五年级第二学期体育与健康教学计划.doc

五年级第二学期体育与健康教学计划
周次 课次 教学内容
一 1 复习广播操 （1-4）跑：定时跑5分钟
   2 跑：迎面接力（30米）复习广播操（5-8）
二 3 投掷：双手前抛实心球跳跃：上一步单脚起跳，用头或手触悬挂
4 篮球：原地胸前传接球跳跃：起跳，用头或手触悬挂物
三 5 篮球：行进间往返运球篮球：原地胸前传接球
     6 跑：障碍跑游戏：截住空中球
四 7 篮球：运球急停急起篮球：教学比赛（角篮球）
  8 跑：接力跑（30米）游戏：打活动目标
五 9 篮球：双手胸前传接球篮球：运球急停急起
    10 小篮球：原地双手胸前传接球跳跃：起跳，用头或手触悬挂物
六 11 篮球：双手胸前传接球篮球：运球急停急起
     12 跳跃：跳入沙坑跑：50米放松跑
七 13 投掷：双手前抛实心球             小蓝球：截住空中的球
  14跑：50米跑小足球：运球、脚内侧传接球
八 15篮球：原地低手传接球游戏：一对一运球过人
     16跳跃：跨越式跳高小蓝球：三传一抢
九 17篮球：原地双手低手传接球游戏：一对一运球过人
  18跳跃：跨越式跳高小篮球：原地双手胸前投篮
十 19篮球：教学比赛（四角篮球）跑：50米快速跑
     20篮球：原地双手胸前传接球篮球：投篮比赛

周次 课次 教学内容
   十一 21 篮球：原地双手投篮篮球：运球急停急起
          22 投掷：原地投掷垒球游戏：跳绳追人
   十二 23 篮球：行进间运球篮球：变方向运球
          24 投掷：上步投掷垒球游戏：三人五足跑
十三 25 跳跃：跨跃式跳高小篮球：变向运球
          26 篮球：各种传接球练习篮球：教学比赛
   十四 27 投掷：上步投掷垒球小篮球：原地双手低手传接球
         28 投掷：上步投掷垒球小篮球：原地双手胸前投篮
   十五 29 技巧：侧手翻小篮球：十字运球接力
          30 篮球：行进间运球篮球：传接球比赛
   十六 31 篮球：变方向运球篮球：各种传接球练习
          32 技巧：侧手翻选修内容
   十七 33 篮球：原地双手胸前投篮篮球：半场篮球赛
          34 综合运球练习小篮球：原地双手胸前投篮
   十八 35 篮球：教学比赛（端线篮球）
          36 体育常识：全运会室内活动：打电报
   十九 37 观看NBA录像（网上）
          38 安全常识：同伴溺水怎么办室内活动：投准
  二十 39 健康常识：小伤简易处理室内活动：双人对抗
         40 观看NBA录像（网上）