投掷技术原理试题.doc

投掷技术原理试题
一、 是非题
一般：（20题）
（ ）1.投掷项目助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。
（ ）2.投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。
（ ）3.在旋转投掷中，当角速度一定时，旋转半径越长，其线速度越大。
（ ）4.根据流体力学原理，顺风时投掷角度应加大，逆风时投掷角度应减少。
（ ）5.背向滑步推铅球时,右腿蹬地后的收腿不积极,这是滑步距离短的主要原因。
（ ）6.在滑步过程中,头,左肩,和肩的动作正确与否,对正确的身体姿势有重要作用。
较难（10题）
（ ）1. 着地缓冲是从脚着地至身体重心移到支撑垂直部位, 开始进入后蹬阶段时的这一动作过程。

（ ）1.8:旋转掷铁饼完整技术包括:预摆结束的双脚支撑----单脚支撑-----单脚支撑----双脚支撑.
（ ）1.9投掷项目影响远度的因素之一,空气阻力,对铅球,链球成绩影响不大,一般可不考虑.
（ ）1.10:标枪教学中,最后用力的技术以及助跑和最后用力的衔接是教学重点.
（ ）1.11:铅球投掷区是从圆心引出的两条450角的直线
（ ）1.12.投掷是力量型项目
难（5题）：
（ ）1.13.男女标枪的重量均为600克
（ ）1.14.男女成年组比赛用铅球重量是7。26千克
（ ）1.15女子标枪是第9届奥运会列为正式比赛项目
三填空题
一般难度
1投掷项目的助跑形式可分为   和   两种。 
2在抛射公式  中， s 为器械飞行距离， Vo 为   。
3 影响投、掷效果的主要因素有  、 、  和空气阻力。 
4 投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主要指   到  的这一段距离。 
5 投掷项目器械出手的角度分别为：标枪   ，铁饼   ，铅球   ，链球   。 
6 超越器械是由   迅速  运动，使  轴超越  轴而形成的。 
7 投掷器械时，手指拨动器械有助于提高   和   。 
8 背向滑步推铅球的预备姿势有 和   两种。 
9 推铅球技术教学应以  为重点。 
10掷标枪最后用力时，应使力量通过   和   作用于标枪 上。
较难 
1 投掷步是从   开始到 为止。 
2掷铁饼技术可分为 、 、 、 、和  。 
3 作用到铁饼上的力应是通过饼的 ，并使铁饼沿 顺时针 方向自转
4投掷项目的教学顺序为：推铅球 、  、  、 
5铅球比赛中，器械必须    落在角度线以内，试掷方为有效。
6丈量成绩时，铅球以 厘米，铁饼和链球以 厘米，标枪以   厘米，为最小单
7铅球、铁饼投掷圈外两侧延长线的长为   厘米，线宽    厘米，线的   应通过园心，并与落地区中心线垂直
8标枪场地落地区两侧的限制线宽应为    厘米，该线 在 290角之内
9铅球投掷圈直径  米。铁饼投掷圈内沿直径    米
10铅球抵趾板内沿为    厘米, 宽为   厘米 , 高为  厘米
难
1成年男子组铅球承认记录的重量  千克 , 成年女子组铅球承认记录的重量   千克
2掷标枪助跑道宽 米 , 起掷弧半径 米 , 有效落地区为约   角的扇形面
3投掷器械时 , 最后用力将力量集中到器械上，铅球是通过   ，标枪是通过 。 
4标枪成绩的测量是从枪尖的  触地点取  量至投掷弧 ，测量应通过投掷弧的 。
5推铅球是 型项目
6铅球技术由握持铅球, , 用力和 平衡五部分
7决定滑步效果的因素主要有三个方面,一是 和方向.二是 , ,三是 。
右脚蹬地方法有两种:一种是脚前掌蹬地,二种 .
8推铅球的技术教学可以分为 和 两部分
9在 年举行的 奥运会上男子标枪被正式列为比赛项目.
10女子标枪在 年的 奥运会,列为正式比赛项目.
11男子标枪重量 克,女子标枪 克
12标枪的握法有两种,一. , 二 。
13持枪方法有两种. 和 。
14背向旋转掷铁饼技术包括 、 、 个 四个部分
15指器械中心轴线与水平面的夹角 。
一 名词解释
一般难度
1超越器械:
2最后用力:
较难
1推铅球 :
2出手角度:
难
1工作距离:
2地斜角 : 
3冲击角 :
4影响投掷远度的因素:
5铅球技术
6助跑目的
7投标枪技术:

四、选择题
一般难度
1 在投掷项目中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是_______ 。 
A 增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 
B 缩短工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度 
C 工作距离不变，增加用力时间，也能增大出手初速度
2投掷项目的用力顺序是_______ 。 
A 自上而下 B 自下而上 C 由中间的两端 
3 技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是 _______。 
A 鼓励、启发、提高信心 
B加强练习，提高身体素质 
C 通过示范，进一步讲清动作要领
4标枪比赛时，每次掷出的标枪应由_______ 起掷处。 
A 、裁判员扔回 B 运动员自取 C 裁判员送回
5规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于  。 
A 、双手 B 双手和脚 C 投掷圈内地面
6推铅球滑步结束时，右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为_____ 。 
A  45 o B  60 o C  90 o 
7推铅球滑步结束时，两脚着地的顺序是 ______。 
A 先右后左 B 先左后右 C 两脚同时
8推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做_______ 动作。
A 、挺胸 B 制动 C前倾
较难
1背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是______ 。 
 A提高了予先速度，便于发挥力量 
B 提高了出手速度 
C 加长了球在出手前的运行距
2掷标枪时，应在投掷步的______ 就开始做引枪动作。 
A 、第一步 B 第二步 C 第三步 
3投掷步完成引枪后，应使枪尖靠近______ 处。 
A 头顶 B 右眉 C 下腭 
4掷标枪最后用力动作，应在______ 时开始。 
A 右脚刚着地 B 左脚着地后 C 左脚即将着地 
5掷铁饼最后用力时，左脚的落地点为___ 。 
A 在投掷方向的左侧 15 － 20 厘米处 
B 与投掷方向一致 
C 在投掷方向的右侧 10 － 20 厘米 
6掷铁饼旋转的第一圈的核心是_______ 。 
A 速度快 B 大幅度 C 平稳
难 
1决定投掷项目成绩的最主要因素是 ____ 
A 出手角度 B 出手初速度 C 用力时间
2器械重心移动轨迹与水平面的夹角a___ 
A出手角B器械仰角C冲击角
3投掷技术原理的物体抛射公式 ______
A抛射高度,B器械出手速度C抛射角度
五、简答题
一般难度
1决定投掷远度的因素有哪些？ 
2 影响投掷出手速度的因素有哪些？ 
3 简述投掷中超越器械的重要意义？如何完成超越器械动作？ 
4在投掷技术中，对最后用力运用有哪些要求？
较难 
1投掷运动最后用力过程中，要求左脚主动快落的意义是什么
2投掷裁判组一般几名裁判员？其分工如何？
3投掷项目应如何丈量成绩？
4铅球比赛中哪些情况属于犯规？
5简述标枪场地的画法？
6 、简述背向滑步推铅球的滑步技术？ 
7、背向滑步推铅球的技术关键是什么？为什么？ 
8、铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么？其纠正方法如何？ 
9 、简述掷标枪最后用力时，怎样才能形成“满弓”动作？ 
10、试分析掷标枪时“超越器械”不充分错误动作产生的原因及纠正方法？
11简述投掷项目的技术特点?
12简述最后用力的主要技术?
难
1.简述握铅球的方法?
2.简述持球方法?
3.简述怎样维持身体平衡？
4.决定滑步效果的主要因素？
5.最后用力动作完成的质量，主要取决于哪几个方面？
6.预先加速应做到哪些方面？
7.简述铅球教学的步骤与方法？
8.简述掷标枪的教学步骤与方法？