岁，青春慢慢地将要变成回忆，我希望自己在迈入三十的门槛时无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定一个三年计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。 二、自我期许 拥有持之以恒的毅力。 对自己有足够的自觉，善待他人。 能够学以致用回报社会。 每天自我反省。 拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。 事业与家庭同时兼顾。 三、计划书简介 此计划书从20xx年4月起至20xx年3月止为期三年，主要分成两部分：一是政策法规学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个三年的学习之中，第二部分学习的完成可大致分为两个阶段： 阶段a从20xx年4月至20xx年11月主要用于会计知识的学习，并取得会计证。 阶段b从20xx年11月至20xx年3月主要用于中级职称考试的学习和一门专业英语证书的获得。 四、主要学习内容 政策法规的学习。我现在从事劳动保障工作，结合工作实际，劳动法有关知识的学习将 成为我学习的侧重点： 以劳动法全书为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书20xx页，计划每个工作日阅读2页纸，将用953个工作日全部阅读完。 我国的劳动和社会保障事业还处在完善阶段，新的政策法规不断涌现，要做到及时学习、掌握。 结合国际形势研究劳动保障工作的趋势，以省劳动厅20xx年7月版的入世与劳动保障为学习读本，全书共分八章，每周阅读一章，三个月全部学习完。 随着我国非公有制企业队伍的不断壮大，这部分就业群体的保障也将成为我国社会保障工作的重点。以20xx年版的中国私营企业发展报告为学习读本，全书共五篇，每月学习一篇，五个月学完。 每个季度写一篇有关劳动保障知识学习的心得体会，每年写一篇调研报告就有关热点问题进行研究。 技能学习。这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握：a.20xx年4月报名参加会计培训班进行学习，20xx年11月参加考试。b.20xx年1月报名参加中级职称的专业课考试，并开始自学有关中级职称方面的专业课程。 c.20xx年11月报名参加职称英语考试。 d.20xx年3月自修英语并参加英语的等级考试。（具体英语课程根据当时的考级要求而定。） e.以上自修课程根据当时的考试要求随时变动。 五、常态性学习 阅读。每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。 英文。以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。 钢琴。加强基本技巧的练习，充实曲目并对以往学习过的曲目进行温习。 体育。每天分阶段修习瑜伽术不少于四十分钟，每周去健身中心不少于两次，登山为不定期参与。 随时加入其他学习。 六、各阶段目标20xx年3月以前写出劳动保障知识学习心得体会共计12篇，社保热点问题调研报告3篇。 20xx年4月取得会计证。 20xx年12月取得中级职称专业课的证书。20xx年4月取得职称英语考试证书。20xx年3月取得英语等级考试证书。 七、备注 在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。 八、结束语 三年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说。“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。” 3、2016年初中生学习计划范文 一、计划实施的目标： 1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力； 2.加强运动，提高身体素质； 3.学会做简单的家常菜。 二、具体措施： 1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适） 2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料） 3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。 6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。 7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。 8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。 10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。篇三：2016年政治学习计划 20152016学年第二学期三堡中心中学教职工政治学习计划2016年是全面贯彻落实党的十八大和十八届五中全会精神的重要一年，也是十三五规划的开局之年，也是深入推进党风廉政建设、全面深化改革推动教育事业发展再上新台阶的关键一年。我校教职工政治理论学习要高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面贯彻党的十八大、十八届五全会和习近平总书记系列重要讲话精神，以上级规定的理论学习资料、教育相关的法律法规和从事教育工作必备的专业知识为主要内容，遵循理论联系实际和学精管用的原则，解放思想、实事求是，不断提高广大党员干部职工的政治理论素养和思想道德水平，为全力推进铜山教育现代化提供强有力的思想和组织保障。根据区教育局2016年的工作部署，结合我校的工作实际，制订本计划。 一、指导思想 认真贯彻落实党的十八大、十八届五中全会精神、坚持“崇文通理、成就人生”的教育核心理念，坚持“以美育人、和谐共进”的美育办学思想，结合社会主义核心价值观教育实践活动，以及XX市文明城市创建活动，积极学习和执行铜山教师职业道德规范（试行）、铜山区教师职业行为“十不”（试行），以及教育部中小学教师违反职业道德行为处理办法、关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见等相关文件精神，切实把学习成果转化成为推动学校发展、提高教育教学质量的实际行动，引导教职工为学校的发展、办铜山人民满意的教育而努力工作。 二、学习内容 1.开展党的十八大精神学习活动 进一步学习党的十八大和十八届五中全会等有关文件，学习习近平总书记对全面建成小康社会和实现中华民族伟大复兴“中国梦”的系列重要论述，以及党的群众路线教育实践活动的重要讲话，全面准确掌握基本精神实质，深化对新思想、新观点、新论断的理解，提高教职工的思想政治意识，进一步坚定道路自信、理论自信和制度自信，坚定中国特色社会主义理想信念和对全面建成小康社会和实现中华民族伟大复兴“中国梦”的信心。 2.开展铜山教育形势任务学习活动 通过开展各种形式的铜山教育形势任务学习活动，以回顾铜山教育改革与发展取得的成果鼓舞人心，以展望今年铜山教育发展思路和工作重点激励士气，以进一步明确教育使命激发斗志，使“崇文通理，成就人生”铜山教育核心理念融入到教育教学工作之中，并自觉转化为促进铜山教育均衡优质发展的成果。 3.开展爱国主义主题教育活动 在教职工中深入开展群众性爱国主义教育活动，大力唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，激励广大师生勤奋工作，刻苦学习，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为办好人民满意的学校、实现学校的发展目标而不懈奋斗。 4.开展教师职业道德规范的学习践行活动 利用学校特色活动“师德师风教育实践活动”，结合向师德楷模吴永祥等先进教师群体学习，结合教育部中小学教师违反职业道德行为处理办法、关于建立健全中小学师德建设长效机制的意见、铜山区教师职业道德规范（试行）和铜山区教师职业行为“十不”（试行）的学习，组织开展“铜山教师公约”师德大讨论活动，营造“以生为本，以师为先”、“育人为本，德育为先”的良好思想舆论氛围，形成学习先进、见贤思齐的良好氛围。 5.开展各类法律法规学习宣传教育活动 开展各类法律法规学习宣传教育活动，重点学习中国特色社会主义法律体系和法律制度等国家基本法律；学习本市地方性法规、规章；学习教育法、义务教育法、职业教育法、民办教育促进法、国家通用语言文字法等教育法律法规、规章；学习与青少年健康成长和全面发展关系密切的法律法规；学习中小学法制教育指导纲要（见“铜山教育网”“六五普法”栏目）等。通过学习，要进一步增强广大教职工的法治意识，牢固树立并自觉践行“依法治校、依法治教”的理念，提高广大教育工作者依法办事的能力和水平。 6.开展党风廉政建设和廉洁从教学习活动 坚持“标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防”的方针，结合党的群众路线主题教育活动，深入开展党风廉政建设和廉洁从教学习活动。加强对党员教师的理想信念、廉洁从教教育。坚持廉洁教育进校园，进课堂，坚决杜绝违反廉政准则、铜山区教师职业道 德规范（试行）和铜山区教师职业行为“十不”（试行）的行为发生，营造校园风清气正的氛围。 7.开展教职工各类专业发展的学习活动 开展教职工各类专业发展的学习活动，重点学习国家教育部发布的中小学教师专业标准，以此为契机，增强教师育人的责任感与使命感，提高教师专业发展的主动性与实效性；调动教师参加培训研修的自觉性与积极性，逐步提升教师的专业发展水平。同时，结合学校美育特色办学工作，组织教师阅读美育教育丛书，增强教师对美的认识、对教育中挖掘美、渗透美的认识，从而自觉成为美的缔造者与传播者。 三、学习要求 1.大力弘扬优良学风 要引导全体教职工把理论学习作为一种神圣职责、一种政治责任、一种精神追求，带着执着的信念学、带着实践的要求学，紧密联系本学校的工作实际，紧密联系教职工的思想实际，科学安排学习专题，精心策划学习载体，深入扎实地开展理论学习活动。 2.建立健全学习制度 切实加强组织领导，建立健全学习计划、学习预告、学习考勤、学习交流、学习辅导、学习记录、学习调研、学习通报和总结等各项制度。中心组集中学习每年不少于12天，教职工学习每周一次。每位教师都要建立政治理论（师德理论）学习笔记本，学习思考体会记录到笔记本中。 3.积极创新学习形式 要进一步丰富学习载体，在政治理论学习中努力做到既有个人的深入研读又有集体的集中研讨，既有理论的学习思考又有联系实际的调查研究，特别要注意把理论学习中的课题研究贯穿于学习的全过程。每个专题都作一次集中辅导，并安排专人分别就思考题作主题发言。此外，采取分散自学、小组讨论、大会交流等方式，邀请各级各类先进和优秀教师作先进事迹报告。 4.努力扩大学习成果 政治理论学习要与师德教育、文明创建、争先创优等活动结合起来，使政治理论学习生动活泼，富有成效。要从提高教师思想道德素质、推动当前学校教育教学工作出发，紧密联系学校教育工作和教师的思想实际，做到武装头脑、指导实践、推动工作。 第四篇：制定职业计划的原则和步骤制定职业计划的原则和步骤 一、制定个人职业计划的原则 1、实事求是 准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前提。对自己要有四方面清醒的认识： （1）价值取向、自我确定的整个人生之路和生活方式； （2）本人知识、技能水平及工作适应性； （3）个人特质，主要是素质、性格、爱好、兴趣和专长等； （4）自己事业中最渴望的是什么。最有价值的追求是什么。准确的自我认识和评估显然是制定个人职业计划的基础。 2、切实可行 一方面，个人的职业目标或职业需求，一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合，这样，职业计划实现方有可能。另一方面，个人职业目标和获取职业成功之路，要考虑到周围客观环境和条件的允许。 3、个人目标与组织目标一致 雇员是要借助于在企业中工作而实现自身职业需求的，其职业计划在为组织目标而奋斗过程中得以实现。离开组织目标，便没有个人的职业进步，甚至难以在组织中立足。所以，以个人职业计划制定伊始，就必须与组织目标相协调，保持一致。为此，雇员在制定计划之时，应积极主动与组织沟通，获得组织的指导与帮助。 4、修正个人职业规划 雇员的职业生涯经历进入组织、职业早期、职业中期和职业后期等不同阶段。雇员应当根据不同阶段的职业任务和个人职业特征，制定不同时期或阶段的个人职业目标、需求及其实现途径。计划一经制定，并非一劳永逸，尚需依据客观实际情况及其变化，不断予以调整、修改和完善，使之可行，且行之有效。 二、制定职业生涯规划的步骤 1、环境评估 环境评估主要是评估各种环境因素对个人职业发展的影响，主要评估指标包括：社会与政治环境、经济环境、职业环境和组织环境。在分析环境影响时，应注意环境的特点、发展变化趋势、环境对个人提出的新要求以及环境对自己有利和不利的因素等。 在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。 2、自我评估 自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 （1）自我分析 第一、我是谁。 思考你所扮演的各种角色与你的特征，能力如何，个性是什么样的。尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些是应该保留的，哪些必须抛弃或改正的。可以找一些社会学方面的书籍来看，社会学专业的术语“角色扮演”的论述对自我分析是很有帮助的。当然也可以到专业机构接受心理测试，帮助自己进行分析。 第二、我在哪里。 首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，画一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，它将成为什么样。然后在上面标上“*”表示你所在的位置。 第三、我将是什么样子。 在职业生涯中，我将完成什么事。有哪些成就。仔细思考，然后写在纸上。回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西是什么。 （2）自我诊断 诊断目前存在的问题，主要包括三个方面： 第一、诊断问题发生的领域，是家庭问题、自我问题、还是工作问题；或是其中两者或三者的共同作用。第 二、诊断问题的难度。是否学习新技能。是否需要全神贯注。是否需要个人改变态度与价值观。 第三、诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献，是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等。 3、选择职业 职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80的人在事业上是失败者。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。选择正确的职业至少应考虑以下几点： （1）性格与职业的匹配。 （2）兴趣与职业的匹配。 （3）特长与职业的匹配。 （4）内外环境与职业相适应。 4、选择职业发展模式 在职业确定后，向哪一模式发展，此时要作出选择。即，是向行政管理模式发展，还是向专业技术模式发展；是先走技术模式，再转向行政管理模式由于发展模式不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路简单的模式如下： （1）技术型 典型特征。性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。 成功标准。在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。 主要职业领域。如财务分析、计划、工程设计等。 典型职业通路。如财务分析的一般路径，财务分析员主管会计财务部经理公司财务副总裁。在承担主管会计两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。 培训和准备。两年内取得注册会计师资格，在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。 （2）管理型 典型特征。考虑问题比较理智，善于从宏观角度考虑问题。能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，善于使用权力。 成功标准。管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越大。 主要职业领域。企业组织或部门的主要负责人。 典型职业通路。工人生产组组长生产线经理部门经理。 培训和准备。认真学习技术，成为技术能手，取得技师、高级技师或工程师、高级工程师，进修学习管理学知识。 5、确立目标 职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。 （1）制定个人长远职业目标 长远目标期限不可太长，也不可过短，一般以掌握在10年左右为宜。 确定长远目标，建立自己的事业和职业需要，必须能够配合工作环境的需求才行，能从市场角度探求人生的人，必可得到清晰的目标。 眼光放远，不要囿于现实和近期，就是说，放眼未来，预测可能的职业进步。 寻找自己最渴望追求的东西，用心去思考和发现自己的长远职业目标。看清自己的欲望，是个人谋略的重要工具。雇员的长远目标，一靠雇员思考、反思而得来，是雇员以自己的价值观、信念、能力、特性与其理想或志向进行分析；二靠雇员创建得来。雇员异乎寻常的创意，使之超脱现实思想限制，拓展更广阔的眼界，利于长远目标的确定。 （2）制定短期职业目标 已经选定长期目标，现在需要足够的理智和准确度，把长期目标换成一个个具体的短期目标。短期目标是一种特殊工具，将长期目标具体化、现实化、可操作化，它是结果和行动之间的桥梁。长期目标和短期目标有机联系，构成一个金字塔型目标网，塔尖是长远目标，底部是无数个短期具体目标。 短期目标必须清楚、明确、现实、可行。如果你对短期内期望完成的事业，有清晰而完整的概念，那么你差不多已完成目标的制定了。 每一短期目标设输出目标和能力目标。所谓输出目标，即为达长远目标而设定的具体实施目标，是能以标准衡量是否完成的目标。能力目标，则是为达到输出目标所需要的相应能力，是对于“为了达成我的输出目标，我必须擅长什么。”问题的解答。 6、制定行动计划与措施 在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率。在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力。在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。 7、评估与回馈 影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。 博观而约取，厚积而薄发。夫君子之行，静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。任何时候做任何事，按最好的计划，尽最大的努力，作最坏的准备。” 第五篇：速录培训计划的制定原则速录培训计划的制定原则 1、循序渐进原则 速录技能的培训与任何其它技能的培训遵循同样的原则，就是一定要循序渐进，不能跨越性地安排培训，否则学员不容易接受，培训效果不好。当然，对于知识的掌握，由于原理简单，容易接受，基本上可以灵活安排。 2、学而时习原则 速录是一项技能，必须不断地实践、重复，因此，在安排培训计划的时候，必须考虑复习的问题，要让学员扎扎实实、一步一个脚印地牢固掌握。 3、规范准确原则 速录技能有严格的指法和操作规范，这都是有很科学的依据的，不能马虎，一定要规范、准确。当然，根据个人手指条件的不同，在一定程度上进行适当地调整也是必要的，但不能违反原则。 4、因材施教原则 每一个人的条件都不相同，同样的安排，训练时的效果也不相同，必须针对不同人群的不同特点进行合理的安排，千万不能“一刀切”。 5、灵活调整原则 一旦实际情况证明，现有的计划不能取得