小学生国旗下的讲话-世界爱眼日参考演讲稿.doc

小学生国旗下的讲话 世界爱眼日参考演讲稿
下面，我想和大家分享一篇国旗下小学生的演讲，希望能对大家有所协助！
亲爱的教师，学生:
大家早上好。

我今天演讲的主题是《保护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界眼部护理日。我们常说眼睛是我们心灵的窗户，是我们身体不可缺少的一部分。想象一下，假如有一天我们失去了这个宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼睛将会变暗，再也看不到那种漂亮的颜色了。当别人在游玩时，我们只能听到附近的笑声。那么我们的世界将是灰暗的。那种感受是多么孤单和无助！正如海伦凯勒在《保护眼睛，珍惜光明》中所写，她希望有三天的光明来感知世界，让她熟悉四周的一切。海伦想看太多的东西。对一般人来说，三天的光只是生命中短暂的一瞬间。关于失明的海伦来说，这是不可想象的。同样，视力的减弱也会给我们的学习和生活带来许多不便。目前，依照中国、美国和澳大利亚共同开展的儿童近视防治研究工程的初步调查，我国近视发病率为33%，近视人数已到达近4亿，是世界平均水平22%的1.5倍。然而，青青年近视发病率高达50%至60%，这是一个近视发病率高的群体。中国是世界上近视发病率最高的国家之一，也是世界上近视人数最多的国家之一。近视已经成为妨碍我国人民健康的一个重要咨询题。

假性近视也是学生经常遇到的咨询题。只要他们看着附近的物体，就会引起眼睛的肌肉调理痉挛。有些屈光度在远视时仍不放松，因而远视降低，而近视正常。假如假性近视得不到预防和治疗，眼睛将长期处于过度调理状态。随着时间的推移，一些假性近视可能会变成真正的近视。假性近视是能够治疗的，应尽一切努力使其看得更远，放松其调理，这是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。
大量医学研究已经证明，随着近视的加深，各种眼病的发病率将明显增加，如黄斑变性、视网膜脱离等。特别是高度近视更容易引起上述并发症，严峻时会导致失明。学生近视将妨碍我国高素养人才的选拔，缩小许多专业人才的选拔范围。它甚至成为制约高中生高考健康考试专业的主要要素。近视不同于其他高危疾病。这不是忽然的，而是渐进的和可预防的。
近视的主要缘故:
1 .看电视太近；
看电视时间太长；
看电视的画面密度太深；
4.写作业时姿态不正确；
在太阳光下看书；
6在太弱的光线下阅读；
长时间坐在电脑和电视前；
8.不合理的饮食；
在车厢里看书
遗传要素
11不要认真做眼保健操
在这里，我想给你一些建议:

阅读时坐姿应该正确。阅读或写作时，离书一英尺，离书桌一拳，离笔尖一英寸。
骑车或走路时不要看书，也不要躺下来看书。
坚持每天做两次眼保健操。
尽可能少上网或看其他放射性的东西。留意工作和休息的时间表，不要让眼睛长时间疲劳。
眼睛是心灵的窗户，我们必须好好照顾它！男孩女孩们，让我们从如今开场培养本人良好的眼睛适应。一起保护我们的眼睛。我相信，只要每个人努力工作，每个人都会有一双亮堂、清亮、神圣的大眼睛。
以上是《假设给我三天光明》国旗下小学生的讲话，希望能对你有所协助！