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肥胖与疾病肥胖与疾病上海草本风格团队业务主任上海草本风格团队业务主任:孙晖孙晖20062006年年0404月月1212日日什么是肥胖什么是肥胖?肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常,导致体重导致体重增加的一种状态增加的一种状态.按照世界卫生组织按照世界卫生组织(WHO)(WHO)的定义的定义,肥胖是肥胖是一种慢性代谢性疾病一种慢性代谢性疾病,它包括肥胖本身对健康的损害以及它包括肥胖本身对健康的损害以及与肥胖相关的疾病对健康的损害两个方面与肥胖相关的疾病对健康的损害两个方面.因此因此,在医学上在医学上将肥胖称之为肥胖症将肥胖称之为肥胖症.肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 肥胖的判定标准是指体重超过理想体重的肥胖的判定标准是指体重超过理想体重的20%,20%,或或体重指数体重指数(体重体重/身高身高身高身高)达到达到28,28,后者是中国标准后者是中国标准.肥胖诊断常用的方法肥胖诊断常用的方法-如何计算理想体重如何计算理想体重 成年人理想体重和肥胖度成年人理想体重和肥胖度肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程成年人理想体重(千克)=身高(厘米)-105 儿童的理想体重儿童的理想体重2岁以上儿童理想体重(千克)=年龄28身高在150CM以上者,按成年人理想体重计算肥胖诊断常用的方法肥胖诊断常用的方法-如何计算体重指数如何计算体重指数 体重指数体重指数(BMI)(BMI)是目前世界卫生组织推荐的应用最广是目前世界卫生组织推荐的应用最广泛的衡量超重或肥胖的指标泛的衡量超重或肥胖的指标.具体计算方法是具体计算方法是:肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 体重指数的优点是充分考虑了全身的状况体重指数的优点是充分考虑了全身的状况,缺点是受缺点是受肌肉和骨骼的影响肌肉和骨骼的影响.因此如条件允许应结合身体脂肪的测量以因此如条件允许应结合身体脂肪的测量以及腰围的测量来判断是否肥胖及腰围的测量来判断是否肥胖肥胖诊断常用的方法肥胖诊断常用的方法-如何测量腰围和臀围如何测量腰围和臀围 腰围的测量腰围的测量:肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 被测人取垂直站立姿势被测人取垂直站立姿势,双足分开双足分开25302530厘米厘米,使体重使体重均匀分布均匀分布,平稳呼吸平稳呼吸,用一个没有弹性用一个没有弹性,最小刻度为最小刻度为1 1毫米的软毫米的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘和第尺放在右侧腋中线胯骨上缘和第1212肋下缘连线的中点肋下缘连线的中点(通常是通常是腰部的天然最细部位腰部的天然最细部位),),沿水平方向围绕腹部一周沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压紧贴而不压迫皮肤进行测量迫皮肤进行测量.臀围的测量臀围的测量:测量完腰围后测量完腰围后,将软尺下放进行臀围测量将软尺下放进行臀围测量,是通过测是通过测量臀部的最大周径而得到的量臀部的最大周径而得到的.计算腰臀围比值计算腰臀围比值:判断判断脂肪分布的指标脂肪分布的指标,肥胖的特征类型肥胖的特征类型,方法如下方法如下:腰臀围比值腰臀围比值=腰围腰围(厘米厘米)臀围臀围(厘米厘米)肥胖诊断常用的方法肥胖诊断常用的方法-如何测量身体脂肪如何测量身体脂肪肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 临床中常采用生物电阻抗技术测量身体脂肪的含量临床中常采用生物电阻抗技术测量身体脂肪的含量.其原理是其原理是:根据脂肪组织的导电能力不及含电解质的肌肉组织根据脂肪组织的导电能力不及含电解质的肌肉组织这一特性这一特性,通过不同的电阻抗程度来计算出身体的脂肪含量通过不同的电阻抗程度来计算出身体的脂肪含量(%),(%),身体脂肪简称体脂身体脂肪简称体脂.国外学者推荐了更简易的计算公式来推算体脂含量国外学者推荐了更简易的计算公式来推算体脂含量:肥胖诊断肥胖诊断肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 根据体重指数根据体重指数(BMI)(BMI)诊断肥胖诊断肥胖:19991999年世界卫生组织针对亚洲成年人体形特点发表了年世界卫生组织针对亚洲成年人体形特点发表了 分类分类分类分类体重指数体重指数体重指数体重指数相关疾病危险性相关疾病危险性相关疾病危险性相关疾病危险性体重过低体重过低18.518.5低低(但其它疾病危险性增加但其它疾病危险性增加)正常范围正常范围18.522.918.522.9平均水平平均水平超重超重23.023.0上升上升度肥胖度肥胖25.029.925.029.9中等中等度肥胖度肥胖3030严重严重肥胖诊断肥胖诊断肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程 根据腰围诊断肥胖根据腰围诊断肥胖:WHOWHO标准标准:男性男性9090厘米厘米/女性女性8080厘米厘米 为肥胖为肥胖中国肥胖工作组标准中国肥胖工作组标准:男性男性8585厘米厘米/女性女性8080厘米厘米 为肥胖为肥胖肥胖的特征分型肥胖的特征分型肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程中心性肥胖即腹型肥胖中心性肥胖即腹型肥胖:(:(腰臀围比值腰臀围比值)男性男性0.9/0.9/女性女性0.850.85外周性肥胖即梨型肥胖外周性肥胖即梨型肥胖:(腰臀围比值腰臀围比值)男性男性0.9/0.9/女性女性0.850.85肥胖的病因分型肥胖的病因分型肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程单纯性肥胖单纯性肥胖不健康的生活方式不健康的生活方式,社会或心理因素等原因有关社会或心理因素等原因有关,并有一定遗传因素并有一定遗传因素参与参与(家族中常有多人亦肥胖家族中常有多人亦肥胖),),约占肥胖症的约占肥胖症的95%95%左右左右.继发性肥胖继发性肥胖由于某种疾病或某种药物引起的由于某种疾病或某种药物引起的,约占肥胖症的约占肥胖症的5%5%左右左右.肥胖的危害肥胖的危害肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程2 2型糖尿病型糖尿病肥胖者多具肥胖者多具胰岛素抵抗胰岛素抵抗,胰岛胰岛B B细胞分泌功能受损细胞分泌功能受损,因此肥胖与因此肥胖与2 2型糖型糖尿病关系密切尿病关系密切,被形容为是一对被形容为是一对“孪生兄弟孪生兄弟”高血压高血压据统计据统计,肥胖者与非肥胖者的高血压患病率增加了肥胖者与非肥胖者的高血压患病率增加了3.33.3倍倍,体内脂肪每体内脂肪每增加增加10%,10%,收缩压增加收缩压增加6 6毫米汞柱毫米汞柱,舒张压增加舒张压增加4 4毫米汞柱毫米汞柱肥胖的危害肥胖的危害肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程脂类代谢淆乱脂类代谢淆乱肥胖者多伴有血脂淆乱肥胖者多伴有血脂淆乱.心脑血管疾病心脑血管疾病(中风中风)肥胖本身还可以直接作用于心脏肥胖本身还可以直接作用于心脏,为了满足肥胖者机体代谢增加的需为了满足肥胖者机体代谢增加的需求求,心输出量代谢性增多心输出量代谢性增多,心率加快心率加快,心脏长期高排血量状态可导致心心脏长期高排血量状态可导致心脏肥大和舒缩功能障碍脏肥大和舒缩功能障碍,最终发生心肌病变和心力衰竭最终发生心肌病变和心力衰竭,心脏的损害心脏的损害还可以引起猝死还可以引起猝死.肥胖的危害肥胖的危害肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程代谢综合症代谢综合症它更容易发生心血管疾病它更容易发生心血管疾病,并且死亡率更高并且死亡率更高.阻塞性睡眠呼吸暂停综合症阻塞性睡眠呼吸暂停综合症脂肪肝脂肪肝胆囊疾病胆囊疾病癌症癌症通风通风,骨关节病骨关节病肥胖的危害肥胖的危害肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程女性生殖系统健康女性生殖系统健康儿童性发育异常儿童性发育异常寿命寿命社会经济和心理问题社会经济和心理问题肥胖者发生疾病的危险度肥胖者发生疾病的危险度肥胖与疾病课程肥胖与疾病课程高危险度(相对危险度3)中危险度(相对危险度23)轻度危险(相对危险度12)2型糖尿病冠心病癌症(结肠癌,子宫内膜癌,乳腺癌等)胆囊疾病高血压生殖系统健康受损血脂异常骨关节炎(髋关节和膝关节)多囊卵巢综合症代谢综合症高尿酸血症和痛风不育呼吸困难腰背痛睡眠呼吸暂停母亲肥胖引起胎儿发育缺陷注注:相对危险度是指与正常体重者相比相对危险度是指与正常体重者相比,肥胖者发生与肥胖相关肥胖者发生与肥胖相关疾病的危险倍数疾病的危险倍数.后面内容直接删除就行后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用主要经营：网络软件设计、图文设计制作、主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广告等发布广告等公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！到让客户满意！致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPTPPT设计、计划书、策划案、学习课件、各设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求类模板等方方面面，打造全网一站式需求The user can demonstrate on a projector The user can demonstrate on a projector or computer,or print the presentation or computer,or print the presentation and make it into a film to be used in a and make it into a film to be used in a wider fieldwider field