资源描述
原始點療法推揉教戰守則
一条脊椎加上八处及一个特别点(膝盖部位)
注意事项:
1、如手痛(由肩到手的部位),尽量不要握拳及拿重物。
2、如脚痛(由臀部到脚踝范围的部位),尽量不要久坐或站立太久,要多爬楼梯或爬山,以免筋僵硬。
3、腰背受伤疼痛,要避免坐太久或是拿重东西,最好是多躺多休息。
4、关节受伤疼痛,如手腕、肩、颈部等等,不要强迫转疼痛处;例如颈部落枕,右边无法转并疼痛,不要强迫去转右边的颈部,否则伤的更严重。
5、不论筋绷紧或是本身组织受损的疼痛,以及骨头处(容易红肿发炎),不可在患者的这些部位按推。但是全身有两个部位是可同时按推的,这两个部位是岗下肌及臀部,它们既是本尊也是影子(疼痛处)。
6、它处筋绷紧是以按推為主,温敷為辅;内科疾病以温敷為主,按推為辅;内科严重患者(如癌症等),则以按推、温敷并重,热敷需长达6小时以上。
7、此疗法对痛点的推法是「上管下、下不管上」,例如胃痛,你就从胃痛的痛处划一平行线到脊椎的位子点,并在脊椎那点往上比,用手掌(要量到中指最顶端处)量出按揉
的的范围,但是胸闷或心痛,则只量一个掌心的距离為按推的范围。脊椎两侧之原始痛点,可以处理前后相对应的内臟疾病。
8、疼痛如24小时都痛,比较难处理,但是有条件的痛,不管他痛几年,都很容易治疗;例如摔伤、头落枕、或是早晚疼痛等,经过按推后,很快就会减轻疼痛,甚至不痛。
9、如果按推、温敷后身体疼痛并未改善,这表示身体器官组织受损,这比较难治,因為组织受损,其修复期因部位的不同而有所差别。如一般扭伤使组织受损,修复期大约三至七天。腰背部肌肉肿胀变形,或是手指肌腱撕裂,修复期大约一至三个月。脊椎本身及其旁边的筋严重受损,那修复期须三至六个月。
10、所有内科或是筋骨疼痛,都属於它处筋绷紧的范围。例如慢性脊椎移位或滑脱、骨刺、关节疼痛等,都是属於它处筋绷紧范围。
11、所有热源必须是乾热源(如电毯),这样对癌症有利。不可用湿热源(如热毛巾或用吹风机吹热风)。
12、所有严重的疾病都是因身体阴寒所引起的。(例如:点滴、五行汤都属寒性)
13、寒症患者不要喝太多的水,否则会排不出去,积存在体内,形成水肿,口渴再喝。
14、寒症的辨别:a、舌头淡白、舌胖有齿痕、舌有白苔。b、鼻子过敏、早晚症状较严重
者、受点风寒而病情加重者。c、不喜欢喝水者、吃热补而口感觉不渴者。d、脉搏跳动慢或化疗后脉搏跳动细而快者。e、四肢冰冷、怕冷者。f、全身肌肉僵硬者。
15、心臟突发而倒地患者,先按推上胸椎及上背部,从左侧先按推,等甦醒后再按揉头部原始点。
症狀
按推部位
※头痛、偏头痛、头晕、眼皮跳、眼睛痛、眼睛雾雾的、眼睛凸、眼压过高、眼睛痠涩、乾眼症、飞蚊症、口眼歪斜、口齿不清、牙齿咬合疼痛、嘴无法完全张开、蛀牙、舌头麻、舌头痛及灼热感、三叉神经痛、顏面神经麻痺、急性耳聋、耳鸣、颈椎痛(静止时痛)、脑中风【包括出血性『手紧握及牙关紧闭(实症)』、血栓性『嘴巴张开』(虚症)两种中风】、癲间、躁鬱症、忧
鬱症、感冒、发烧『要温敷』、流鼻水、失眠、老人痴呆、鼻子过敏、花粉症、青春痘、脑癌、口腔癌、鼻咽癌、舌癌等。
*发高烧时不要喝冷的运动饮料或柳丁汁,要喝热的(如薑汤)。
頭部原始點,包括耳朵及枕骨下緣。頭部枕骨下緣左右各有四個點。
颈椎旋转痛、喉咙痛『感冒或是筋绷紧所引起』、锁骨痛、肩膀痛『是指手背骨上缘到颈椎之间』。
頸部原始點,兩邊頸椎各有三個點。
※肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛、頭部低下或後仰疼痛、胸悶痛、50肩肩部後面痛(手往上舉)、小腿肚痛及抽筋、高山症、暈車、動脈瘤、溺水、氣喘、咳嗽、心痛、心悸、乳癌、肺癌、胃痛、胃癌…等,都要揉1跟2的原始點,也要按推肩胛骨及崗下肌原始點。
*膏肓(ㄏㄨㄤ):指兩邊肩胛(ㄐㄧㄚˇ)骨的左、右1/3部份(從下往上)。
*肩部是指上手背骨與肩頰骨交接處。
*肩膀是指上手背骨上緣到頸椎之間。肩胛骨痛、膏肓痛、胸椎痛、头部低下或后仰疼痛、胸闷痛、50肩肩部后面痛(手往上举)、小腿肚痛及抽筋、高山症、晕车、动脉瘤、溺水、气喘、咳嗽、心痛、心悸、乳癌、肺癌、胃痛、胃癌…等,都要揉1跟2的原始点,也要按推肩胛骨及岗下肌原始点。
*膏肓(ㄏㄨㄤ):指两边肩胛(ㄐㄧㄚˇ)骨的左、右1/3部份(从下往上)。
*肩部是指上手背骨与肩颊骨交接处。
*肩膀是指上手背骨上缘到颈椎之间。
*嘔吐推揉上背部。
*暈車也要推揉頭部。
1、上胸椎原始點,脊椎兩邊各三個點。小腿肚痛及抽筋『通常是柔抽筋的同一方位;如右邊小腿抽筋就揉右邊上胸椎處』。
2、上背部原始點,脊椎兩邊各四個點。
※50肩痛(手往後舉,肩部上面痛或肩部前面痛)、乳頭痛、乳癌、肺癌、咳嗽、胸悶、腋下痛、側胸痛、手肘上半部痛。
*50肩肩部後面痛如不治療,有可能會引起心臟問題
崗下肌原始點,左右兩邊各三個點。
肩胛骨原始點,肩胛骨旁內側
*手肘以上的痛點要按推崗下肌。
※?肋痛、腰痛(腰椎痛、腰橫帶痛、腰外側痛)、胃痛、腹脹、泄瀉、便秘、肝癌、胃癌、胰臟癌等。
*?肋痛:指胸腔肋骨兩邊。
*腰橫帶:指下腰椎與髂骨上緣之間地帶。
*髂(ㄎㄚˋ)骨:指臀部兩邊凸起的大骨頭。
下背部及腰部原始點,左右脊椎各四個點。
※耻骨或阴部痛、尾椎痛、鼠蹊沟痛、腿部痛(大腿痛、膝痛、膝后痛、膝不能弯曲、小腿前内外侧痛、足跟腱痛、足踝关节痛及踝骨旁痛)、坐骨神经痛、臀部痛、臀外侧痛、臀横纹痛;所有下腹部疾病(小腹下腹胀痛、肾臟、频尿、少尿、尿痛、月经异常、痛经、肌瘤、白带、阴道炎、腰腹下肢痒疹、卵巢癌、 子宫颈癌、摄护腺癌、肝癌、大肠癌、胰臟癌、肾臟病、便秘、痔疮等)
*所有腿痛是指臀部到脚踝以上的范围。因此腿以下的问
题都是按推臀部,除了小腿肚抽筋外(按推上胸椎)。
*荐(ㄐㄧㄢˋ)椎:指臀部的两边髂骨至尾椎的倒三角型的部位。
*大转子:指两边大腿骨最上方凸起的部位。
*鼠蹊:大腿內側最上緣,兩腿鼠蹊溝呈V字形。
*體寒者一定要用熱源溫之。
臀部原始點,推揉V字形,左右各有四個點。
薦椎棘ㄐㄧˊ突旁兩側原始點,按推左右各四點。
※膝蓋痛(臏骨痛)
*膝蓋(臏骨):是大腿與小腿交會凸起處。
*離開膝蓋以外的的痛,都是按推臀部
膝蓋上緣股四頭肌之內側肌或外側肌之原始痛點。
※小腿脛骨粗隆痛及小腿痠痛無力。
*脛骨粗隆:是小腿內側在臏骨下方一寸左右。
小腿脛骨粗隆往外平行,在脛骨及腓ㄈㄟˊ骨間原始點。
※足跟痛(足底後段痛) 。
*只有少數的患者是因外踝骨後緣所引起的。
*體寒者一定要用熱源溫之。
足部原始點。
按推腳內踝骨外側旁中間一半起繞著內側腳踝到後緣大約一個食指長度。
※足背痛(足背及足背內外側痛)、足底中段痛。
*體寒者一定要用熱源溫之。
足部原始點。
按推同側踝骨旁前緣及下緣之原始痛點。
※足趾痛、足底前段痛、濕疹、足汗、足裂、足癬、痛風、香港腳等。
*體寒者一定要用熱源溫之。
足部原始點。
按推足背蹠(ㄓˊ)骨間蚓狀肌之原始痛點。
※手肘痛(網球肘、高爾夫球肘)、肘臂痛、手腕關節旋轉痛、手腕往下壓著痛、拇指掌骨痛。
*網球肘:手肘外側凸骨。
*高爾夫球肘:手肘內側凸骨。
*大拇指兩節後段到手腕處之間痛,則按推肘部原始點。
肘部原始點。
按推肘後肱骨旁肱三頭肌外側頭之原始痛點。
*手肘以上的痛點要按推崗下肌。
※手腕痛(媽媽手、腕關節腱鞘囊腫、腕隧道症候群)、掌背痛。*橈骨頭及尺骨頭:在手掌背上面一個食指的長度。
腕部原始點。
按推手背橈骨頭及尺骨頭中間肌腱之原始痛點。
※大拇指兩節痛。
*大拇指兩節後段到手腕處之間痛,則推揉肘部原始點。
手部原始點。
按推大拇指內側掌骨旁的原始痛點。
※手指痛(類風濕性關節炎)、手掌正面痛、手指麻、濕疹、手汗、富貴手、手癬等。
*手指麻也要按推手肘原始點。
手部原始點。
按推掌骨間蚓狀肌之原始痛點。
※如糖尿病、高血壓等內科疾病,按推頭部及整條脊椎和臀部,找出痛點,加以按推,體寒者一定要加上熱源溫之並重,即可治療。
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