孩子咳嗽办法.doc

一直看到有妈妈说宝宝咳的太厉害了,坚持不住了,怕咳成肺炎,所以只好吃药.每次听到这样的话都挺心疼的,虽然不是自己的孩子,但是作为妈妈,我能感受到那份无奈和纠结.其实,汤团每次咳得严重的时候,我何尝不是面对这种俩难的选择.
汤团每次病愈后,都会有2天有很严重的夜咳,最严重的时候基本30分钟就能咳醒一次,一夜也都睡不好,只能白天补睡眠.好不容易夜咳轻点了,白天偶尔还是会咳的面红耳赤.仅然一副要背过气的样子.有些时候还会咳的眼泪也一并流出来.作为妈妈的我,每当这个时候也会自问会不会我过于愚昧?坚持不用药到底对不对?但是好在每次都2,3天就熬过去了,所以几次下来我也慢慢淡定下来.可是我知道还有很多正在纠结中的妈妈们,所以我想写些自己护理的方法供大家参考.这些方法有很多也是我自己在这几年护理汤团的过程中收集,摘抄的.希望可以帮到大家.
咳嗽真是小儿病里最难治的，难在可能引起咳嗽的原因太多，咳嗽种类多，就难找根，不根治，就难好，不快好，就影响更大，情况更复杂，还会引起严重的后果。治疗咳嗽，最重要的是找原因，找到原因，辩证施治。所以不能仅根据咳嗽的现象就用止咳药，用抗生素，这都是极为错误的，使用不当，可能就让宝宝的病情延误甚至恶化. 尤其小儿气管炎真的是常见病.妈妈们不要一听说支气管炎,气管炎就闻虎色变,不吃抗生素就会成重症的样子.我家汤团也得过,真的不是我站着说话不腰痛.您也可以去问问医生事实是否如我所说.因为确实不是什么大病,所以相比抗生素带来的副作用我还是选择食疗治愈.但是妈妈们也请仅作为参考.毕竟每家照顾孩子的方法,观点总是各有不同的.
首先,许多疾病都可能有咳嗽症状，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等，咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状，治疗上主要采用消炎、止咳。一般中医认为，咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其它器官有病累及肺时，也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因，有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致，其特征是：发病急，病程短，常常并发感冒；内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓，病程长，反复发作。 小儿咳嗽比大人反应严重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了，食欲不好，营养就跟不上，孩子的抵抗力就差，这样一来孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子就陷入恶性循环之中，孩子往往长得瘦小、面色焦黄，甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时，我还是建议爸爸妈妈们要先观察到底是怎样的咳，看有无并发症以及全身症状，再决定是否用药.
一、 需要赶紧就医的咳嗽
1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
3. 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、耸肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。
二、 父母可以先观察，不急送医院的咳嗽
1. 虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。
2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
4. 只发生在清晨的咳嗽。
5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽
以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。 因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
咳嗽大概分以下几种
风寒咳嗽：周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、吐白色痰，伴有头痛、流清涕及发烧等。（特点：其色白）
风热咳嗽：发烧、口干、鼻塞、吐黄痰且吐痰不爽、喉痛。。（特点：其色红、黄）
燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。（特点：其色红）
痰湿咳嗽：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。（特点：其色黄、白）
积食咳嗽：和痰湿咳嗽类似，因脾胃消化不良影响肺部功能。
体虚咳嗽：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。。（特点：其色黑、白）
夜咳：可能是虫咳，是寄生虫进入呼吸道造成咳嗽；可能是过敏，灰尘、螨虫造成咳嗽；可能是鼻涕或睡前喝水，有流入呼吸道；可能是阳虚。
夜里和早上咳嗽，可能是干燥，可能是阴虚，可能是盖被太热，可能是寒咳，这些可以用乌梅煮水放姜丝。
咳嗽治疗原则：
1/辨别寒热，在中医，咳嗽只是一个症状，并不是一种病，问题不仅仅在咳嗽的位置。因此辨别咳嗽原因非常重要。一般儿童主要可能是寒、热、积食。寒有白色的特征，嘴唇白、舌头白、面颊白、尿白、痰白、鼻涕清。热有火的颜色，嘴唇红、面颊红、尿黄、舌苔黄、尿黄、痰黄、鼻涕浓黄。积食有厚的表现，兼有火色，舌苔白、厚、痰白浓、面颊黄、嘴唇红。通常突发的热咳很少，之前必有其他原因，容易避免。而寒咳、积食咳，也很容易发展到热咳，治疗过程中要随时根据情况改变治疗方法，所以不要用长药。
2/避免错误的治疗,咳嗽是人体排除废物的反应，咳嗽开始最重要的是不能止咳，辨别情况，先去病根，否则废物积存，后果非常严重。止咳药有麻痹神经和上瘾的可能，切忌随便使用。
3/及时排除痰液，可以用拍痰的方法，小儿不会吐出，咽到肚子里就可以。
4/注意环境空气清新，不要穿多捂多，保证正常散热。
5,其实我是一个不太敢给汤团乱吃中药的妈妈,尤其川贝一类的中草药,但是甘草,相对我还是比较放心.甘草养胃去毒，针对胎毒腹泻、热性腹泻有效。中医给新生儿拭口就用甘草。甘草具有提升作用，生清降浊所以能治很多病.可是要注意的是因为她有提升作用，能提高血压等，这个作用类似激素的原理，提升过度就会不平衡，所以久用不好，全要根据情况。
前面说了很多如何来分辨孩子是哪种咳之后,也说说怎样护理吧,其实这些东西妈妈们自己上网也可以查到很多相关的评论,我也是通过不断的在网络收集之后,不断地实践尝试出来适合汤团的方法而总结的.仅供妈妈们参考.
冬季里最为常见的就是着凉引起的咳.有些虽然说是病毒所致,但是病毒多数也由着凉引起.通常如果发现汤团有着凉的倾向.我会先把姜切碎,放入微波炉,或者炒锅内烘干.每家微波炉最高温度不同,所以也要看实际的效果.我家用的是格兰士的.每次我大概打3分钟左右,姜末中有些颗粒甚至会烤焦.然后把这些姜末放置在一块纱布上,将姜末的一面紧贴脚心,纱布一侧用胶带固定,一般孩子晚上睡觉的时候贴一夜,转天早上孩子就没什么了.白天也可以继续贴,穿上小袜子,通常一天下来孩子基本就没事了.姜末的主要作用就是驱寒.如果伴随清鼻水的话, 1岁以内的孩子,或者更大的宝宝可以配合喝一点小葱大蒜水.放些冰糖进去,(做法:把6,7根小葱根须部洗净,绿色叶子部分切掉不要.放在水中煮20分钟.也可以适量加点冰糖.毕竟这个水的味道比较冲) 这个水要依据孩子的情况来订.一般一岁以内的孩子也可以直接用这个水冲奶,这样比较好接受, 年龄越大的宝宝越难接受.可是这个方法对于风凉感冒的孩子,很有效.至少汤团1岁以内从未吃过任何感冒类的药物,我全部通过以上俩种方法治愈了她的小感冒.
一, 驱寒之后就来看看我们怎么止咳
1风寒咳嗽的初期特别见效.但是妈妈们要坚持几天，别擦一天两天见没效果就放弃。我们第一次是擦了两天，第三天就没有咳了，期间没吃任何时药，第二次咳得重些，也连续擦了三天。先切4,5 片生姜 ,同样放到微波炉里打热,但是不用像姜末那种烘干,然后把姜片包进纱布,用包着纱布的姜片擦后背,但是擦之前试验下温度,别烫到宝宝,也别太用力,轻轻擦,后背的中间,两边都擦到,来回擦1,2分钟就可以了.姜片凉了以后可以再热一次,重负擦2,3次.
2.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
3.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
4.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
5.麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
6.梨+花椒+冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，妈妈们在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
二,,内伤引起咳嗽(指有脾虚、肺虚、肾虚得孩子。其特征是病情缓，病程长，反复发作的咳)和感冒发烧引起的咳嗽 .

内伤引起的咳,和因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。 反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合感冒发烧引起咳嗽的宝宝服用。
2. 山药粥 把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3. 红枣+白果 此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质
三、风热咳嗽的食疗 方法
1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。 ③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 ④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
总之,咳嗽有很多种，以上只是咳嗽初起时的明显特征，初期立刻治疗就会收到好效果，但拖延时间久，各种症状也会混合和转化，不能一概而论。一般儿童咳嗽主要根在脾胃，脾胃健康，运化得当，就不会产生湿热和虚弱，抵抗力强就不容易受风寒侵袭，脾胃不和，造成肺部升腾不利而产生各种咳嗽。
围绕健脾润肺，下面是几个主要的食物。
1/ 白萝卜（这是被很多老观念冤枉的好食物）。白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。
2/ 梨。润肺祛痰，但性寒伤脾，风寒、体虚慎用。
3/ 陈皮。用于理气调中、燥湿化痰。 是各种咳嗽中的重要调和剂。
4/ 甘草。镇咳、祛痰、清肺、解毒，有润喉升发作用，可以牵引各种药物产生最佳效果。
5/ 百合、莲子、银耳。这三者白色属金润肺，同时生津健脾，是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。
6/ 薏米，这本应该算在健脾的食物中，但因积食湿热造成的咳嗽中，薏米起健脾除湿的功效，所以治疗咳嗽的时候也要用到。
7/ 山药，和薏米一样，因健脾功效显著，所以不能不列在此。
8/ 枸杞，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽，阳虚寒咳中可以用。
9/ 乌梅，滋阴潜阳，用于伤津燥咳，阴虚燥咳，还可以用于积食咳嗽，特别是寄生虫造成的夜咳。
10/ 杏仁，性微温，入肺，有苦泄降气、止咳平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜药效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。
祛痰药：
如果是风凉的咳,而且很严重的情况时,就像我说的夜里咳,明显能听到嗓子呼噜呼噜,有痰咳不出.平均30分钟就醒一次,咳得泪水直流.我就会用美国B&T天然顺势儿童咳嗽疗痰,或者王氏保赤丸,猴枣散,个人认为它们配比非常好，儿科全科药，祛痰润肺有一定疗效，尤其气管炎、肺炎时用作辅助用药，能大大缩短疗程。而且每次只要带汤团去外地,我必带上王氏保赤丸,猴枣散这俩种药之间的一种,在下飞机之前给汤团服用,同样很有效的规避掉了因为更换水土给汤团带来的不适.如果是因为上呼吸道感染,嗓子红肿发炎,我还是会用店铺里的那个含有草本抗生素成分的wellness的止咳药,我感觉那个消炎效果还是很好的,而且没有什么会影响食欲之类的副作用.
愈后调养：生津补气健脾，用百合瘦肉粥，放少量姜丝和盐．观察鼻涕，流鼻涕是最好的，说明肺的提升功能还好，能把寒气排出，如果咳嗽，不流鼻涕，可以给宝宝喝一点陈皮或者甘草水帮助提升肺气，稀释撵痰。
中间观察：鼻涕变黄，喝白开水，多吃白萝卜就可以了．其他症状都好了，鼻涕长期不止，用黄芪３小片，红枣５－１０枚煮水．喝一天就可以止，之后还要多喝热水
注意事项：整个过程一定不要用任何含有寒性成分或麻醉方式的止咳药，西药止咳一定不能用，注意呼吸新鲜空气，如果赶上下雨低温，赶紧出去呼吸冷空气，进屋立刻喝热水，鼻涕哗哗一流就好了．
痰多护理：拍痰、按摩肺经。晚上多吃白萝卜。脖子上围丝巾保暖。晚上睡觉尽量侧卧或趴着。注意背部和脚保暖。
预防：春夏之交，寒热不均，外邪萌生，病多难防，要注意，不能热，不能撑，经常喝菊花水，适当喝薏米山药粥。注意根据情况增减衣物，以后背不出汉为准，出汗立刻擦干不能见风
除此之外,还要观察咳嗽的变化
1：感冒久咳之后，脾胃功能渐差，转为积食咳嗽，表现为舌苔厚夜里睡觉也咳嗽。可以用山楂陈皮甘草水，如果白天已经不咳，只有晚上咳,说明感冒咳嗽已经好了，妈妈们可以用Hylands儿童止咳蜂蜜味,或者消积止咳口服液,这俩个药对无痰夜咳效果特别好.我也是听一位妈妈推荐之后总结的.
2：感冒久咳之后，伤浸伤阴，缺水，表现为鼻涕白粘、口红、脸颊红，虚汗盗汗，口渴，没有精神。此时要多吃百合，百合、冬瓜瘦肉粥
3：感冒久咳之后，气血不足，容易贫血，便秘，此时，病后吃醒脾养儿或太子参，多吃黑色、白色食品
以上是我对孩子咳嗽的一些护理总结,可我毕竟不是医生,我只能写出来希望可以给妈妈们一点帮助.还是那句话,孩子病了,先别着急乱吃药.定下心来找原因想办法才是关键.

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