考试焦虑问卷.doc

心语心理测评系统 瞬时科技
问卷编号：0037

心语心理测评系统
——《考试焦虑问卷（TAS）》

一切从心开始

问卷编号：0037
指导语：下列37个句子描述人们对参加考试的感受,请你阅读每一个句子,然后根据你的实际情况(感受),选择合适的答案,答案没有对错、好坏之分,只求按实际情况填写.可尽量快些作答,但切勿遗漏.

编号 指标 是／否
1. 当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多。 A、是 B、否
2. 如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑。 A、是 B、否
3. 如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信,很轻松。 A、是 B、否
4. 参加重大考试时,我会出很多汗。 A、是 B、否
5. 考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。 A、是 B、否
6. 当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕。 A、是 B、否
7. 考试期间我经常想到会失败。 A、是 B、否
8. 重大考试后,我经常感到紧张,以致胃不舒服。 A、是 B、否
9. 我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。 A、是 B、否
10. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。 A、是 B、否
11. 在重大考试期间,我有时感到心跳很快。 A、是 B、否
12. 考试完毕后我总是觉得可以比实际上做得更好。 A、是 B、否
13. 考试完毕后我总是感到很抑郁。 A、是 B、否
14. 每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉。 A、是 B、否
15. 考试时,我的情绪反应不会干扰我考试。 A、是 B、否
16. 考试期间,我经常很紧张,以致本来知道的东西也忘了。 A、是 B、否
17. 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。 A、是 B、否
18. 对某一门考试,我越努力复习越感到困惑。 A、是 B、否
19. 某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到。 A、是 B、否
20. 考试期间,我有时会想我是否能完成大学学业。 A、是 B、否
21 我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩。 A、是 B、否
22 我真希望考试不要那么烦人。 A、是 B、否
23 我相信,如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好。 A、是 B、否
24 想着我在考试中能得多少分影响了我的复习和考试。 A、是 B、否
25 如果考试能废除的话,我想我能学得更多。 A、是 B、否
26 我对考试抱这样的态度:"虽然我现在不懂,但我并不担心"。 A、是 B、否
27 我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。 A、是 B、否
28 我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。 A、是 B、否
29 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力。 A、是 B、否
30 尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑。 A、是 B、否
31 在重大考试之前,我吃不香。 A、是 B、否
32 在重大考试前,我发现我的手臂会颤抖。 A、是 B、否
33 在考试前,我很少有"临时抱佛脚"的需要。 A、是 B、否
34 校方应该认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩。 A、是 B、否
35 我认为,考试期间似乎不应该搞得那么紧张。 A、是 B、否
36 一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在。 A、是 B、否
37 我讨厌老师喜欢搞"突然袭击"式考试的课程。 A、是 B、否
问卷编号：0037
编号

姓名

性别

年龄

学历

单位

题号
答 案
题号
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题号
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备注：请勿在问卷上涂画，请在答题卡上答题。 答题完成后请将答题卡发送至 service@或传真至：027—87176370，我们会在1——3个工作日之内为您提交专业的测评结果分析报告！

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