四年级科学骨骼、肌肉的保健(一)教案.doc

课 题
骨骼、肌肉的保健（一）
教学目标
1、 知道体育运动可以强健骨骼肌肉。
2、 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用
3、 知道不同的动作锻炼的肌肉和关节不同
教学重难点
1、知道体育运动可以强健骨骼和肌肉
2、不同动作锻炼身体的部位和作用
教学方法
合作探究
教 学 过 程
一、活 动 准 备
内容补充
教 师 活 动
学 生 活 动

阅读有关资料
1、 做好知识准备以及相关的保护器等
能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用
知道不同的动作锻炼的肌肉和关节不同
2、 运动前做好准备活动
3、 选择安全的运动场所

阅读有关资料
1、 做好知识准备以及相关的保护器等
2、 运动前做好准备活动
3、 选择安全的运动场所

二、活 动 过 程
内容补充
教 师 活 动
学 生 活 动
一、调查引入：
讨论刚才活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分
骨骼和肌肉配合锻炼能让我们做很多活动，因此保持它们的健康十分重要，怎样才能保持骨骼和肌肉的健康呢？
二、引发问题：
体育运动对骨骼肌肉的作用？
三、选择问题：参加体育锻炼的好处？
四、猜想假设：
五、探求方法：思考、讨论
①要想提高自己的耐力，可选择哪些运动项目进行训练
②要提高体力可以参加哪些运动
③要增强身体的柔韧性可以参加哪些运动
六、合作探究：
七、汇报交流：学生交流
八、总结提升：
各种体育运动对增强体力、柔

讨论刚才活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分
骨骼和肌肉配合锻炼能让我们做很多活动，因此保持它们的健康十分重要，怎样才能保持骨骼和肌肉的健康呢？
思考：参加体育锻炼的好处？
讨论：①要想提高自己的耐力，可选择哪些运动项目进行训练
②要提高体力可以参加哪些运动
合作交流
体育运动有哪些好处
说一说
自己应该怎样去做，才能够达到体育锻炼设问目的

三、活 动 拓 展
内容补充
教 师 活 动
学 生 活 动
九、实践应用：性的耐力的效果不完全一样。
十、拓展延伸：
交流你喜欢的体育运动有哪些？对你的身体的哪些方面有好处
合作交流

讨论交流

板
书
设
计

教
学
后
记