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,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,推拿手法,主讲教师:邵瑛,推拿基础,推拿功法,(,易筋经、少林内功,),推拿手法,一、手法的概念,用手或肢体的其他部分,按照各种特定的技巧和规范化的动作,以力的形式在受术者体表进行操作的一种医疗手段。,手法是治疗疾病和保健强身的一项临床技能。,二、手法的要求,持久、有力、均匀、柔和,以达,深透,。,手法的要求,持久:一是指手法要持续运用一定时间,保持动作和力量的连贯性,不能断断续续。二是指手法在某一具体部位操作时,应该维持一定时间,使该部位产生感应(得气),切勿不停地乱移动操作部位。,手法的要求,有力:是指手法具有一定的力度,包括固定部位的压力和操作过程中运用的功力。有力是前提,应根据治疗的对象、病症的虚实、施治的部位和手法的性质来决定力量的大小。,手法的要求,均匀:是指动作频率要有节奏而协调,不要时快时慢;用力要稳,不可忽轻忽重。,手法的要求,柔和:轻而不浮,重而不滞。柔和不是柔软无力,而是不要用滞劲蛮力或使用突发性暴力。,手法的要求,在临床应用时,手法技术是关键,而力量则是发挥技巧的基础。,手法的概念,推拿禁暴力、蛮力。,明朝张介宾,类经,:“今见按摩之流不知利害,专用刚强手法,极力困人,开人关节,走人元气,莫此为甚,病者亦以谓法所当然,即有不堪,勉强忍受,多见强者致弱,弱者不起,非惟不能去病,而适以增害,用若辈者,不可不为知慎”。,三、手法的补泻,虚则补之、实则泻之,补法:补充人体物质的不足或增强人体组织之功能的治疗方法。,泻法:具有直接或间接地祛除体内病邪的作用,或抑制组织器官功能之亢进的治疗方法。,手法的补泻,补法:凡刺激较弱、较浅,作用时间较长的手法。,泻法:凡刺激较强、较深,作用时间较短的手法。,古代小儿推拿手法补泻的记载:旋推为补,直推为清(泻,),;左揉为补,右揉为泻;顺摩为补,逆摩为泻;缓摩为补,急摩为泻。,四、手法的应用,范围广而部位深:滚法、肘推、肘揉法;,范围广而部位浅:掌揉法、掌推法、擦法;,范围小而部位深:按、点法、肘压法、指击法、啄法;,范围小而部位浅:指揉法。,手法的临床应用,筋腱部位:拿法、弹拨法、拇指按揉法。,穴位、压痛点:按法、点法、掐法、一指禅推法。,关节功能障碍或错缝:摇法、扳法、拔伸法。,法虽有定,变通在人,。,1,、滚法,动作要领:小指掌指关节背侧附着在一定部位,以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动腕部作伸屈和前臂旋转的复合运动。,要紧贴体表。,滚法压力大,接触面也大,适用于肩背、腰臀及四肢等肌肉较丰厚处。,滚法的变化,拳滚法:手握拳,以指间关节着力。,小鱼际滚法:以小鱼际为附着部位,前臂主动摆动。,2,、一指禅推法,动作要领:沉肩、坠肘、悬腕、掌虚、指实。,以肘为支点,前臂作主动摆动,带动腕部摆动和拇指关节作屈伸活动。,频率:每分钟,120-160,次。指端要吸定。,紧推慢移,本法接触面积小,但深透度大,可适用于全身各部穴位。,一指禅推法的变化,1,、缠法:动作要领同一指禅推法,每分钟,200,次以上,具有消肿止痛的作用,常用于外科痈肿等实热症。,2,、偏峰推法:用拇指桡侧缘着力。常用于头面部、胸腹部。,3,、屈指推法,(,跪推,),:将拇指屈曲,以拇指指间关节着力。用于项部及骨缝小关节间隙。,3,、揉法,“,推拿没用巧,全靠揉得好”,指揉法、大鱼际揉法、掌揉法、肘揉法。,动作要领:以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动腕部作轻柔缓和的摆动。,本法轻柔缓和,刺激量小,适用于全身各部。,指揉法,全身穴位。,大鱼际揉,头面、胸腹、四肢。,掌根揉,背腰部。,肘揉,腰背、环跳、下肢后侧。,揉法,4,、摩法,分掌摩和指摩法两种。,掌摩法:用掌面附着于一定部位上,以腕关节中心,连同前臂作节律性环旋移动。,指摩法:用食、中、无名指面附着于一定的部位上,以腕关节为中心,连同掌、指作节律性的环旋移动。,本法刺激轻柔缓和,常用于胸腹、胁肋。,5,、推法,有指推法、掌推法、肘推法三种。,用指、掌、肘部着力于一定的部位上进行单方向的直线移动。,紧贴体表,用力要稳,速度要缓慢而均匀。,在人体各部位使用。,提高肌肉的兴奋性,促进血液循环。,6,、擦法,用手掌的大鱼际、掌根或小鱼际附着一定部位,紧贴体表,进行直线来回摩擦。,肘关节要伸直,推动的幅度要大。,用力要稳,动作要均匀连续。,呼吸自然,不可迸气。,治疗部位要暴露,并涂以药油或药膏。(一是保护皮肤,二是药物作用),擦法,直、长、均、热,内功推拿的主要手法,是一种柔和温热的刺激,具有温经通络,行气活血,消肿止痛,健脾和胃等作用。,擦法,掌擦法,胸胁及腹部。,小鱼际擦法,肩背腰臀及下肢部。,大鱼际擦法,胸腹、腰背、四肢。,7,、搓法,用双手掌面挟住一定的部位,相对用力作快速搓揉,同时作上不往返移动。,双手用力要对称。搓动要快,移动要慢。,适用于腰背、胁肋及四肢部。以上肢最常用。,一般作为推拿治疗的结束手法。,作用:调和气血,舒筋活络。,8,、抹法,用单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤,作上下或左右往返移动。,轻而不浮,重而不滞。,用于头面及颈项部。,9,、按法,黄帝内经*素问*举痛论,:“寒气客于背俞之脉,则脉泣,脉泣则血虚,血虚则痛,其俞注于心,故相引而痛。,按之则热气至,热气至则痛止矣,。”,医宗金鉴*正骨心法要旨,:“按者,谓以手往下抑之也”,厘正按摩要术,:“,按字从手从安,以手探穴而安于其上也,”。,按法,指按法:用拇指端或指腹按压体表。,掌按法:用单掌或双掌按压或挤按体表。,肘压法:用肘尖按压体表。,紧贴体表,用力要由轻而重,不可用暴力猛然按压。,按法,指按,全身穴位,掌按,腰背和腹部,肘按,腰眼、环跳。,按法,按揉法:缓和刺激,按拨法:分筋法,松解粘连。,按法的作用:放松肌肉,开通闭塞,活血止痛。是止痛的要法。,10,、点法,拇指点:拇指端点压体表,屈指点:,1,、屈拇指,用拇指指间关节桡侧点压体表。,2,、屈食指,用食指近侧指间关节点压体表。,3,、屈中指,用中指近侧指间关节点压体表。,点法,点法与按法的区别:点法作用面积小,刺激量更大。,常用在肌肉较薄的骨缝处,关节的两端。,如:点攒竹、点太阳、点腰痛穴、点太冲。,11,、捏法,捏脊,:,肘后备急方*治卒腹痛方,:“拈取其脊骨皮,深取痛引之,从龟尾至顶上乃止,未愈更为之。”,治疗小儿疳积、腹泻、呕吐、消化不良等症。,治疗成人的脾胃虚弱、慢性泄泻,月经不调,痛经,失眠等症。,用于小儿保健,促进小儿生长发育,增强抗病能力。,12,、拿法,捏而提取谓之拿。,用劲要由轻而重,不可突然用力,动作缓和而有连贯性。,拿肩(筋)法:拿肩井,能通调周身气血,拿后使人精神为之一振,常作为推拿治疗的结束手法,拿项部:拿风池,以操作过程中能使毛孔竖起为佳。发汗解表。,拿法,拿合谷:止牙痛。,拿肚角:止腹痛。,拿承山:治疗小腿转筋。,拿腰眼:治疗腰痛。,拿头五经:止头痛。,拿四肢:放松肌肉。,13,、捻法,用拇、食指罗纹面捏住一定部位,两指相对作搓揉动作。,动作要灵活、快速。,捻四肢小关节(指、趾):理筋通络、滑利关节。,捻耳廓:补肾。,捻皮肤:增加皮肤弹性。固护卫气。,14,、拍法,用虚掌拍打体表。,拍打次数以皮肤出现微红充血为度。,常用于肩背、腰骶、大腿外侧部,风湿痠痛重着,肌肤感觉迟钝,肌肉紧张痉挛。,舒筋通络,行气活血。,15,、击法,拳击法:拳眼击、拳心击、拳背击。,掌击法:掌根击、侧掌击、掌背击。,指尖击法;,棒击法:桑枝棒,橡皮棒,钢丝棒。,击法,击法用劲要快速而短暂,垂直叩击体表,着力时不能有拖抽动作,叩击频率要均匀而有节奏。,击法的力量较大,而且动作快速,对使用部位有一股冲击力,主要作用于深部组织。,击法的应用,拳背击:大椎,疏通督脉,振奋阳气。,腰骶部,引火归元,拳心、拳眼击:背腰、四肢,保健放松,掌心击百会,醒脑提神。(使用时,患者端坐,头挺直,牙咬紧,用腕力击打),掌根击:臀部及下肢外侧部,幅度较大。,击法的应用,反掌击:背部膀胱经、肩胛骨周围、腰骶部。,侧击:背腰、四肢。,指击:头部,棒击:适用于肩背腰臀及下肢。治疗肢体麻木、浅表感觉迟钝。力量大而重着,对肢体组织深部的震动较大。,16,、拨法,又称,“,指拨法,”,、,“,拨络法,”,按压力与拨动方向要互相垂直;,拨动时应带动肌纤维或肌腱。,拨夹脊穴、肩胛骨内侧、曲池等。,解除粘连、止痛。,17,、抖法,用双手握住患者的上肢或下肢远端,用力作连续的小幅度的上不颤动。,颤动 幅度要小,频率要快。,常与搓法配合,作为治疗的结束手法。,18,、振法,用手指或手掌着力在体表,前臂和手部的肌肉强力地静止性用力,产生振颤动作。,操作时力量要集中于指端或手掌上。振动的频率较高,着力稍重,此法对医生的体力消耗较大。,用于百会、印堂、肺俞、膏肓、中脘、关元、气海、神阙。,练 习,1,一、分抹前额,3,分钟,二、三指摩中脘,1,分钟,掌摩腹,10,分钟。,三、一指禅推背部膀胱经第一侧线,紧推慢移。,四、直推背部督脉、两侧竖直肌,从上至下,,各五遍。,五、分推背部督脉,从上至下,五遍。,六、直擦背部督脉,横擦腰骶部,透热为度。,练 习,2,1,、拿五经,3,遍,拿风池,1,分钟,拇指按揉颈项部两侧,2,分钟。,2,、拿肩井,1,分钟,掌根揉搓肩部,2,分钟。,3,、拿上肢,从上至下,2,遍,搓抖上肢,理手指。,共,10,分钟,第三节 运动关节类手法,1,、摇法,2,、扳法,3,、拔伸法,1,、摇法,用一手握住(或扶住)被摇关节近端,另一手握住关节远端,作缓和回旋的环转活动。,摇转幅度必须由小到大,在正常生理活动范围之内。,动作要缓和,用力要稳。,粗暴、快速的摇法容易损伤关节。,摇法,摇颈椎,摇肩关节,(,握手摇肩、扶肘摇肩、大幅度摇肩法,),摇肘关节、摇腕关节、摇掌指关节。,摇髋关节、摇膝关节、摇踝关节。,作用:舒筋活血,滑利关节、松解粘连、增强关节活动功能。,2,、扳法,用双手向同一方向或相反方向用力,使关节伸展或旋转。正骨手法、调整手法。,稳:有控制的、短暂的、稍增大幅度的、用寸劲。,准:扳的位置要准确。,巧:根据关节的活动范围,因势利导,忌强拉硬扳,动作粗暴。,颈椎扳法,颈椎斜扳法,颈椎旋转定位扳法,仰卧位扳颈法,俯卧位扳颈法,腰椎扳法,腰椎斜扳法,腰椎旋转定位扳法,腰椎后伸扳法,胸椎扳法,扩胸牵引扳法,胸椎对抗复位法,仰卧压肘整复法,肩关节扳法,上举扳法,内收扳法,后伸扳法,外展扳法,3,、拔伸法,固定肢体或关节的一端,牵拉关节的另一端的方法。,操作时用力要稳而持续,不可突发暴力。,颈椎、腰椎可用机械牵引。,作用:拉宽关节间隙,放松有关肌肉和其他软组织,松解粘连,为关节的整复或功能恢复创造条件。,头颈部拔伸法,拇指拔伸法,肘托拔伸法:患者端坐,医者站于后侧方,用一手肘弯部托住患者下颌,手扶住其对侧头部,另一手托住其枕后部,两手同时用力向上拔伸,牵引颈椎。,颈椎病,颈椎半脱位、颈项部扭伤、落枕等症的主要治疗方法。,肩关节拔伸法,腕关节拔伸法,指间关节拔伸法,关节部位拔伸法,
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