第五讲---技能探索PPT课件.ppt

111第五第五讲讲 技能探索技能探索 2第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划技能探索技能探索1.1.能力与生涯能力与生涯2.2.能力能力倾倾向分向分类类3.3.技能的分技能的分类类与探索与探索3第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划明尼明尼苏苏达工作适达工作适应论应论心心理理学学家家罗罗圭圭斯斯特特与与戴戴维维斯斯（Lofquist&DawisLofquist&Dawis，19841984）当当工工作作环环境境能能够够满满足足个个人人的的需需求求时时，个个人人会会感感到到“内内在在满满意意”；当当个个人人能能够够满满足足工工作作要要求求时时，个个人人能能够够达达到到“外外在在满满意意”当当个个人人同同时时达达到到内内在在和和外外在在满满意意时时，个个人人与与环环境境之之间间的的关关系系就就比比较较协协调调，工工作作满满意意度度就就高高，在在该该工工作作领领域域就就能能持久持久发发展。展。4第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划5第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划1.1.能力与生涯能力与生涯能能力力倾倾向向（aptitude,aptitude,giftgift）：指指上上天天赋赋予每个人的特殊才能（潜能）；予每个人的特殊才能（潜能）；技技能能（skillskill）：指指经经过过后后天天学学习习和和练练习习培培养而形成的能力；养而形成的能力；6第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划2.2.能力能力倾倾向分向分类类多元智力多元智力论论哈佛大学哈佛大学 加德加德纳纳 Gardner Gardner，19831983智智力力（能能力力倾倾向向即即潜潜能能）是是多多元元的的，是是由由同同样样重重要要的的多多种种能能力力而而不不是是一一两两种种核核心心能能力力构构成成的的，而而且且各各种种能能力力不不是是以以整整合合的的形形式式存存在在，而而是是以以相相对对独独立立的的形形式式表表现现出出来来的。的。7第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划多元智力多元智力论论言言语语语语言言能能力力逻逻辑辑数数理理智智力力视视觉觉空空间间智智力力音音乐乐节节奏奏智智力力身身体体动动觉觉智智力力交交往往交交流流智智力力自自知知自自省省智智力力8第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.3.技能的分技能的分类类与探索与探索3.1 3.1 知知识识技能技能3.2 3.2 可迁移技能可迁移技能3.3 3.3 自我管理技能自我管理技能9第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.1 3.1 知知识识技能技能知知识识技技能能是是指指那那些些需需要要通通过过教教育育或或者者培培训训才才能能获获得得的的特特别别的的知知识识或或能能力力，也也就就是是个个人所学人所学习习的的专业专业、所懂得的知、所懂得的知识识。工程学工程学 机械学机械学 医学医学 管理学管理学 农农学学 社会学社会学 地理地理 会会计计 金融金融 音音乐乐 美美术术10第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.1 3.1 知知识识技能技能专业专业知知识识技能技能词汇词汇表表知知识识技技能能不不可可迁迁移移，它它们们是是一一些些特特殊殊的的语语汇汇、程程序序和和学学科科内内容容，必必须须经经过过有有意意识识的的、专门专门的培的培训训才能掌握。才能掌握。知知识识技能是技能是“懂什么懂什么”的的问题问题，是智商，是智商11第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划梅喜萍 练习练习1 1 区分知区分知识识与知与知识识性技能性技能如如果果把把知知识识看看成成是是一一种种的的信信息息的的话话，那那么么知知识识性性技技能能则则是是将将信信息息进进行行分分类类、加加工工、整整合合等等进进行行应应用用的的一一种种能能力力。即即知知识识本身是静本身是静态态的，而知的，而知识识性技能性技能则则是一种是一种动态动态的表达。的表达。（1 1）列列举举大大学学期期间间所所学学的的知知识识：如如英英语语、计计算算机机、电电气气、数数电电、模、模电电、电电子等；子等；（2 2）列列举举大大学学期期间间所所掌掌握握的的知知识识性性技技能能：如如英英语语翻翻译译能能力力、计计算算机机编编程程、操操作作能能力力、提提供供法法律律咨咨询询的的能能力力、股股票票分分析析能力等；能力等；12第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划梅喜萍 练习练习2 2 你在大学期你在大学期间间掌握了哪些知掌握了哪些知识识性技能？性技能？对对下下面面的的经经历历进进行行分分析析，尽尽可可能能全全面面地地列列出出你你所所掌掌握握的的知知识识性性技技能能，再再从从中中分分别别挑挑选选出出你你自自己己感感觉觉比比较较精精通通和和你你在在工工作作中中应应用用或或希希望望应应用用的的知知识识技技能能，最最后后排排列列出出对对你你来来说说最重要的五最重要的五项项技能：技能：（1 1）在在学学校校开开设设的的课课程程中中学学到到的的知知识识性性技技能能：如如英英语语翻翻译译技能、技能、电脑编电脑编程、操作技能等；程、操作技能等；（2 2）在在工工作作（包包括括兼兼职职和和暑暑期期社社会会实实践践）中中学学到到的的：如如电脑绘图电脑绘图技能等技能等 13第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划（3 3）从）从课课外培外培训训、辅导辅导班、研班、研讨讨班学到的：如班学到的：如绘绘画技能等；画技能等；_ _（4 4）从从参参加加学学术术会会议议中中学学到到的的：如如民民族族高高校校学学生生如如何何处处理理人人际际关系等；关系等；_ _（5 5）从志愿者工作中学到的：如何照看孤寡老人等；）从志愿者工作中学到的：如何照看孤寡老人等；_ _ （6 6）从从业业余余爱爱好好、娱娱乐乐休休闲闲、社社团团活活动动中中学学到到的的：如如摄摄影影技技术术、缝纫缝纫技技术术等；等；_ _14第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划（7 7）通通过过自自学学、看看电电视视、听听收收音音机机、请请教教等等方方式式学学到到的的：如如钢钢琴演奏、琴演奏、电电子子书书籍制作技籍制作技术术等；等；_ _ （8 8）请请家家人人和和同同学学帮帮助助你你回回忆忆你你在在校校内内外外都都学学习习过过一一些些什什么么专业专业知知识识技能（不管程度如何）。技能（不管程度如何）。_ _ 在在小小组组中中，每每人人轮轮流流说说出出自自己己具具备备而而别别人人还还没没有有说说过过的的知知识识性技能。性技能。在在盘盘点点了了自自己己现现有有的的知知识识性性技技能能以以后后，把把你你的的思思绪绪转转向向未未来来，想想想想哪哪些些知知识识性性技技能能你你目目前前还还不不具具备备、但但希希望望自自己己拥拥有有。可可以以通通过过一一些些什什么么样样的的途途径径来来获获得得这这些些知知识识性性技能技能。）。）（9 9）我尚不具）我尚不具备备但希望但希望拥拥有的知有的知识识性技能：性技能：_ _ 15第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划课课堂堂练习练习3 3 知知识识性技能的性技能的组组合合 想想一一想想，在在上上一一个个练练习习你你所所列列出出的的知知识识性性技技能能之之间间可可以以相相互互结结合合吗吗？他他们们的的组组合合能能够够使你更好的完成什么使你更好的完成什么样样的工作？的工作？我的知我的知识识性技能性技能组组合：合：_16第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划与与你你的的同同学学相相比比，除除了了你你们们共共同同的的专专业业以以外外，你你还还掌掌握握什什么么其其他他的的“杀杀手手锏锏”知知识识是是同同学学所所没没有有的的吗吗？你你有有特特别别擅擅长长的的吗吗？无无论论这这些些知知识识是是大大是是小小，都都请请不不要要忽忽略略它它们们，因因为为也也许许就就是是这这小小小小的的一一点点独独特特之之处处，有助于你在有助于你在竞竞争中争中胜胜出。出。思思考考一一下下：这这些些知知识识是是否否有有可可能能应应用用在在你你将来的将来的专业专业工作中。工作中。我独特的知我独特的知识识性技能：性技能：_17第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划作作业业：我最重要的五我最重要的五项项知知识识技能是：技能是：_ _18第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.2 3.2 可迁移技能可迁移技能可可迁迁移移技技能能的的特特征征是是它它可可以以从从生生活活的的方方方方面面面面，特特别别是是工工作作之之外外得得到到发发展展，却却可可以以迁迁移移应应用用于于不不同的工作之中。因此，也被称同的工作之中。因此，也被称为为“通用技能通用技能”。可迁移技能可迁移技能词汇词汇 控制控制 分析分析 管理管理 选择选择 巩固巩固 指指导导 执执行行 适适应应 联联系系 发现发现 训练训练 驾驶驾驶 咨咨询询 预测预测 19第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.2 3.2 可迁移技能可迁移技能可迁移技能可迁移技能词汇词汇表表可可以以迁迁移移技技能能无无所所谓谓更更新新换换代代，并并随随着着我我们们工工作作经经验验和和生生活活阅阅历历的的增增加加而而不不断断得得到到发发展展。因因此此，也也是是个个人人最最能能持持续续运运用用和和最最能依靠的技能。能依靠的技能。可可迁迁移移技技能能是是“会会干干什什么么”的的问问题题，是是能能商商20第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划练习练习 撰写成就故事撰写成就故事写写下下生生活活中中令令你你有有成成就就感感地地具具体体事事件件然然后后对对其其进进行行分分析析，看看看看你你在在其其中中使使用用了了哪哪些些技技能能。这这些些“成成就就事事件件”不不一一定定是是工工作作或或者者学学习习上上的的，也也可可以以是是课课外外活活动动或或家家庭庭生生活活中中发发生生的的，比比如如同同学学聚聚会会、一一次次美美好好而而难难忘忘的的旅旅游游，等等等。等。每个故事包含以下要素每个故事包含以下要素:你想达到的目你想达到的目标标，即需要完成的事情，即需要完成的事情你面你面临临的障碍、限制或困的障碍、限制或困难难你的具体行你的具体行动动步步骤骤，如何一步步克服障碍、达成目，如何一步步克服障碍、达成目标标对对结结果果的的描描述述，即即你你取取得得了了什什么么成成就就。最最好好能能够够量量化化评评估估21第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划例子例子1 1菲菲菲菲同同学学负负责责组组织织学学院院团团队队参参加加全全校校英英语语短短剧剧比比赛赛。她她作作为为负负责责人人，积积极极动动员员优优秀秀同同学学参参赛赛，组组织织大大家家精精心心策策划划剧剧本本，协协调调5 5名名同同学学课课余余时时间间排排练练，解解决决同同学学们们的的矛矛盾盾，帮帮助助同同学学纠纠正正发发音音、改改进进表表演演。最最终终她她们们代代表表学学院院获获得得了了全全校校二二等等奖奖的的好成好成绩绩。所所使使用用的的技技能能：组组织织、协协调调和和策策划划能能力力，协协作作能能力力，表表演演能能力力，编编导导能能力力，指指导导帮帮助助他他人人改改进进的的能力，解决能力，解决问题问题的能力，的能力，较较好的英好的英语语口口语语能力。能力。22第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划作作业业：我最重要的五我最重要的五项项可迁移技能是可迁移技能是 _ _23第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.3 3.3 自我管理技能自我管理技能自自我我管管理理技技能能经经常常被被看看做做个个性性品品质质而而非非技技能能，它它被用来描述或被用来描述或说说明人具有的某些特征。明人具有的某些特征。良良好好的的自自我我管管理理技技能能能能够够帮帮助助个个体体更更好好地地适适应应周周围围的的环环境境、应应对对工工作作中中出出现现的的问问题题，因因此此它它也也被被称称为为“适适应应性技能性技能”。仔仔细细的的 康慨的康慨的 喜悦的喜悦的 欢欢快的快的 聪聪明的明的 高尚的高尚的清楚的清楚的 确切的确切的 生生动动的的 有力的有力的 公平的公平的 敏捷的敏捷的24第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划你有哪些自我管理技能你有哪些自我管理技能?自我管理技能自我管理技能词汇词汇表表自自我我管管理理技技能能无无论论是是一一个个人人先先天天具具有有的的，还还是是后后天天习习得的，都需要得的，都需要练习练习。它可以从非工作它可以从非工作领领域域转换转换到工作到工作领领域。域。自我管理技能是自我管理技能是“会怎么干会怎么干”的的问题问题，是情商，是情商25第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划练习练习 我愿意与我愿意与样样的人共事的人共事 请请列列出出你你愿愿意意与与之之共共事事的的人人的的特特质质，并并在在小小组组中中进进行行讨讨论论，看看看看大大家家最最终终是是的的特特质质有哪些。有哪些。请请思思考考:我我是是这这样样的的人人吗吗？符符合合大大家家所所描描述述的的理理想想同同事事么么？我我的的个个性性特特质质会会怎怎样样影影响响到我的生涯到我的生涯发发展。展。26第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划作作业业我最重要的五我最重要的五项项自我管理技能是自我管理技能是_27第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划3.4 3.4 三者的区三者的区别别与与联联系系 自自我我管管理理技技能能 可可迁迁移移技技能能 知知识识技技能能 流利地流利地 使用使用 英文英文 熟熟练练地地 操作操作 电脑电脑 认认真地真地 完成完成 实验实验 严谨严谨地地 撰写撰写 论论文文 负责负责地地 管理管理 班班级级 独立地独立地 组织组织 活活动动28第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划自我管理技能和可迁移技能更重要自我管理技能和可迁移技能更重要大大学学生生往往往往重重视视知知识识技技能能的的培培养养，而而忽忽视视了了自自我我管理技能和可迁移技能；管理技能和可迁移技能；20052005年年，麦麦肯肯锡锡公公司司发发布布应应对对中中国国隐隐现现的的人人才才短短缺缺报报告告指指出出：“只只有有1010的的大大学学生生符符合合跨跨国国公公司司的的人人才才要要求求！”“跨跨国国公公司司发发现现大大学学毕毕业业生生当当中中极极少少有有人人具具备备从从事事服服务务业业的的必必备备技技能能。”中中国国工工程程类类职职位位的的求求职职者者存存在在的的主主要要缺缺点点是是教教育育体体系系偏偏重重理理论论，缺缺乏乏参参与与项项目目或或团团队队协协作的作的实际经验实际经验。29第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划美国雇主最美国雇主最为为重重视视的技能和个人品的技能和个人品质质 全国大学与雇主全国大学与雇主协协会会1.1.沟通能力沟通能力2.2.积积极主极主动动性性3.3.团队团队合作能力合作能力4.4.领导领导能力能力5.5.学学习习成成绩绩6.6.人人际际交往能力交往能力7.7.适适应应能力能力8.8.专业专业技技术术9.9.诚实诚实正直正直10.10.工作道德工作道德11.11.分析和解决分析和解决问题问题的能力的能力可迁移技能：可迁移技能：1、3、4、6、7、11；自我管理技能：自我管理技能：2、9、10知知识识技能：技能：5、830第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划美国美国劳劳工部及美国生涯咨工部及美国生涯咨询询和和发发展展协协会会调调查查1.1.善于学善于学习习2.2.读读、写、算的能力、写、算的能力3.3.良好的交流能力，包括听、良好的交流能力，包括听、说说能力能力4.4.创创造性思造性思维维和解决和解决问题问题的能力的能力5.5.自尊、自尊、积积极、有极、有奋奋斗目斗目标标6.6.有个人和事有个人和事业业开拓能力开拓能力7.7.交交际际、谈谈判能力及判能力及团队团队精神精神8.8.良好的良好的组织组织和和领导领导能力能力9.9.可迁移技能：可迁移技能：3 3、4 4、7 7、8 810.10.自我管理技能：自我管理技能：1 1、5 5、6 611.11.知知识识技能：技能：2 231第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划雇主最看重什么？雇主最看重什么？20052005年年1212月月 智智联联招聘和招聘和东东方方时时空空联联合合调查调查1社会社会实实践和践和实习实习兼兼职职情况情况57.8%2专业专业44%3毕业毕业院校院校28.4%4英英语语水平、水平、计计算机等水平算机等水平21.6%5性格、性格、爱爱好、特好、特长长的描述的描述12.9%6年年龄龄、相貌等个人基本情况、相貌等个人基本情况12.1%7在校成在校成绩绩3.5%8奖惩奖惩情况情况3.4%9出生地出生地0.9%对对于于应应聘者的聘者的简历简历最先看的是最先看的是32第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划经过经过第一第一轮轮面面试试，企，企业业最看重最看重1面面试试中所能表中所能表现现出来的出来的个人潜个人潜质质25.9%2专业专业知知识识23.6%3谈谈吐表达吐表达22%4个性特征个性特征16.4%5形象气形象气质质12%33第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划在在应应聘者的聘者的试试用期内最注重考察的工作能力用期内最注重考察的工作能力1工作工作态态度度53%2学学习习能力能力51.3%3团队团队合作合作41.7%4执执行能力行能力35.7%5创创新精神新精神4.3%34第二讲第二讲 职业生涯规划基本知识职业生涯规划基本知识大学生职业生涯与发展规划大学生职业生涯与发展规划作作业业撰撰写写七七个个成成绩绩故故事事（越越多多越越好好）。如如果果有有条条件件的的话话，请请和和两两三三个个同同伴伴一一起起逐逐一一进进行行分分析析讨讨论论，在在其其中中你你都都使使用用了了一一些些什什么么样样的的技技能能。最最后后看看看看在在这这些些故故事事中中是是否否有有重重复复出出现现的的技技能能，他他们们就就是是你你喜喜爱爱施施展展也也擅擅长长的的技技能能。将将这这些些技技能能按按优优先先次次序序加加以以排排列。列。