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去眼袋日常护理方法.doc

上传人:xrp****65 文档编号:7225630 上传时间:2024-12-28 格式:DOC 页数:5 大小:28.50KB 下载积分:10 金币
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去眼袋日常护理方法 如何预防眼袋产生 日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以预防眼袋的产生。 一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。 五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。 眼袋速消法:☆冷藏青豆:一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩,减轻眼肿情况。 ☆冷冻眼霜:将啫喱眼霜放进雪柜冷冻,然后取出涂用,能有效消肿,有镇静肌肤的作用。 ☆一杯苦咖啡:很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼,其原理是咖啡可促进体内水分的排出,但这种方法不太健康,只可在紧要关头偶一为之。 热敷消眼袋 晨起若发现眼袋很重,面容会显得疲惫憔悴。这时可以用以下方法消除眼袋: 1,先用热毛巾热敷眼部几分钟; 2,再用在冰箱里冷冻过的冰毛巾冷敷; 3,以上两个步骤交替做几次,眼袋就会消除啦! 活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。 轻轻按压穴位:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。 大S的私房去眼袋秘方 谁不会眼睛肿.美女有时也会有凸槌的时候,睡前喝太多水,或是那阵子比较疲累,眼睛都可能会肿成金鱼眼!  和薏仁水或者黑咖啡 有些消肿偏方很流行,例如我在PART 0NE里介绍过的薏仁水,不过喝薏仁水是全身性的消肿。还有一种不是那么健康的消胛法,就是喝黑咖啡。很多艺人早上起床先喝黑咖啡,脸部的肿很快就会消失,效果奇佳,不过这可是十分伤胃,我这美容大王不建议你时常这样做喔! 极端方法:冰敷 另一个更变态的方式,就是冷水里面加冰块,然后憋住气把整个脸泡进去,这招挺有效!可是除非很必要,像是当天就要拍结婚照,或是当天就要试镜。才需要用这种极端的手法。否则,平常在吃早餐时配杯黑咖啡,这样就能消水肿了。 教大家怎么样才能让皮肤变白变嫩? 肤色是天生加后天保养的。有的人天生肤色白,那是爹妈的礼物,黑也是!只要健康,任何肤色都可以很漂亮。 如果想能更白一点,推荐一个比较经济实用的美白方法:第二道淘米水+食用白醋  先用洁面乳清洁面部,然后紧闭双眼把脸泡在淘米水中片刻,尔后重复几次,再用清水洗净。每天两次,浸泡超过三分钟。 这个方法很简单,美白效果也不错,但要坚持,一个月会有明显改变。还可以用蛋清+蜂蜜+珍珠粉调和后敷面二十分钟,这个都可以使皮肤光滑,紧致毛孔。记得清洗面部后拍柔肤水,再加上护肤乳液(这些和平常一样处理)。 出门前半个小时擦防晒霜,超过防晒时限后要补擦。即使阴天也不要忘记擦。记得戴太阳伞(帽)、尽可能不要直接把皮肤裸露在太阳下。 有个基本常识你可能知道:擦防晒霜之前要先拍柔肤水,涂护肤乳液(霜),然后才能擦防晒霜,否则对皮肤有损伤。 至于白皙的女孩吸引眼球较多,这和我国传统审美观有关,“一白遮百丑”,意思是只要皮肤白皙,即使五官丑也不觉得。而且白颜色比较打眼,因此容易吸引眼光。实际上现在的审美观发生了很大改变,栗色的面孔也可以很漂亮。皮肤的弹性、光滑细腻及均匀的肤色才是目前评价女孩皮肤好坏的主要标准,而非黑白。 皮肤美白十二法 1,如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强,紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大. 2,外出时尽可能戴帽子,撑阳伞,戴太阳眼镜,穿长袖衣裤,以保护肌肤. 3,每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次.而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品. 4,只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露. 5,暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生. 6,晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用. 7,手在外出时也要搽防晒露,而手臂,脚,膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”. 8,水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显.晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成. 9,多吃黄瓜,草莓,西红柿,桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力. 10,充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手. 11,少抽烟,少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润. 12,远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成.
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