1、 心心脏病病对人体有哪人体有哪些危害?些危害?我国目前的人口我国目前的人口现状状 2016年第六次人口普年第六次人口普查中,我国中,我国总人口人口13.7亿,60岁以上的老以上的老年人,达到年人,达到1.8亿,占全国人口的,占全国人口的13.26%。比。比第五次人口普第五次人口普查升高升高了了2.93个百分点。个百分点。中国步入老中国步入老龄化社会、化社会、给社会、家庭、个人社会、家庭、个人带来巨大的养老来巨大的养老压力。力。老老龄化社会最大的化社会最大的问题是健康是健康问题,如果老,如果老年人能年人能够重重视自身自身的保健,不的保健,不仅自己可以少生病,少花自己可以少生病,少花钱,还能能为社
2、会家庭减社会家庭减轻压力!力!我国中老年人的健我国中老年人的健康康现状状心心脑血管疾病,高血血管疾病,高血压冠心病冠心病中中风等有等有2亿以上人口。以上人口。糖尿病,糖尿病,9240万人口万人口骨关骨关节病,病,8000万人口万人口肿瘤瘤6000万人口万人口风湿湿类风湿,湿,8000万人口万人口浑身无力身无力低血低血压血气不足就更血气不足就更不用不用说了,了,亚健康的人群甚至健康的人群甚至扩展到青少年展到青少年!心心脏病,已成病,已成为威威胁中老年人健康中老年人健康最大的最大的问题!心心脏病病心心脏病是心病是心脏疾病的疾病的总称;称;包括包括风湿性心湿性心脏病,病,先天性心先天性心脏病,病,冠
3、心病,冠心病,心肌炎等各种心心肌炎等各种心脏病,病,早早发现早治早治疗是治是治疗心心脏病的关病的关键。心心脏是人体中重要的器官。能否正常是人体中重要的器官。能否正常运运转直接关系到直接关系到人的生命。因此人人的生命。因此人们对心心脏应特特别重重视。但。但如何判断心如何判断心脏是否有疾病?一下几个方面可以是否有疾病?一下几个方面可以进行自我判行自我判断。断。心跳次数:正常成年人心跳心跳次数:正常成年人心跳应在在60-100次次/分之分之间。超超过100次次/分称心分称心动过速,慢于速,慢于60次次/分分称心称心动过缓。产生生心心动过速最常速最常见原因是原因是发热、运、运动、情、情绪激激动、贫血等
4、心血等心外原因引起。如无上述几种关系,外原因引起。如无上述几种关系,应考考虑心心脏本身疾病,本身疾病,最常最常见是心肌炎、甲亢性心是心肌炎、甲亢性心脏病。心病。心动过缓多多见于老年人。于老年人。如心跳次数忽然减慢,必与心如心跳次数忽然减慢,必与心脏有关,是一有关,是一个危个危险的信号。的信号。心心绞痛的五大特点痛的五大特点部位多于胸骨的上部或中部,界限不很清楚,常放部位多于胸骨的上部或中部,界限不很清楚,常放射至左肩、左臂内射至左肩、左臂内侧达无名指或小指,或至达无名指或小指,或至颈、咽或下、咽或下颌部。部。性性质难以准确描述,常以准确描述,常为压迫性、迫性、紧缩性、阻塞性性、阻塞性窒息感,而
5、不是真窒息感,而不是真正的疼痛。病人不敢正的疼痛。病人不敢继续活活动,这是心是心绞痛病人的共痛病人的共同特点。同特点。情情绪变化、体力活化、体力活动、饱食、寒冷、吸烟等都可能食、寒冷、吸烟等都可能诱发心心绞痛,早晨痛,早晨心心绞痛痛发作的可能比下午大。作的可能比下午大。持持续时间常常常常2-15min,不超,不超过半小半小时。缓解方式一般停止原来解方式一般停止原来诱发症状的活症状的活动后即可后即可缓解;解;舌下含服硝酸甘舌下含服硝酸甘油后油后2-3分分钟可迅速可迅速缓解,要注意,硝酸甘油每次只解,要注意,硝酸甘油每次只能含能含1片,如果不能片,如果不能疼痛不能疼痛不能缓解,可每解,可每5分分钟
6、重复含重复含1片,片,连续使用不能使用不能超超过3片。片。并非所有胸痛都是心并非所有胸痛都是心绞痛痛 有有时老年人不能确切描述自己的情况,老年人不能确切描述自己的情况,心心绞痛需要与心痛需要与心脏神神经官能症、气胸、其他官能症、气胸、其他疾病引起的心疾病引起的心绞痛、肋痛、肋间神神经痛及胆道与上痛及胆道与上消化道疾病等相消化道疾病等相鉴别。另外,心另外,心绞痛不一定都痛在心上,一痛不一定都痛在心上,一部分患者以腹部不适或灼部分患者以腹部不适或灼烧感及胃疼感及胃疼为主要主要症状,极易症状,极易误诊。一般胃病引起的疼痛往往一般胃病引起的疼痛往往发生在空生在空腹或腹或饭后,与后,与进食有关,多持食有
7、关,多持续半小半小时以上以上或数天不或数天不缓解;而心解;而心脏病引起的疼痛一般与病引起的疼痛一般与运运动、劳累、情累、情绪变化等因素有关,部分患化等因素有关,部分患者者总是是发生在半夜或凌晨,持生在半夜或凌晨,持续数分数分钟或十或十余分余分钟,经休息或用休息或用药可可缓解。解。心心脏病的病症有哪些?病的病症有哪些?颈静脉怒静脉怒张 在正常情况下,当人的情在正常情况下,当人的情绪激激动、啼哭、激烈运、啼哭、激烈运动时,会,会颈静脉怒静脉怒张外,在休息、平卧外,在休息、平卧时绝对不可能有不可能有颈静脉怒静脉怒张,如果出,如果出现,多数反映心,多数反映心脏病存在。病存在。忽然忽然头晕眼前眼前发黑黑
8、 一一过性性头晕、眼前、眼前发黑黑时,同同时心跳极度心跳极度缓慢,是因心慢,是因心脏有有传导阻滞或停搏阻滞或停搏现象此象此类情况十情况十分分严重,必重,必须马上去医院就医,上去医院就医,一刻不能延一刻不能延误。心心脏病的病症有哪些?病的病症有哪些?体力活体力活动时有心悸、疲有心悸、疲劳、气急不适,或、气急不适,或产生生呼吸困呼吸困难;劳累、累、紧张时忽然出忽然出现胸骨后疼痛或胸胸骨后疼痛或胸闷压迫迫感;感;左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩、手臂及及颈部;部;左肩痛左肩痛长期不愈;期不愈;熟睡或噩梦惊醒熟睡或噩梦惊醒时,感到心悸、胸,感到心悸、胸闷、呼吸
9、不、呼吸不畅,需坐起来一,需坐起来一会儿才能好会儿才能好转;饱餐、寒冷、吸烟、情餐、寒冷、吸烟、情绪紧张激激动时,感到心悸、,感到心悸、胸胸闷、呼吸、呼吸不不畅和空气不和空气不够;心心脏病的病症有哪些?病的病症有哪些?感冒后感冒后轻微微劳动也感到心悸、也感到心悸、疲乏,或走路稍快就疲乏,或走路稍快就觉得气急;得气急;忽然胸部不适而忽然胸部不适而晕倒在地,或倒在地,或有有马上上死去死去的感的感觉;晚晚间睡睡觉枕枕头低就感低就感觉呼吸困呼吸困难,需要高枕而睡;,需要高枕而睡;出出现下肢浮下肢浮肿。手指或足趾末。手指或足趾末端出端出现肥大、肥大、变形;形;脸、口唇和指甲出、口唇和指甲出现青紫、暗青紫
10、、暗红等异常等异常颜色;色;心心脏病的病症有哪些?病的病症有哪些?静息静息时自自觉心跳有异常声音,或手掌握触前胸碧心跳有异常声音,或手掌握触前胸碧心心脏部位部位时有震有震颤感;感;妊娠期出妊娠期出现心悸、心悸、头晕、气急或浮、气急或浮肿;生活中出生活中出现上列上列现象象时,建,建议做一次心做一次心脏检查,从而采取有效防治措施。,从而采取有效防治措施。细胞能力不足胞能力不足-百病之源百病之源细胞能量不足胞能量不足全身动脉硬化全身动脉硬化人体细胞新陈代谢功能下降人体细胞新陈代谢功能下降记忆力下降、早衰记忆力下降、早衰气喘无力,慢性气管炎气喘无力,慢性气管炎肠胃消化不良肠胃消化不良结石结石气血不足气
11、血不足血压不稳定血压不稳定 能量怎么能量怎么产生的?生的?人体运人体运动时,在,在酶的作用下的作用下释放能量。放能量。酶:代:代谢中不可缺少的中不可缺少的链条条 缺少缺少酶生命所需能量无法接力,没有生命所需能量无法接力,没有酶就无法就无法进行新行新陈代代谢。主主酶:蛋白:蛋白质酶 辅酶:辅酶Q10、辅酶I、辅酶II、辅酶A 铺酶是由各种是由各种维生素生素组成,其中最重成,其中最重要的是要的是辅酶Q10.辅酶Q10 辅辅酶酶Q10,又称泛又称泛醌醌(Ubiquinone,缩缩写写UQ),),是一种存在于是一种存在于 自然界的脂溶性自然界的脂溶性醌类醌类化化合物,其合物,其结结构构与与维维生素生素
12、K、维维生素生素E与与质质体体醌醌相似。相似。在人在人类类身体身体细细胞内参与能量制造及活化,是胞内参与能量制造及活化,是预预防防动动脉脉硬化形成最硬化形成最有效的抗氧化成份。有效的抗氧化成份。辅辅酶酶Q10是是细细胞胞自身自身产产生的天然生的天然抗氧化抗氧化剂剂,它它能提高有机体的免疫力。能提高有机体的免疫力。近年来的研近年来的研究表明,究表明,辅辅酶酶Q10有抗有抗肿肿瘤功效,瘤功效,临临床床对对于晚期于晚期转转移性癌症有一定移性癌症有一定疗疗效,在效,在预预防冠心病,防冠心病,缓缓解牙周炎,解牙周炎,治治疗疗十二指十二指肠溃疡肠溃疡及胃及胃溃疡溃疡,增,增强强人体人体免疫力功能免疫力功能
13、以及以及缓缓解心解心绞绞痛方面有痛方面有显显著效果。著效果。辅辅酶酶Q10在在脏脏器器(心心脏脏、肝、肝脏脏、肾脏肾脏)中含量中含量较高。牛肉、豆油、高。牛肉、豆油、沙丁沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中也含有少和花生等食物中也含有少量的量的辅酶Q10.辅酶Q10 辅辅酶酶Q10是是1957年被年被发现发现,1958年被卡年被卡鲁鲁福福鲁鲁卡斯博士卡斯博士认认定了化学定了化学结结构,并且构,并且获获得得 了美国化了美国化学学会的学学会的最高荣誉普里斯特利最高荣誉普里斯特利奖奖以以及及诺贝尔奖,被称,被称为辅为辅酶酶Q10的研的研究之父,他究之父,他提出提出辅辅酶酶Q10对对心心脏脏机能机能起着重要的起
14、着重要的作用。在作用。在实际实际生活中,卡生活中,卡鲁鲁福福鲁鲁卡卡斯博士,斯博士,40年来,一直服年来,一直服用用Q10,直,直到到91岁岁去世去世为为止,作止,作为现为现役教授他役教授他一直都是精力充沛的从事一直都是精力充沛的从事科研活科研活动动。人体人体辅酶Q10缺乏缺乏的因素的因素 辅酶Q10是人体自行合成的是人体自行合成的营养素,其养素,其合成量会在年合成量会在年龄20岁后便持后便持续降减。到降减。到50岁时,人体内的人体内的辅酶Q10含量会比含量会比20岁时减少减少50%,到,到70岁时则减少减少60%!精神精神压力力 除年除年龄因素外因素外还有很多有很多不利因素不利因素 环境境污
15、染、毒素侵害染、毒素侵害 导致致辅酶Q10在人体内减少;在人体内减少;吸烟吸烟 运运动 长期服用降胆固醇期服用降胆固醇药物物 患有慢性消耗性疾病患有慢性消耗性疾病辅酶辅酶Q10的发展的发展 辅酶Q10的的神奇神奇功效功效抗衰老抗衰老 辅酶Q10在体内主要有两个作用,一是在在体内主要有两个作用,一是在营养物养物质在在线粒体内粒体内转化化为能量的能量的过程中起重要的作程中起重要的作用,二是有明用,二是有明显的抗脂的抗脂质过氧化作用。它是氧化作用。它是细胞胞线粒体中的能量粒体中的能量转换剂,人,人类在在20岁时,自主合成,自主合成的的辅酶Q10能力达到能力达到顶峰,峰,维持至持至50岁左右。以左右。
16、以后会逐年下降,因后会逐年下降,因为寄存寄存辅酶Q10的的细胞胞线粒体粒体DNA物物质被氧自由基破坏,被氧自由基破坏,导致自主合成致自主合成辅酶Q10减少。使人体减少。使人体细胞,特胞,特别 是心是心脏细胞的代胞的代谢功能下降,功能下降,“老老态龙钟”就就显现出来了。出来了。实验证明体明体内内辅酶Q10变成醇式后通成醇式后通过直接与直接与过氧化物自由氧化物自由基反基反应,并且可以再生,并且可以再生VE,(,(维生素)独力并生素)独力并协同同vE发挥抗氧化抗氧化剂的作用。的作用。临床研究表明口服床研究表明口服辅酶Q10对于治于治疗帕金森帕金森综合症、亨廷合症、亨廷顿舞蹈病及阿舞蹈病及阿尔茨海默症
17、等与茨海默症等与线粒体功粒体功能障碍及衰老有关的神能障碍及衰老有关的神经退行性疾病有退行性疾病有显著著疗效效。抗疲抗疲劳 70年代中期,化学渗透假年代中期,化学渗透假说理理论,揭示,揭示了生物体内能量的了生物体内能量的转换以及以及辅酶Q10在在线粒粒体能量体能量转换体系中重要作用。体系中重要作用。过度疲度疲劳会会导致人体机能紊致人体机能紊乱,主要表乱,主要表现 为注意力注意力涣散、散、记忆力减退食欲不力减退食欲不振,体振,体 重减重减轻,失眠,久而久之会引起神,失眠,久而久之会引起神经衰衰弱。在西方弱。在西方临床中床中证明明辅酶Q10能提升能提升脑功能,功能,加加强神神经细胞的胞的链接,接,对
18、受受损的的脑神神经有很好有很好的恢复作用。的恢复作用。抗氧化抗氧化 辅酶Q10的抗氧化性使的抗氧化性使其在其在动脉粥脉粥样硬化的形成和硬化的形成和发展展过程中具有一定的抑制作用。程中具有一定的抑制作用。而且其抗氧化性使膜而且其抗氧化性使膜稳定、代定、代谢性性强心及逆心及逆转左室肥厚等良左室肥厚等良好作用,在心血管病中好作用,在心血管病中应用日用日益广泛。益广泛。抗抗肿瘤瘤 研究表明,研究表明,辅酶Q10有抗有抗肿瘤作用,瘤作用,临床床对于晚期于晚期转移性癌症有一定移性癌症有一定疗效,在效,在预防冠心病,防冠心病,缓解牙周炎,治解牙周炎,治疗十二指十二指肠溃疡及胃及胃溃疡,增,增强人体免疫力功能
19、以及人体免疫力功能以及缓解心解心绞痛方面有痛方面有显著效果。著效果。保保护心心脏 辅酶Q10作作为一一种种强抗氧化物抗氧化物质,可以,可以抵制血液中低密度脂蛋抵制血液中低密度脂蛋白的氧化功效,减少白的氧化功效,减少动脉硬化形成,也是脉硬化形成,也是预防防心肌梗塞及心肌梗塞及脑血栓形成血栓形成的一道防的一道防线。辅酶Q10可大大可大大地促地促进心心脏健康,健康,补充充适量的适量的辅酶Q10对于人于人体机能是必需的。体机能是必需的。增增强能量能量 研究明确研究明确显示示100-150mg/day的的辅酶Q10的的补充可明充可明显改善改善遭受肌肉遭受肌肉营养失养失调人的状人的状况。况。艰苦的体育苦的
20、体育锻炼减少减少了了辅酶Q10的血液含量,的血液含量,每日每日60mg的的补充已充已发现可改善运可改善运动员的技能。的技能。许多超重的人具有很低的多超重的人具有很低的辅酶Q10的含量,而的含量,而补充可充可使他使他们减去重量,减去重量,这是由是由于于辅酶Q10的作用可加速的作用可加速脂肪的代脂肪的代谢,使肢体和大,使肢体和大脑能量供能量供应充裕,精力旺充裕,精力旺盛。盛。辅酶Q10适合哪适合哪些人群?些人群?1.易疲易疲劳、免疫力低的、免疫力低的人群;人群;2.患有心患有心脑血管疾病的血管疾病的人;人;3.癌症患者人群;癌症患者人群;4.需延需延缓衰老的人群;衰老的人群;5.肌肉萎肌肉萎缩缩、肌肉病、肌肉病变变人群;人群;