支撑跳跃.doc

2007学年下学期四年级体育教学设计
时间
第五周 第二节
课型
第4课时
执教
杨永锋
教材
1、 支撑跳跃（山羊）
2、游戏：攻关
重点
双跳双落，双脚蹦直。
难点
重心前移，落地半蹲稳。
教
学
目
标
认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿立撑——半蹲跳下。
技能目标: 学生能做出跳过山羊分腿跳下的动作。
情感目标：学生能注意听讲解和认真观察示范，并能按教师规定的方法练习。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
准

备

部

分
一
常规

二、辅助练习

一、 体育委员整队，报告人数。
二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容和任务。

四、兔子舞
五、辅助练习
1、压腿。
2、向上跳起分腿，并腿落地，双手前伸。
3、向前跳起分腿，并腿落地，双手前伸。

一、 队列如图示

×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲

高度不要太高、一定要注意安全。
学生一定要遵守规则
基
本
部
分
一、游戏

一、游戏
（活动山羊）
1、 教师讲解要求和规则。
2、 组织学生练习
参与练习并巡回指导。

一、练习图

1、 学生听清要求和规则。
2、 认真练习动作到位。
3、遵守规则，注意安全。

注意安全。
学生一定要遵守规则

教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
基

本

部

分
一、支撑跳跃
分腿腾越山羊

三、游戏
一、1、支撑并腿侧摆动作练习。
2、 上板踏跳分腿支撑原地落下练习
3、 三步慢助跑，分腿腾越山羊整体练习。
（1）、讲解练习要求。
（2）、动作示范。
（3）、组织学生练习。
（4）、讲评、及时纠错。

一、 游戏：
（攻关）
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。

`

练习图：


要求：1、由站立开始，一腿向前一步跳起，两腿空中并拢落地跳起，空中两臂前摆约同肩高，肩部舒展，上体正直，吸腹，腿和脚面伸直，身体略向前倾到。
2、在保护下完成整体动作。
易犯错误：
1、 没有用前脚掌踏跳。
2、 提臀不高，腿分不开。

1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。

应强调动作的难点：助跑与起跳的有机结合。

结

束

部

分
一
整理
放松

二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见

一、组织：圆形队列
二、要求：
放松、调整呼吸

实
施
情
况
记
载
班级

预计
负荷
练习 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期

场
地
器
材
山羊4个
长绳4条
篮球场一个