资源描述
一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。
复习点的确定 折叠1. 第一个记忆周期:5分钟
2. 第二个记忆周期:30分钟 3. 第三个记忆周期:12小时
4. 第四个记忆周期:1天 5. 第五个记忆周期:2天
6. 第六个记忆周期:4天 7. 第七个记忆周期:7天
8. 第八个记忆周期:15天
背诵方法 折叠 1. 初记单词时需要记忆的内容:
a)单词外观，b) 单词的中文释义，c) 单词的记忆法
2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页，每页10个单词计):
a) 背完一页(大约5分钟)，立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)
b) 按上面方法背完1~6页(大约在30分钟)，回到第1页开始复习(两三分钟)
c) 按上面同样方法背完7~12页，一个list结束
d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。
复习过程 折叠
a) 复习方法:遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list
d) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list
e)复习的原则
时间间隔:30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天
重学节省诵读时间百分数:58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1
复习点的确定 折叠
人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。 第一个记忆周期是 5分钟
第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12小时
这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。
下面是几个比较重要的周期。 第四个记忆周期是 1天
第五个记忆周期是 2天 第六个记忆周期是 4天
第七个记忆周期是 7天 第八个记忆周期是15天
以上的8个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率
背单词就找个小本子窄窄的那种，每页中间对折左边英文右边中文，每天背100个，分5组每组20个，每一个看过留下读音和拼写的印象，基本上5~8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超过40分钟，然后再从第一组再看，每天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本每天进行的300~400个单词记忆。
注意事项 折叠 a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务;
b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习;
c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习;
6. 时间表(左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容)
第1天 list1→2 *list1→2 第2天 *list1→2 list3→4 *list3→4
第3天 *list3→4 list5→6 *list5→6
第4天 *list1→2 *list5→6 list7→8 *list7→8
第5天 *list3→4 *list7→8 list9→10 *list9→10
第6天 *list5→6 *list9→10 list11→12 *list11→12
第7天 *list1→2 *list7→8 *list11→12 list13→14 *list13→14
第8天 *list3→4 *list9→10 *list13→14 list15→16 *list15→16
第9天 *list5→6 *list11→12 *list15→16 list17→18 *list17→18
第10天 *list7→8 *list13→14 *list17→18 list19→20 *list19→20
第11天 *list9→10 *list15→16 *list19→20 list21→22 *list21→22
第12天 *list11→12 *list17→18 *list21→22 list23→24 *list23→24
第13天 *list13→14 *list19→20 *list23→24
第14天 *list15→16 *list21→22
第15天 *list1→2 *list17→18 *list23→24
第16天 *list3→4 *list19→20
第17天 *list5→6 *list21→22 第18天 *list7→8 *list23→24
第19天 *list9→10 第24天 *list19→20
第25天 *list21→22 第26天 *list23→24
第27天 第28天 第29天
第30天 *list1→2 第31天 *list3→4
第32天 *list5→6 第33天 *list7→8
第34天 *list9→10 第35天 *list11→12
第36天 *list13→14 第37天 *list15→16
第38天 *list17→18 第39天 *list19→20
第40天 *list21→22 第41天 *list23→24
起始(单元或页码)编号为1 截止(单元或页码)编号为24
总共需要复习的编号数为24 每天需要复习的编号数为2
你需要41天时间完成任务
展开阅读全文
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
