资源描述
体育游戏课堂教案E.L 2011.05.11
班级
游戏
时间
30min
地点
篮球场
游戏名称
两人一球闯世界
游戏目的
1. 通过竞争性游戏,发展速度、力量、柔韧等身体素质。
2. 培养积极参与的态度,感受合作互助的快乐,表现出对同伴的关心和集体荣誉感,并逐步建立和谐的人际关系。
游戏准备
标准篮球场1个,软式排球2个,体操棍10根,绳子2根,毽球2个,篮球2个。
游戏方法
准备:将学生分成人数相等的两队,在篮球场端线外站好,等待信号开始游戏。
第一关:两人夹着软式排球成三足行走,绕过篮球场端线前方的3根体操棍。
第二关:两人互动背转圈,被背者双脚夹球举起,原地转8圈。累计方式。
第三关:两人背靠背夹球,一人前进一人后退,通过由2根体操棍形成的独木桥。
第四关:一人拿绳,一人夹球,一齐跳10下。累计方式。
第五关:一人垫毽球10下,一人胯下拍篮球10下。累计方式。
结束:5关闯关成功后,两人手拉手回到起点,并与下一组队员击掌。击掌后再次开始游戏。以此为例,循序接力。先完成闯关任务的队伍获胜。
游戏规则
第一关,软式排球要夹在两人的脚踝处,行走过程中,球若掉落,需从掉落处重新开始。
第二关,被背者夹球举起的脚必须高于背者的髋部水平线。
第三关,前一关中的被背者前进,背者后退。
第四关,软式排球要夹在脚踝处,绳子用完后要归位。
第五关,前一关中的夹球者胯下拍篮球,拿绳者垫毽球,篮球、毽球用完后要归位。
结束,闯关输了的队伍,全体人员蛙跳15下。
注意事项
1. 篮球场端线与第1根体操棍之间距离2m。
2. 3根体操棍之间的距离相距1m。
3. 第三关中的体操棍距离20cm。
4. 绳子、毽球、篮球放在固定的位置。
教法提示
1. 第一关可以增加难度:两人脚踝处夹着软式排球成三足行走,且外侧手侧平举一个排球。
2. 第二、第三关组合增加难度:两人背贴背背起,被背者双脚夹球举起高于背者髋部水平线,并通过由2根体操棍形成的独木桥。
3. 第三关可以增加难度:两人背靠背夹球,且半蹲侧行走。
4. 第四关可以增加难度:两人背靠背夹球,一人拿绳一齐跳10下。累计方式。
5. 第五关变换花式:一人腰间绕篮球10次,一人膝盖垫毽球10次。累计方式。
第二关
第四关
第一关
第三关
第五关
游 戏 图 示
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