小学五年级体育第十六课时 原地侧向投掷垒球.doc

邗江区汊河学校体育与健康实践课教案年级：五年级（水平三） 执教者：范芳明班 级：人数：课时：16日期：教材内容原地侧向投掷垒球教学目标1、能说出原地侧向投掷的动作要领，以及向前上方投出的道理。2、能进一步改进蹬地、转体、挥臂动作，注意出手角度。3、能做到勤观察、善思考，练习中表现出守纪律、听指挥的优良品质。教学重点难点蹬地、转体、挥臂、出手角度徒手动作用力体会情景导入一、 体育委员整队二、师生问好三、宣布本课内容、任务、要求四、安排见习生要求：静、快、齐 要求：快速整齐、精神饱满。次数时间强度13分钟情景展开一、准备活动。、 扩胸运动、 振背运动、 体侧运动、 肩绕环运动 、 踢腿运动 、 腹背运动、 膝关节运动、 踝腕关运动9、压腿运动 10、跳跃运动二、教学手段：三、教学过程（如图二）教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一） 图一 （1）投掷力量辅助练习。 （2）徒手动作练习。 （3）徒手练习交换步。 （4）持球练习。 距离30米 图二1、组织学生集体练习双人徒手操、两人一组“拉满弓”、分散徒手蹬地转体、挥臂动作。1、 讲解投掷远度与出手角度、速度等的关系，用三种角度（偏高、偏低、适宜）演示，让学生说出哪种角度适宜。2、 分组练习持球投过前面4-5米远、高3米左右的横绳或持球用力对墙上标记投。4、持球投远练习，尽量不要面对面站立做练习，防止伤害事故。如面对面投掷，中间要有足够长的距离。15分钟20分钟情景结束1、放松操3节2、集合讲评要求： 充分放松身体各部位；讲评时以表扬为主，指出课中存在的不足；2分钟场地器材练习密度5055%课后小结：练习强度中强