戒烟对健康的好处专家讲座.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,戒烟对健康好处,主要与大家一起讨论3个问题：,1.戒烟,对吸烟者好处,2.,戒烟对家人与社会好处,3.戒烟在我国是尤其、尤其主要,戒烟对健康的好处专家讲座,第1页,1.戒烟,对吸烟者好处,（1）戒烟1年以后，患冠心病和心肌梗塞危险降低二分之一；坚持戒烟15年之后，这种危险度就会靠近于从不吸烟者水平。,（2）与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者水平（但有些人却需要坚持15年才能收到 这个效果）。,戒烟对健康的好处专家讲座,第2页,（3）戒烟10年，患肺癌危险性将比继续吸烟者降低30%至50%；另外还显著降低患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它各种癌症发病危险度。戒烟10-14年，癌症死亡率风险降低至几乎与不吸烟者一样。,（4）吸烟是引发肺部疾病主要原因。戒烟后，能够降低患感冒、肺炎和支气管炎，尤其是慢性阻塞性肺部疾病（COPD）危险性，并伴随年纪增加而发生肺功效下降速度将靠近于从不吸烟者情况。,戒烟对健康的好处专家讲座,第3页,（5）孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高2550%，婴儿出生体重平均低于正常值。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都能够改变。,（6）戒烟可降低或根治过敏症(吸烟者患过敏症人数超出不吸烟者三倍)；降低蛀齿，促进牙齿健康（吸烟者有蛀齿病和牙周炎症患病率超出不吸烟者三倍）；还可减低骨质疏松病发生机率；增加女性怀孕机会50%，增加新生婴儿安全、健康和重量；同时还可改进味觉、嗅觉和视觉。,戒烟对健康的好处专家讲座,第4页,（7）戒烟者寿命长于继续吸烟者。世界研究吸烟与健康之父英国著名教授R.Doll和R.Peto教授发觉在过去50年中，英国死于烟草人数达600万人，其中300万人死于中年(35-69岁)。那些死于中年烟民平均少活了超出20年。普通说来，50岁以前就戒烟人，在其以后15年内死亡危险将比继续吸烟者降低50%。,戒烟对健康的好处专家讲座,第5页,江朝强主任医师、香港大学林大庆与Prof.Doll、R.Peto所长讨论课题（1999年5月）,戒烟对健康的好处专家讲座,第6页,8）戒烟短期效应：研究表明，戒烟2025分钟后，脉搏可降至正常水平，如血压没有因为别原因所致，也会降至正常，肢体末端和血液循环开始恢复正常；戒烟8小时后，血液中CO含量开始下降，血液中氧含量升高，靠近正常值；戒烟24小时后，心肌梗塞危险性降低；戒烟48小时后，麻木神经开始复苏。,戒烟对健康的好处专家讲座,第7页,（9）戒烟2星期至3个月之间，呼吸功效可能改进30%，血液流通状态好转，四肢血液流通也开始恢复正常；戒烟41天后体内尼古丁开始排出体外。,（10）戒烟19个月后畏寒症状态缓解，鼻腔不再堵塞，肺部容纳空间增大，供氧情况好转，继而出现肺部组织更新，肺功效增大，人体力也会增强。,戒烟对健康的好处专家讲座,第8页,国外研究发觉,停顿吸烟即时效果：,20 分钟,血压降至正常；循环改进,8 小时,氧气降至正常,;心脏病发作危险降低,24小时,血中一氧化碳降至正常；痰液易排出,48小时,体内已无残余尼古丁；味觉与嗅觉获,得显著改进,72小时,呼吸道变得舒畅；身体活力增强,2-12 周,循环改进；行走变得轻易,3-9 个月,呼吸问题大幅降低；肺功效增加,5-10%,戒烟对健康的好处专家讲座,第9页,戒烟是一个长久坚持行为，贵在自我严格要求，哪怕一天一支也不行！,戒烟对健康的好处专家讲座,第10页,（11）国内最新研究陆续发觉：,上世纪80年代末开始一项国际合作研究项目发觉吸烟降低棉纱工人肺功效及增加慢性支气管炎；,1996-年 在进行省“五个一”科教兴医及广州市重点项目”广州20万职业接触工人吸烟与死亡关系队列研究”，发觉吸烟者总死亡率比不吸烟者增加24%，显著高于单纯职业接触者死亡率；因患恶性肿瘤及心脑血管与COPD死亡显著增加，尤其是中年人群；,戒烟对健康的好处专家讲座,第11页,1994-1996年 在进行广州市一项研究课题时发觉吸烟可增加人体血清唾液酸（SA）水平，而SA与肿瘤患者及慢性病发生相关；,1998-年又发觉吸烟者及卷烟草工人DNA损伤比不吸烟工人严重；,以来在进行穗港英合作研究“广州生物库队列研究”及国家自然科学基金项目时，发觉吸烟和被动吸烟显著增加主动脉弓钙化和颈动脉硬化；被动吸烟者患COPD风险比无被动吸烟者增加48%，预计我国将有190万人因二手烟致COPD而死亡；,戒烟对健康的好处专家讲座,第12页,研究同时发觉，戒烟20年以上，主动脉弓钙化比依然在吸烟者下降43%；戒烟1-9年，颈动脉I级硬化者比不戒烟者下降16%、戒烟10-19年则降低60%，而戒烟时间在年20年以上则降低68%；而II级硬化者则分别降低17%、59%和65%；对颈动脉斑块形成者则分别降低30%、53%和55%。可见戒烟好处不言而喻。,戒烟对健康的好处专家讲座,第13页,每七天接触二手烟40小时,接触时间5年以上,患慢性阻塞性肺病(COPD)风险增加48%，预测中国将有190万从不吸烟者因吸二手烟造成COPD而死亡。本研究结果登载在国际权威医学杂志“Lancet”，并在版面首页登载介绍。,戒烟对健康的好处专家讲座,第14页,除此之外，戒烟之后使你嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道，使你面容显得滋润和富有光泽，再也不会让你工作场所留一股烟味，走到哪儿都带去一股烟味，与吸烟者相比，你将显得更高雅、更潇洒、更有风度。同时，戒烟后还能够节约一大笔钱，让你更能集中精力学习和工作。戒烟好处是不言而喻。,戒烟对健康的好处专家讲座,第15页,2 戒烟对家人与对社会好处,(1),戒烟后不再带有一股烟味，再也不会让你家人、朋友、同事吃“二手烟”之苦；对于孕妇来说，不论是孕妇本人吸烟，或是孕妇丈夫，只要已戒烟，对其腹中婴儿，就会防止其早产、流产、发育不良或先天性疾病等后顾之忧；,（2）戒烟后能够保持工作环境、生活环境空气清洁，防止对他人增加无须要损害和麻烦，对于创建文明社会，绿色世界、健康环境都有极其主要意义；,戒烟对健康的好处专家讲座,第16页,（3）戒烟后将可显著降低因吸烟患病而花费大量医疗费用。吸烟引发疾病医疗费用，大大超出烟草所得到税收。比如美国84年烟草总销售额为287亿美元，但吸烟造成工人患病缺勤及早死损失，患病医疗费用损失及吸烟引发火灾造成生命财产损失却达537亿美元。这个数字是美国政府烟草税收收入1.8倍。所以，盲目认为吸烟能够增加烟草税而不赞成戒烟和控烟工作人，是毫无依据，是违反以人为本政策。,吸烟是“,百害无利,”，戒烟则是“,百利无弊,”。,戒烟对健康的好处专家讲座,第17页,3.戒烟在我国是尤其、尤其主要,(1)中国是世界上最大烟草生产和香烟制造国，烟草生产和消费占世界三分之一。年上六个月烟草种植面积达1591万亩，制造超出1.95万亿支香烟，共有300多个品牌。,(2)吸烟者约3.5亿人（30,后可能会增至4.3亿人）,占世界1/4，其中约5000万人为未成年；我国调查显示，中国医务人员吸烟率达25.8%，其中男性57%，女性1.3%。被动吸烟达5.4亿。烟草预计每年引发全世界300万人死亡，我国就占100万（1/3），而且死亡人数正稳步上升,戒烟对健康的好处专家讲座,第18页,（,3）,中国烟草和烟制品生产及消费占,9,个,“,世界第一,”,：,烤烟种植面积第一;烤烟产量世界第一;烤烟增加速度世界第一;卷烟产销量世界第一,；,卷烟增加速度世界第一；吸烟人数世界第一；吸烟人数增加数量世界第一；烟税增加速度世界第一；第九个第一就是吸烟造成疾病死亡率世界第一。正是这个“死亡第一”我们才说戒烟和控烟,“尤其、尤其主要”啊！,戒烟对健康的好处专家讲座,第19页,（4）年5月21日，,烟草控制框架条约,获第56届世界卫生大会一致经过，年11月10日我国在联合国总部正式签署,条约,。条约含11部分 38条 2个附件。年8月28日,我国第十届全国人大常委会第十七次会议,审议,经过WHO,烟草控制框架条约,。到 年1 月9日（即在履約5 年內），我國全部室內工作場所、公共交通工具、室內公共場所必須100%禁煙。控烟立法势在必行。,戒烟对健康的好处专家讲座,第20页,（5）公共场所禁烟:我国北京“无烟奥运”不但告诉全国人民，控烟工作在我国行得通，而且也告诉全世界人民，公共场所禁烟，中国“能行”。上海,市,自年12月10日,公共场所控制吸烟条例,颁布以来吸烟率已下降了9.4%，吸烟率由37.5%下降到28.1%。广州市,公共场所控制吸烟条例,已获市人大经过、省人大同意，9月1日即将实施。,戒烟对健康的好处专家讲座,第21页,（6）卫生部、国家中医药管理局、总后卫生部和武警部队卫生部曾联合发出关于年起全国医疗卫生系统全方面禁烟决定，要求今年在军队全部卫生行政部门和最少50%医疗卫生机构应建成无烟单位，确保年实现全国医疗卫生系统全方面禁烟目标；,（,7,）卫生部还要求，在机关办公大楼内全方面禁烟；机关办公大楼内每一位职员都应争当控烟表率，自觉不在禁烟区域吸烟、不给他人递烟、不给领导敬烟、不接收他人敬烟；对主动戒烟并成功戒烟一年职员给予,500,元奖励；职员在办公大楼内吸烟或摆放烟缸烟具，发觉一次通报批评，发觉三次提议取消当年评选优异公务员资格。,戒烟对健康的好处专家讲座,第22页,谢谢！,戒烟对健康的好处专家讲座,第23页,