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初级教练员单选.doc

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资源描述
1、田径运动的分类是____A_。 A.竞走、跑、跳、投及全能项目。 B.跑、跳、投、全能项目 C.竞走、跑、跳、投 2、合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈____C___形状。 A.曲线 B.直线 C.接近直线 3、人体跑时,推动人体前进的主要动力是____B___。 A.重心 B.支撑反作用力 C.摩擦力 4、决定跑速的主要因素是_C_____。 A.速度 B.爆发力 C.步频和步长 5、根据公式:可以看出:在腾起初速V度一定时,腾起角a越接近90度,其身体重心腾空的高度值__C_____。 A.越小 B.不变 C.越大 6、人体腾空后,在没有外力作用的情况下,身体重心运动的轨迹___A____。 A.不能改变 B.可以改变 C.随意改变 7、在跳跃项目中,起跳脚着板时,应以___C__先触地。 A.脚前掌 B.全脚掌 C.脚跟 8、在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是___A____。 A.增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度 B.缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度 C.工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度。 9、投掷项目的用力顺序是___B____。 A.自上而下 B.自下而上 C.由中间的两端 10、技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是___C____。 A.鼓励、启发、提高信心 B.加强练习,提高身体素质 C.通过示范,进一步讲清动作要领 11、对田径运动员的赛前训练安排,一般是___B____。 A.加大运动量 B.减小运动量提高强度 C.减小运动量和强度 12、发展速度主要是指____C___。 A.动作速度 B.反应速度 C.位移速度 13、在编排比赛程序时,应首先安排____C___项目。 A.田赛 B.径赛 C.全能 14、按名次录取分组时,应把成绩优秀的运动员分编在___B____。 A.一组里 B.各组里 C.任意一组里 15、长距离跑的计圈工作应由____B___直接负责。 A.径赛裁判长 B.终点裁判长 C.计时裁判长 16、计时小组三块表计取的成绩各不相同时,应以___C____成绩为准。 A.平均 B.较差 C.中间 17、径赛项目比赛,____C___有权取消犯规运动员的比赛资格。 A.检查长 B.检查员 C.径赛裁判长 18、跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆____A___最低处。 A.上沿 B.下沿 C.中间 19、田赛各项比赛的检录工作应由____A___完成。 A.田赛各裁判组记录员 B.径赛检录员 C.田赛裁判长 20、标枪比赛时,每次掷出的标枪应由___C____起掷处。 A.裁判员扔回 B.运动员自取 C.裁判员送回 21、规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于____A___。 A.双手 B.双手和脚 C.投掷圈内地面 22、全能裁判员在____B___领导下进行裁判工作。 A.全能裁判长 B.田赛裁判长 C.径赛裁判长 23、与计算起跑前伸数有关的因素有____B___。 A.内突沿半径大小 B.分道数、分道宽 C.弯道数、弯道长 24、规则规定,径赛跑道的分道宽为____B___。 A.1.12米或1.15米 B.1.22米或1.25米 C.1.21米或1.23米。 25、丈量径赛项目距离的方法是___A____。 A.从起点线的后沿,量至终点线的后沿 B.从起点线的后沿,量至终点线的前沿 C.从起点线的前沿,量至终点线的前沿 26、短跑途中跑的上体动作应该是___A____。 A.稍前倾 B.较大前倾 C.正直 27、短跑的脚掌着地动作应用____C___落地。 A.全脚掌 B.脚跟 C.脚前掌 28、短跑技术教学应把放在主要地位____B___。 A.起跑和起跑后的加速跑 B.直道途中跑 C.弯道跑和终点跑 29、110米栏,起跑至跨第一栏跑八步时,应把____B___放在前起跑器上。 A.摆动腿 B.起跨腿 C.任意一腿 30、女子100米,栏间跑三步,其三步的比例为___C____。 A.中、小、大 B.小、中、大 C.小、大、中 31、摆动腿下栏着地时,只有____C___关节可以缓冲。 A.髋关节 B.膝关节 C.踝关节 32、传接棒时最适宜的位置是___A____处。 A.离接力区前沿4-5米 B.在接力区中线 C.离接力区后沿4-5米 33、传棒人向接棒人发出“接”的信号时,应在距接棒人____A___处。 A.约1.5米处 B.约2米 C.约2.5米 34、背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为____C___厘米。 A.50-60 B.60-80 C.60-100 35、俯卧式跳高起跳时,身体重心应___B____。 A.垂直向上 B.向横杆方向倾斜 C.向助跑反方向倾斜 36、跳远起跳时的腾起角一般为____A___。 A.18度-24度 B.45度 C.70度-76度 37、挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握动作为主____C___。 A.头和躯干 B.上肢 C.下肢 38、撑杆跳高左脚起跳时,双手握竿的位置是___B____。 A.左手在上 B.右手在上 C.双手齐平 39、撑竿跳高,用金属竿试跳举竿时,握在下方的手向上滑动至上方手____C___厘米处。 A.5-10 B.10-20 C.15-20 40、推铅球滑步结束时,右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为____C___。 A.45度 B.60度 C.90度 41、推铅球滑步结束时,两脚着地的顺序是___A____。 A.先右后左 B.先左后右 C.两脚同时 42、推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做____B___动作。 A.挺胸 B.制动 C.前倾 43、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是____C___。 A.提高了予先速度,便于发挥力量 B.提高了出手速度 C.加长了球在出手前的运行距离 44、掷标枪时,应在投掷步的____A___就开始做引枪动作。 A.第一步 B.第二步 C.第三步 45、投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近____B___处。 A.头顶 B.右眉 C.下腭 46、掷标枪最后用力动作,应在____C___时开始。 A.右脚刚着地 B.左脚着地后 C.左脚即将着地 47、掷铁饼最后用力时,左脚的落地点为____A___。 A.在投掷方向的左侧15-20厘米处 B.与投掷方向一致 C.在投掷方向的右侧10-20厘米 48、掷铁饼旋转的第一圈的核心是____B___。 A.速度快 B.大幅度 C.平稳 49、奥运会(夏季)每隔____B___年举行一次。 A.三年 B.四年 C.五年 50、蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是___B____。 A.摆动腿的大腿抬的不高 B.下肢靠近身体重心,旋转半径较短 C.摆动动作没有做“突停” 答案: 1 、A 2 、C 3 、B 4 、C 5 、C 6 、A 7 、C 8 、A 9 、B 10 、C 11 、B 12 、C 13 、C 14 、B 15 、B 16 、C 17 、C 18 、A 19 、A 20 、C 21 、A 22 、B 23 、B 24 、B 25 、A 26 、A 27 、C 28 、B 29 、B 30 、C 31 、C 32 、A 33 、A 34 、C 35 、B 36 、A 37 、C 38 、B 39 、C 40 、C 41 、A 42 、B 43 、C 44 、A 45 、B 46 、C 47 、A 48 、B 49 、B 50 、B
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