玛卡泡酒强身健体配方大全.doc

玛卡泡酒配方大全
用于泡制玛卡的酒，最好使用50度以上粮食酿制的白酒（比如玉米和高粱酿制白酒），其一是因为高度数的酒更有效的析出玛卡成分，其二是用高度数的酒可以杀死寄生在玛卡中的微生物，通常用酒来泡制药材都使用高度数的白酒，就是这个道理。

玛卡鲜果、玛卡干果、玛卡干片都可以用于泡酒。玛卡鲜果泡制的酒口感比较辛辣；玛卡干果需要泡制的时间会稍常一点；推荐用玛卡干片泡制玛卡酒。

玛卡与酒的比例

制作玛卡泡酒时，玛卡与酒的比例在1：10～1：20范围内，比例过低时，玛卡泡酒的功效不太明显，比例过高时，因为玛卡中含有芥子油苷的成分，所以玛卡泡酒的口感会显得比较辛辣。

玛卡泡酒所需时间

一般20天以上即可饮用，时间长一点玛卡泡酒的功效会更明显，同时玛卡酒的颜色会逐渐变为淡琥珀色。

其它材料的搭配
一般建议前期只用玛卡和白酒泡制，待饮用前，可以适当加入冰糖、大枣、枸杞等其他药材以调节口感和增加功效。（需要注意的是，玛卡性热，选择其它药材的时候，要考虑药性搭配。） 

玛卡泡酒的饮用注意事项

1、每天每次不要过量饮用，以10～20ML为宜。每日最大食用量《300ML
2、不要杂饮。（据观察，同时过量暴饮玛卡酒和其他类酒以后，有胃和头不舒服症状。）
3、孕妇、儿童不宜饮用。
4、感冒者不宜饮用。
5、高血压患者不能饮用。

玛卡泡酒配方大全：

泡酒配方一：

配方： 白酒，游仙尚选精选玛咖（推荐大家选择游仙尚选的顶级黑玛咖）
功用：补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。
适用病症：病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。

用法：每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。

泡酒配方二：

配方：游仙尚选玛卡，鹿茸，白酒
功用：温肾壮阳，益精养血。
适用病症：肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。
用法：每日2-3次，每次饮服20-30ml。

泡酒配方三：

配方：游仙尚选玛卡，鹿茸，天冬，白酒
功用：补肾壮阳、养肺、填精。
适用病症：病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。
用法：每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。

泡酒配方四：

配方：游仙尚选玛卡，红枣，米酒

功效：补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。
适用病症：身体虚弱者。
用法：每日2-3次,每次饮服lO-15ml。
泡酒配方五：

配方：游仙尚选玛卡，黑枣，白酒

功用：补虚益精,强身键体。
适用病症：身体虚弱,病后久虚不复，虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。
用法：每日二次.每次饮服15-20ml。

泡酒配方六：

配方：游仙尚选玛卡，人参，甘草，枸杞子，大枣，黄芪，何首乌，淫羊藿，党参，天麻，麦冬，白酒。

功用：扶正固本、协调阴阳
适用病症：元气虚弱、肺虚气喘、语声低微、肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。
用法：每日饮服2-3次，每次lO-30ml

泡酒配方七：

原料：游仙尚选玛卡片20g,白酒50度左右400g，按重量(g):体积(ml)为1:20，比例浸泡。
做法：将玛卡干片，或是干果放入酒壶中；在酒壶中按比例加入白酒；密封30天以上。
用法：饮用30ml每天;
养生功效：补肾健脾，提神养脑。

泡酒配方八：

原料：游仙尚选玛卡干果或者干片100g、枸杞子70g、熟地黄20g、冰糖80g、白酒2000g。
做法：枸杞子、熟地黄去除杂质、洗净，装坛入中；白酒装入坛内将玛卡放入酒中；加盖密闭，浸泡15-20日即可。
用法：每次15ml，1日2次。
养生功效：滋补虚弱，去冷风。
泡酒配方九：

原料：游仙尚选玛卡250g,西洋参50g,枸杞30g白酒1000g.
做法：将玛卡干片，或是干果，西洋参放入酒壶中；在酒壶中按比例加入白酒；密封30天以上。
用法：饮用30ml每天; 
养生功效：适用于亚健康、失眠、记忆力衰退以及老年痴呆等症状。

泡酒配方十：

原料：游仙尚选玛卡干果或干片150g,黑松露150g,白酒40度左右5000g，
做法：将玛卡干片，或是干果，黑松露放入酒壶中；在酒壶中按比例加入白酒；密封30天以上。

玛卡泡酒怎么泡？

第一、选玛卡，玛卡泡酒一般都采用玛卡干片或者玛卡果，最好用玛卡干片，如果你买的是鲜玛卡果，那最好洗净切成片；

第二、选取高粱酒或者其他酒，这里要求酒的酒精度不得低于60度，否则就达不到预期的效果；

第三、将玛卡片放入一个泡酒器具里面，有专门的泡酒瓶，然后将白酒倒入容器内；

第四、假如少量的冰糖和少许的枸杞，然后密封，一般要泡40天-50天就可以饮用了。由于玛卡具有很高的营养价值和药理价值，所以必须要控制饮用量，不能一次喝太多，最好是每天坚持喝，一次用小盅喝一到两盅就可以了。 

玛卡泡酒的功效有那些？

第一、喝玛卡酒能够改善睡眠质量，好多人由于平时的生活压力、工作压力，经常失眠，长期如此，对生活质量有很大的影响，工作也会受到一定影响。而喝玛卡酒可以改善人的睡眠质量，玛卡中营养成分比较全，可以均衡膳食营养，玛卡中的独有成分玛卡烯和玛卡酰胺可以调节人体激素分泌，均衡激素分泌，从而达到人体内环境健康的状态，从而促进睡眠质量的提高。

第二、喝玛卡酒有利于增强性欲、提高性能力，好多朋友都应该对玛卡有所了解，玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺主要是通过作用脑下垂体来均衡人体激素分泌，当然对性腺也能调节，性激素分泌增加必然会对增强性欲、增强性能力有所帮助。长期饮用玛卡酒，可有效改善夫妻生活质量。

第三、喝玛卡酒可以改善人的精神状态。对于由于生活压力、工作压力造成的亚健康状态，比如像皮肤衰落、烦躁、易怒、注意力不集中等，这些并不是疾病，但是经常困扰着你，那么喝玛卡酒就可以有效改善这些状态，玛卡中富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，其中拥有人体必需的16种氨基酸、8种矿物质，对改善人体精神状态有很好的帮助。 

第四、提高人体免疫能力、抗病能力、抗疲劳能力。玛卡中的牛磺酸被认为可有效提高人体抗疲劳能力。而玛卡中的芥子油苷及其挥发油成分可有效增强人的免疫能力、抗病能力，玛卡中的植物蛋白、矿物质锌可有效提高人体抗压能力。

第五、具有抗癌功效。玛卡中膳食纤维、果糖等被认为具有抗癌、调节心脑血管功效、对多种疾病具有抑制预防作用。