高三理科学习计划范例.docx

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高三理科学习计划范例
四、活动安排
　　（1）活动概述： 随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在“5.25”期间，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。
　　（2）活动时间、地点： 时间：5月23日——5月27日 地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等
　　（3）活动内容：
　　1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名 活动时间：5月20日 地点：环岛路
　　2、心理健康教育系列讲座 主讲人：杨素晖——教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部“鹭江讲坛”报告人，我院学生心理顾问。 时 间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30 主题： 第二场5月24日（星期四）晚7：00-8：30 主题：
　　3、心理影片展 《阿甘正传》 ——5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室 《沉默的羔羊》——5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室
　　4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比： 时 间：5月21日—5月24日 参加对象：05、06所有班级 评比时间：5月25日 奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台
　　5、心理测量 活动方式：利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。 内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面 活动时间：5月16日报名，5月24日测试 活动地点：学院机房6、“心情故事”大学生征文比赛 活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。 征文时间：5月16日——5月25日 评选时间：5月26日 奖项设置：“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。7、大学生心理沙龙 活动时间：报名——5月16日；开展时间为5月21日 活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心
　　五、活动经费（附件二）
　　六、活动人员安排（附件三）
　　某某某学院心理咨询中心 XX年5月13日
　　大学生心理协会“525心理健康节”系列活动策划书
　　大学生心理健康讲座策划书2020大学生心理策划书(2篇)
　　一、讲座名称：传递心声，驿动心灵
　　二、主办方：九江职业技术学院校团委
　　策划承办方：校学生会心理发展部
　　协办方：各院系心理发展部 微博团队
　　主讲人：谌海燕教授（思政部、大学生心理健康咨询中心咨询师）
　　参加人员：校学生会 各院系团总支、学生会 及其他学生代表
　　邀请人员：九江学院心理协会 九江学院、九江职业大学、江西财经微博达人
　　时间：3月xx日
　　地点：四栋学术厅
　　三、讲座背景
　　根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
　　四、讲座目的
　　1、提高同学们心理的自我关注意识，增强同学们对心理健康问题的重视，使同学们初步了解心理健康的基本知识.
　　2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。
　　五、宣传方式
　　1、张贴宣传横幅、海报
　　2、各院系心理发展部进班宣传、各班心理委员宣传
　　3、新浪微博线上预热（提前10天）
　　4、利用广播站、校报进行活动预告
　　六、讲座方式
　　1、主讲人讲解、授课。
　　2、微博大屏幕进行讲座直播。
　　3、微博提问，现场答疑。
　　4、微博大屏幕现场抽取10位获得校大学生心理健康咨询中心提供的为你量身定做的专业“人生、恋爱、职业定向、社会定位”心理辅导一次。
　　七、活动流程
　　活动前准备工作：
　　①物品准备：写好邀请函、横幅、海报及活动所需物品（电脑、奖品等）
　　②宣传方面：提前十天新浪微博预热；校广播站进行活动预告，激发参与热情；校内张贴宣传横幅三条；在宣传栏张贴活动介绍；各院系心理发展部进班宣传；各班心理委员宣传。
　　③邀请人员：按时发送邀请函(包括老师、微博达人、各院系心理部及工作人员。)
　　活动中：
　　⑴所有工作人员提前三十分钟到场，检查物品是否齐全，做一个小彩排。
　　⑵活动开始前先由主持人介绍到场主讲人并简单介绍本次讲座的意义和目的。
　　⑶电脑手机微博、电话短信、qq上线，接线员记录微博与电话短信提问。
　　⑷介绍讲座环节（讲师讲解、微博直播、互动游戏、微博提问、现场抽奖及奖品）
　　⑸讲座开始：
　　第一部分：人生部分、爱情部分（主讲人进行已准备好的专业讲授，对微博、电话、qq上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导，同学们也可以现场提问）
　　⑹主持人宣布进行大屏幕抽奖（五名），讲师休息。
　　⑺互动游戏（主持人根据主讲人的要求邀请同学上场游戏，主讲人组织同学们进行游戏，并阐述其中道理）
　　⑻讲师讲座再次开始：
　　第二部分：社会定位、职业定位（如何更好面对社会及所需素质等大学生关心的问题）的讲授。讲师再次进行已准备好的专业讲授，对微博、电话、qq上有关人生与爱情方面的问题进行讲解和指导，同学们同样也可以现场提问。
　　⑼主持人宣布进行大屏幕抽奖（五名）
　　⑽集体游戏环节
　　主讲人综述，并宣布获奖人员。
　　⑾主持人宣布本次讲座结束（手拉手齐唱一首《爱的奉献》，并邀请全体签名留念。）
　　⑿工作人员打扫卫生。
　　*：抽奖活动中是将微博、电话、qq提问的朋友写在纸上随机抽奖，并将微博（九江市职业技术学院校心理发展部微博）推出！以后更好的为全体学生解决心理问题。
　　八、经费预算
　　横幅三条
　　海报十张
　　矿泉水若干
　　邀请函若干
　　奖品若干
　　九、全体校心理发展部开会总结感想。
　　校心理发展部
　　xx年2月24日
　　5.25大学生心理健康宣传活动策划书2020大学生心理策划书(3篇)
　　为了进一步推进我院08级学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要。由学院学生处牵头，08级7各专业参与的方式。拟定于5月下旬举办一次“安徽农业大学经济技术学院首届“5.25”大学生心理健康教育宣传活动”。
　　一、活动主题
　　携手你我，关注健康，让心灵充满阳光
　　二、活动目的
　　作为即将进入大四年级的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！
　　三、主办单位
　　安徽农业大学经济技术学院（经开校区）学生处
　　四、协办单位
　　院学生会、08法学专业
　　五、活动对象
　　08级七个专业全体学生
　　六、活动地点
　　经开校区
　　七、活动时间
　　待定
　　八、活动可行性分析
　　（1）随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育
　　宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。
　　（2）现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。
　　（3）本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。
　　九、活动具体安排
　　心理健康系列活动之一：心理健康讲座
　　时间：待定
　　地点：院大学生活动中心（暂定）
　　参加人员：08级各专业代表（每专业不少于40人）
　　心理健康系列活动二：心理健康知识教育宣传
　　具体宣传方式、时间：
　　（1）（时间待定）以宣传海报的方式张贴“安徽农业大学经济技术学院（经开校区）首届5.25大学生心理健康宣传活动倡议书”
　　（2）（时间待定）以“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”为主题出一期宣传海报。
　　（3）（时间待定）期间出一期以“关爱健康、呵护心灵、从我做起”为主题的心理健康宣传海报。
　　（4）出三条横幅，标语分别为
　　“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”
　　“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”
　　“关注心理健康，构建和谐校园”
　　将这些标语分别挂与一教、二教前面显眼的地方和校门口。
　　（注：系列活动一、二同时进行。）
　　心理健康活动之三：“心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞”心理健康主题班会
　　1、活动主题
　　心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞
　　2、活动时间
　　待定
　　3、活动形式
　　立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等）。
　　4、活动内容
　　（1）刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才
　　（2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人
　　（3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义
　　（4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战
　　（5）世事洞明皆学问——沟通从心开始
　　（6）走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展
　　5、活动要求
　　各专业认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于（时间待定）连同活动照片一并上交学生处存档。
　　心理健康系列活动四：“进一步加强班级心理委员队伍建设”金点子征集规程
　　1、征集主题：进一步加强班级心理委员队伍建设
　　2、征集目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院心理健康工作水平能上一个新台阶。
　　3、征集要求
　　（1）请大家围绕主题，结合我院班级心理委员这支队伍的建设如何建设开展建言献策。
　　（2）应征计策应言简意赅，主题方案文不超过，可附以内的方案说明。
　　（3）方案应结合我院实际，具有可操作性，切忌空谈。
　　（4）内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责已经应该怎样开展工作说说自己的观点。
　　（5）所有征集方案电子稿于（时间待定）统一交至学生处（在稿件后面注明联系方式包括姓名、年级、联系电话）。
　　十、“5.25”心理健康宣传活动总结表彰大会
　　时间：待定
　　地点：待定
　　主要参加人员：待定
　　会议主要内容：
　　（1） 对5.25活动开展的总结。
　　（2） 对活动开展有重要贡献的人员进行表彰。
　　（3） 对在活动中表现突出的专业班级进行表彰并派发奖品。
　　经费开支：另算
　　注意事项：
　　（1）希望各专业辅导员积极配合，以便顺利地开展本次活动。
　　（2）在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。
　　（3）活动遵循保密性原则，尊重他人的隐私。
　　（4）活动如果遇到不可遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。
　　附件一：
　　心理健康主题班会总结表
　　专业 班级 活动主题 活动形式 负责人姓名 联系方式 指导教师姓名 联系方式 活动时间 活动地点 邀请嘉宾 活动主要环节 活动预期效果 说明：此表请于（时间待定）连同活动照片一并上交到学生处。
　　附件二： 倡议书
　　安徽农业大学经济技术学院首届“5.25”大学生心理健康
　　宣传活动倡议书
　　亲爱的同学：
　　五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们即将迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日，迎来了我校第一届大学生心理健康宣传活动。
　　“5.25”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。因此，我校第一届大学生心理健康宣传活动的主题是：阳光伴我成长，健康随我同行。
　　作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传活动到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！
　　为此，我们向全体同学倡议：
　　多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动。
　　多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。
　　多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。
　　多进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
　　给生命多一点关爱——爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。
　　给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
　　勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让朋友、老师开导你拨云见日。
　　朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
　　来吧，相约“5.25”，共度心理健康的宣传活动！
　　阳光伴我成长，健康随我同行！
　　大学生心理咨询活动策划书2020大学生心理策划书(4篇)
　　活动名称：校园心理咨询
　　活动主题：这个冬天不太冷
　　活动时间：12月1日、2日
　　活动目的：本着“倡导健康心理塑造完美人生”的宗旨，解决同学们在生活、
　　学习和人际交往等方面的困扰，加强心理保健，心理协会特举办校园
　　现场心理咨询活动，活动选取有关价值观、人际关系等量表。
　　活动地点：校北门
　　主办单位：教育系团总支大学生心理咨询中心
　　承办单位：济宁学院教育系心理协会
　　指导老师：单清清刘小玲
　　参与人员：全校全体同学
　　准备阶段：11月初，心理协会对校内部分同学进行心理调查，确定量表主题，
　　进而结合同学的实际，由大学生心理咨询中心的老师指导量表选取。
　　宣传阶段：在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报
　　在图书馆侧悬挂有关条幅
　　活动安排：1.11月初在校内对部分同学进行心理调查，确定主题，准备量表。
　　2.11月26日在文、理科楼公告板、校北门张贴宣传海报
　　在图书馆侧悬挂有关条幅
　　3.11月28日对进行现场心理咨询的同学进行专业性的培训指导。
　　4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北门举办活动。
　　5.12月2日晚由活动总负责人向大学生社团管理中心递交活动通讯
　　稿及活动总结，活动结束。
　　注意事项：1.校园心理咨询要以自愿参加为原则。
　　2.不询问咨询同学的个人资料。
　　3.协会工作人员要穿戴整洁，佩戴好证件，言行举止大方得体。
　　4.协会工作人员要遵守纪律，维持好现场秩序。