一句话的长寿经.doc

一句话的长寿经
103岁寿星谢肇说:"每天早晨起床做手脚按摩可健康."
103岁寿星冯阿凤说:"我的长寿秘诀是早早起,勤梳洗,每天梳头半小时."
130岁寿星库尔亚克说:"我的长寿秘诀是早睡早起,起居有常."
103岁寿星孙璇说:"我讲究食物搭配,荤素平衡,营养平衡."
116岁寿星舒均和说:"粗茶淡饭人长寿."
117岁寿星阿吾拉说:"我喜欢吃瓜果."
百岁寿星孙墨佛说:"我喜欢吃大葱,大蒜."</P......