榨汁机什么牌子好网购心得.doc

榨汁机十大品牌 2010:哪个品牌的榨汁机好,榨汁机哪个牌子好,榨汁机什么牌子的好,榨汁机十大品牌 2010：NO.1 飞利浦PHILIPS (1891年荷兰，中国驰名商标，中国名牌，世界品牌) NO.2 九阳榨汁机/果汁机 (中国驰名商标，一线品牌/牌子，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) NO.3 美的Midea (中国驰名商标，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) NO.4 西贝乐 (知名生活小家电品牌，上海帅佳电子科技) NO.5 松下Panasonic (中国驰名商标，世界品牌，十大榨汁机果汁机品牌) NO.6 苏泊尔榨汁机 (中国驰名商标，国家重点高新技术企业，浙江苏泊尔股份有限公司) NO.7 欧科OUKE (一线品牌/牌子，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) NO.8 SWIFT/EUPA/灿坤 (一线品牌/牌子，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) NO.9 龙的LONGDE (一线品牌/牌子，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) NO.10 ACA北美 (1934年美国，全球家电鼻祖，十大料理机-榨汁机-果汁机品牌)榨汁机我家新买了一台榨汁机，莱克牌的。听销售人员说，这种牌子以前只对外出口，从不内销，因为受金融风暴的影响，外面销路不好，才转内销的。 以前有个同事对我说过，她有胆结石。到医院看医生说要搞除胆囊。她怕做手术，就上网查。发现喝苹果汁可以消结石。于是她就咬咬牙花了七百元网购了一台菲利浦牌的榨汁机，说在现实生活中要一千元呢。价钱大买来的机子就是好用，苹果也不用切成小块，只洗净了直接扔进机子里就可以榨了。她每天早上都要喝1000毫升的新鲜苹果汁。这样喝了几个月，再到医院拍片子，结石真的小了很多。这样她就更有信心了，接着喝。 我听完就特别想买台榨汁机，尝尝原汁原味的果汁的滋味，只不过舍不得银子。这次清明放假，无意中在幸福树家电门口发现这种莱克的机子，因为比较小，所以价格便宜，做活动打特价，只要299元。我心动了，立即买了一台。 这下有事做了。餐厅里象个小型的食品加工厂，豆浆机，榨汁机，料理机一应俱全。每天早上是我最忙碌最充实的时候。熬豆浆，榨果汁，忙得一身劲。我发现吃自已亲手做的早饭非常非常有成就感。 现在我分别用榨汁机榨过苹果，菠萝还有橙子。最好吃的我觉得是橙汁。原汁原味的，很浓。不过儿子觉得口感不好，他喜欢加一些水稀释，再加一些蜂蜜。 现代人的生活真是很方便呀，要什么就有什么，胜过以前帝王的生活呢。 榨汁机记 平时不喜欢吃水果，特别不喜欢吃费事的水果，吃葡萄时不剥皮不吐子，我妈买了好多西瓜放家里，我连一口都懒得尝的。后来一个朋友跟我说要买榨汁机，问我买哪个牌子的好，在网上买是不是便宜，于是就对榨汁机稍微留意了一下，碰到联华门口在做“九阳”榨汁机销售活动，心血来潮就买了一个。回家不知道榨什么好，看到西瓜放在那，就先拿西瓜开刀。不过榨汁机的送料口真是小啊，需要把西瓜切碎了才能放得进去，太麻烦了。一个十来斤的西瓜，榨出来的西瓜汁居然只有一杯，真是百思不得其解，那么大的瓜，水都榨到哪去了，现在终于知道必胜客的西瓜汁为什么卖那么贵了。不过鲜榨的西瓜汁味道还真不错，而且榨汁过程也蛮有趣的，于是翻箱倒柜的把家里没发霉的水果通通拿出来榨，什么李子苹果葡萄，统统塞进去来个一锅炒，榨出来的汁黄不黄绿不绿的，气味还不错，颜色不敢恭维，喝了一口，差点没把我酸死。平时几种水果单独吃并不感觉到酸，为什么放在一起味道这么差，又是一个不解之谜。不过没关系，我决定以后天天买各种水果，回去放在一起榨汁，研究研究到底什么水果放在一起榨才能榨出绝世美味。也许有一天我会研究出个配方出来，申请个专利，开个“百味果汁店”，那肯定比现在在公司上班赚得多，呵呵，美梦。榨汁机也在. 老天爷真是对我宠爱有加啊,几乎所有的好事都降临我,真是让我受宠若惊啊! 今天一上班电脑竟然跟我唱起了反调，文件怎么也打不开，你不动它的话，可能二十分钟一个WORD文档会打开。于是我开始杀毒，清理垃圾文件，所有我所会的办法都用尽了却还是没起任何作用，索性懒得管它了，反正没什么事做，等着人来维修。等待中开始上网,让我抓狂的是怎么也联不上网。郁闷啊! 只能这么静静地坐着等待了。拿出手机本想听听收音机,可无奈还是收不到台,只好改听歌。 心里开始感叹三星产品,现在这部三星手机是前两天BF送我的生日礼物，是自己看中的款式，粉粉的觉得很是漂亮,总是拿着它爱不释手。可这手机硬是不争气，才用第二天就发现收音机收不到台，总是显示无信号，然后我从广场到各个角落都去搜索一遍，还是无果，我怀疑买到水货了，可是一查并不是水货，于是我去找卖手机的，又打电话到三星客服，再打电话到苏州维修处，唯一的答案是你要去检验机子，然后再根据结果看是退货还是换货。实在是不解，怎么会收不到台，难道偏偏这部手机出现陋洞，可能在制造的时候，哪个员工打隔睡了，忘了装什么零件了？不解之余上网搜搜，竟然搜到好几个一样的问题，晕了。着实让我开如怀疑三星品牌的品质，不用不知道，用了吓一跳，这才几天呀，还是诺基亚的好。 晕了，为什么这个功能却不能使用，虽然只是个附加功能，可有可无的，但是一个人静的时候，还是喜欢听听收音机，听听闹的节目，听听歌。哎。现在是无望咯，等星期天去检测了。 可怜的我啊，难得的一个星期天，又要顶着烈日往外跑了，而且还要去两处三星维修处，先得去手机维修处检测手机，然后再去相机维修处，这破三星，以后再也不会买这个破牌子了，说起这破相机，真是一肚子火，早不坏晚不坏，偏偏我买了三星手机之后它才出问题，镜头怎么也缩不回去了，天太热了，连它都不愿进窝了！如果早出现问题，我一定不买三星，力挺诺基亚。还是诺基亚好，任我怎么摔，不小心也好，发脾气往地板上摔也好，摔散了之后拼起来竟然还是好好的照用。真是不能比啊！ 算了，都遇上了有啥办法呢！认了！修吧！ 手机相机修完我还得去大润发修榨汁机，过分哪，买了不到一年，用了不到十次，昨天突然想榨豆浆喝了，昨晚就把豆子泡好了，今早起来高高兴兴的榨豆浆，还准备了红枣，打算一起煮，结果榨到一半，豆榨还那么粗，机子煅然一股臭味，罢工了，本能的反应拔电，肯定烧了，气啊气啊，什么质量啊！ 总是心血来潮的买些无用的东西，就像这个多功能榨汁机，去年一个逛超市听到促销员说的那么好一冲动就花了几百个大洋买下了，买回来还真是兴奋了几天，榨了几天豆浆，榨了一回果汁，后来一直也懒得动就把它就放起来了，一直就没想起来用它，有几次倒是想着周末的时候榨点豆浆喝喝，可是到了那天就忘了，偏偏等到睡觉的时候才想起来今天又忘了榨豆浆了。所以一直到现在都没用到超过十次。， 我这才想起来到处找发票，可恶了，找到现在也没找到，这要是找不到的话，又没戏了，又得扔了，天哪。又要被骂了，我都扔了多少东西了呀！ 星期天，恐怖的一天啊！ 什么牌子的料理机好,什么牌子的豆浆机.【榨汁机】 榨汁机是早在1930年由诺蔓沃克博士（Dr. Norman Walker ）发明。这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世，被誉之活性果汁机之父。 什么牌子的榨汁机好，什么牌子的料理机好，什么牌子的果汁机好？ 1 飞利浦PHILIPS (1891年荷兰,中国驰名商标,中国名牌,世界品牌) 2 九阳榨汁机/果汁机 (中国驰名商标,一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 3 美的Midea (中国驰名商标,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 4 西贝乐 (知名生活小家电品牌,上海帅佳电子科技) 5 松下Panasonic (中国驰名商标,世界品牌,十大榨汁机果汁机品牌) 6 苏泊尔榨汁机 (中国驰名商标,国家重点高新技术企业,浙江苏泊尔股份有限公司) 7 欧科OUKE (一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 8 SWIFT/EUPA/灿坤 (一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 9 龙的LONGDE (一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 10 ACA北美 (1934年美国,全球家电鼻祖,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 中国知名(著名)榨汁机/料理机品牌名单： 含十大榨汁机品牌+万利达Malata、西门子Siemens、博朗Braun、东菱Donlim、乐邦Luby-洛贝、惠家 【榨汁机的使用方法和操作步骤】 1、将中机架竖直对准主机，放下，装配到位。 2、将榨汁网底部对准电机轮按压下，两手用力要均匀，确认压到位，旋转几下看有无刮中机架。（提起则为拆开） 3、装入顶盖，并扣上安全扣。（扣安全扣时，请先将扣的上部扣上，再往下压，即可扣到位。拆时刚好相反，请先将扣的底部打开，即可打开安全扣） 4、试一下机，看工作是否正常，如噪音或震动偏大，可再装过，将榨汁网换个方位压入会有好的效果。 这是我在中国十大品牌网收集到的十大品牌名单，个人感觉比较客观。大家也可以自己去这个网站品牌网上了解，做下参考，我感觉上面的更新名单还是比较及时客观的。我要买东西的时候都是先上去查了再去商场购买。 【豆浆机简介】 随着人们健康认识的增强，为了卫生，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆浆，从而拉动家用微电脑全自动豆浆机市场。豆浆具有极高的营养价值，是一种非常理想的健康食品。据专家介绍，在豆浆里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的氨基酸和多种微量元素等。无论成年人、老年人和儿童，只要坚持饮用，对于提高体质、预防和治疗病症，都大有益处。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。 什么牌子的豆浆机好，豆浆机什么牌子的好？ 1 九阳豆浆机 (中国驰名商标,中国小家电知名品牌) 2 欧科OUKE (一线品牌/牌子,十大豆浆机品牌,知名品牌) 3 美的Midea (中国驰名商标,中国十大小家电品牌) 4 飞利浦PHILIPS (1891年荷兰,中国驰名商标,中国名牌,世界品牌) 5 美斯特 (十大豆浆机品牌,中山市美斯特电器有限公司) 6 西贝乐 (知名生活小家电品牌,上海帅佳电子科技有限公司) 7 奔腾POVOS (大型企业集团,中国驰名商标,十大豆浆机品牌) 8 东菱Donlim (一线品牌/牌子,十大豆浆机品牌,广东名牌) 9 乐邦/洛贝Luby (中山市乐邦生活电器,广东洛贝电子科技) 10 威的 (十大豆浆机品牌,广东省名牌,中山小榄威的电器) 【豆浆机使用注意事项】 1、 机头内请勿进水。 2、 拿出或放入机头部分前，请先切断电源。 3、 煮浆时请将机器置于儿童不易触摸的地方。 4、 制作豆浆时，请先将豆或其它原料加入杯体内，然后再加水至上下水位线之间。 5、 拉法尔网及时清洗干净。 6、 电热器、防溢电极和温度传感器请及时清洗干净。 7、 拆卸拉法尔网时请注意使用正确方法，以免伤人。 8、 若机器采用高速电机，粉碎时出现间歇性忽快忽慢的声音属正常现象。 9、 机器工作时，与插座等保持一定的距离，使插头处于可触及范围，并远离易燃易爆物品，同时电源插座接地线必须保持良好接地。 10、按键时请按照使用说明按压功能键，选择相应的工作程序，否则制作的豆浆不能满足要求。 11、机器工作后期或工作完成后，请勿拔、插电源线插头并重新按键执行工作程序，否则可能造成豆浆溢出或长鸣报警。 12、机器工作时，请不要忘记安装拉法尔网，否则机器在打浆过程中会有溢出，以免溅出烫伤。 13、豆子，米类等放入杯体内时，注意尽量均匀平放在杯体底部。 14、如果在机器工作过程中停电（尤其是打浆后期至工作完成期间）请不要再按下功能键进行工作，否则会造成加热器糊管，打浆时豆浆溅出或机器长鸣报警故障。 15、如果电源线损坏，必须到公司售后服务部门购买专用电源线来更换。 16、随机附送的过滤杯是过滤豆浆用的，制作豆浆时一定要从杯体内取出。 17、制浆完成后，尤其全营养豆浆和绿豆豆浆冷却后，请不要再二次加热、打浆，否则会造成糊管。 无论什么行业，什么产品，质量都是关键，好的品牌一般都是大企业，因为它们比较注重质量以及服务，这也是现在越来越流行使用牌子货的原因了。虽然以上名单未必是最新的，但是大家还是可以自行去十大品牌网MAIGOO上查询哦O(_)O！ 榨汁机硕果累累的秋天，看见刚刚上市的水果突然有了新鲜的想法，去买个压榨机回来想自己亲手搞点百分百果汁，兴趣十足的我到了百联商场买了个樱花牌子的就急忙回了家，到家还没等休息就拿起家里现成的水果做实验，没成想怎么也压榨不出来果汁，这下把我急坏了第天早晨早早的就去市场问个明白，真没想到服务员的态度竟然如此地差劲，吵闹途中还想打电话叫人打架，我非常气愤，终于经理出面潦草地解决了冲突压榨机在次拿回家，由于工作繁忙平时一次没有用，今天在超市买点黄豆心想回去制作点豆浆，哎，你们猜想出了什么问题，机器的底座和辅座根本不能吻合，无法进行正常操作，这简直不是质量问题根本就是糊弄傻瓜，泡的那么好的黄豆不但要浪费把我的心情也搞的特别糟糕， 豆浆机和果汁机什么榨汁机好，什么豆浆机好？ 家电 小家电 厨卫 2009-12-07 21:12 阅读83 评论0 字号： 大大 中中 小小 功率是评价一个榨汁机/豆浆机/料理机效率的一个标准。功率高的榨汁机/豆浆机/料理机不但能节省时间，更重要的是它能把放入的水果豆腐榨得更干净。因此对于榨汁机/豆浆机/料理机品牌的选择应该要严谨些。 什么牌子的榨汁机好，什么牌子的料理机好，什么牌子的果汁机好？ 1飞利浦PHILIPS(1891年荷兰,中国驰名商标,中国名牌,世界品牌) 2九阳榨汁机/果汁机(中国驰名商标,一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 3美的Midea(中国驰名商标,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 4西贝乐(知名生活小家电品牌,上海帅佳电子科技) 5松下Panasonic(中国驰名商标,世界品牌,十大榨汁机果汁机品牌) 6苏泊尔榨汁机(中国驰名商标,国家重点高新技术企业,浙江苏泊尔股份有限公司) 7欧科OUKE(一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 8SWIFT/EUPA/灿坤(一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 9龙的LONGDE(一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 10ACA北美(1934年美国,全球家电鼻祖,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 中国知名(著名)榨汁机/料理机品牌名单： 含十大榨汁机品牌+万利达Malata、西门子Siemens、博朗Braun、东菱Donlim、乐邦Luby-洛贝、惠家 这是我在中国十大品牌网收集到的十大品牌名单，个人感觉比较客观。大家也可以自己去这个网站品牌网上了解，做下参考，我感觉上面的更新名单还是比较及时客观的。我要买东西的时候都是先上去查了再去商场购买。 豆浆机好的牌子有哪些，哪些牌子的豆浆机好？ 1九阳豆浆机(中国驰名商标,中国小家电知名品牌) 2欧科OUKE(一线品牌/牌子,十大豆浆机品牌,知名品牌) 3美的Midea(中国驰名商标,中国十大小家电品牌) 4飞利浦PHILIPS(1891年荷兰,中国驰名商标,中国名牌,世界品牌) 5美斯特(十大豆浆机品牌,中山市美斯特电器有限公司) 6西贝乐(知名生活小家电品牌,上海帅佳电子科技有限公司) 7奔腾POVOS(大型企业集团,中国驰名商标,十大豆浆机品牌) 8东菱Donlim(一线品牌/牌子,十大豆浆机品牌,广东名牌) 9乐邦/洛贝Luby(中山市乐邦生活电器,广东洛贝电子科技) 10威的(十大豆浆机品牌,广东省名牌,中山小榄威的电器) 无论什么行业，什么产品，质量都是关键，好的品牌一般都是大企业，因为它们比较注重质量以及服务，这也是现在越来越流行使用牌子货的原因了。虽然以上名单未必是最新的，但是大家还是可以自行去十大品牌网MAIGOO上查询哦O(_)O！什么搅拌机/加工机好?什么果蔬清洗机. 市场上各种行业错综复杂，品牌间的竞争日益不断，牌子货的流行，在这个时代已经成为了一种大众趋势。然而对于各种行业品牌知识的缺乏，让许多商家钻了空当，以最高的价格出售着最低廉的商品。为了避免这种事发生在自己以及身边的亲人朋友身上，我们应该多试着了解更多行业的品牌。 什么牌子的凉搅拌机好，凉搅拌机什么牌子的好？ 1 飞利浦PHILIPS (1891年荷兰,中国驰名商标,中国名牌,世界品牌) 2 九阳Joyoung (中国驰名商标,一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 3 松下Panasonic (中国驰名商标,世界品牌,十大榨汁机果汁机品牌) 4 伊莱克斯Electrolux (八大洗碗机品牌,1919年创建于瑞典,世界品牌) 5 苏泊尔 (中国驰名商标,国家重点高新技术企业,浙江苏泊尔股份有限公司) 6 ACA北美 (1934年美国,全球家电鼻祖,面包机/烤箱全球销量第一) 7 祈和KPS (十大沙冰搅拌机品牌,著名现代化电器企业,广州市祁和电器有限公司) 什么牌子的加工机好，什么牌子的食品加工机好？ 1 惠家WELHOME (惠家电器制造有限公司,知名小家电品牌,十大面包机-多士炉品牌) 2 飞利浦PHILIPS (1891年荷兰,中国驰名商标,十大面包机-多士炉品牌) 3 西贝乐 (知名生活小家电品牌,上海帅佳电子科技) 4 伊莱克斯Electrolux (八大洗碗机品牌,1919年创建于瑞典,世界品牌) 6 九阳Joyoung (中国驰名商标,一线品牌/牌子,十大料理机-榨汁机-果汁机品牌) 这是我在中国十大品牌网收集到的十大品牌名单，个人感觉比较客观。大家也可以自己去这个网站品牌网上了解，做下参考，我感觉上面的更新名单还是比较及时客观的。我要买东西的时候都是先上去查了再去商场购买。 什么牌子的果蔬清洗机好，果蔬清洗机什么牌子的好？ 1 美的Midea (中国名牌,中国驰名商标,领导品牌,十大果蔬清洗机品牌) 2 爱思特Eastech (十大果蔬清洗机品牌,中山市爱思特电器有限公司) 3 荣事达 (十大果蔬清洗机品牌,中国知名的家电企业集团, 荣事达集团) 什么牌子的果蔬解毒机好，果蔬解毒机什么牌子的好？ 1 家乐宝 (十大果蔬解毒机品牌,浙江乐宝电器有限公司) 2 中科-e洁 (十大果蔬解毒机品牌,北京中科日创科技发展有限公司) 3 爱思特Eastech (十大果蔬解毒机品牌,中山市爱思特电器有限公司) 4 百仕易BSII (十大果蔬解毒机品牌,德国百仕易有限公司北京百仕易电器) 现在市场上的搅拌机/加工等的品牌越来越多，它们大都有自己独特的广告宣传，让我们难以抉择。建议在选购时，要选那些企业实力强，品牌知名度高，售后服务完善的产品。在买之前最好是先在十大品牌网MAIGOO上查询下最新的10大名单，参考完牌子，然后再选购，这样往往更能准确的挑选到好的产品哦！豆浆记 生日，收到 LEE送来的榨汁机，于是，周六晚上酒足饭饱以后，众人决定试着榨一次豆浆。 LEE煞有介事地研读起说明书来，我则把一早用水泡好的一大碗黄豆放在桌面上，随时等待组织的发号施令。约半个小时后，终于把难懂的说明书算是从头到尾攻读了一遍，对机器如何组装而成，如何绞，如何清洁有了大致的了解后，我们开始了深为惨痛的豆浆事件。 首先要做的第一步，是要把黄豆装进漏斗里，一汤匙、两汤匙，我刚想往里倒第三汤匙的时候被LEE拦住了。他说你看，说明书这里写着可加清水反复搅拌，能得到浓度较小的豆浆，使黄豆能得到充分的利用，看来黄豆不用加太多，这样就够了，去，加水！我望望里面约15颗左右的黄豆竟然没有半点的怀疑，因为我充分相信LEE的“专业知识”，说明书上都写着呢。只是我望着满满一大碗黄豆无比忧愁，天呐，这一碗岂不是够我喝上一个月！说完我立刻飞奔到厨房，对着早上打开的那一包至今忘封上口的黄豆深情款款说，看来我得对你好一点，这可是我一年的豆浆呢！当即立断撕下一个保鲜袋，小心翼翼地把它包好，再小心翼翼地把它放在架子上，算是放了心。早上因为毫无概念，随手洒了一点黄豆出来，没想到竟然泡出了满满的一大碗黄豆，不禁感叹生命的力量，生命的力量啊！ 安置完一年的豆浆后，我回到作案现场。我问；怎样，要加多少水，这够了吗，还没到750ml噢。我一边加水一边问LEE，LEE专家说，加，不够，750ml够了？没关系，加，只要不超过1000ml都行。我听完指示放心的接了满满的一大桶水，接入电源开始，等待的过程虽然只有几十秒，却感觉异常地久，我看着榨汁机里的水变的越来越像豆浆，突然觉得很神奇，因为中间还一直有泡沫流出来，我们更加充分的相信我们的浓度是OK的，甚至还过了头，不然豆浆的泡沫为什么多到会流出来呢？于是榨完第一轮后，看着倒出来的白白的液体，我们都很兴奋，连老佩联栋那些群众演员也开始期盼了，感觉好像真的很好喝的样子，于是我们决定再加清水，进行第二轮的操作，因为我们深信，我们的浓度是OK的，这样加清水反复的榨，才能得到更适合的浓度。在第二轮的操作中，流出来的泡沫已经很少了，我们不禁喜出望外，把豆浆再次倒出，放入锅里开始加热，同时我们也对榨汁机开始了清洗工作。LEE一边在清洗一边说，你看结构真的很简单，而且清洗也很容易，每一部分都可以拆出来，这样用水冲一下就行了，我一边看一边很信服的说，真的很好噢，我得赶紧去买一个乐扣的瓶子，这样我每天就能榨一瓶豆浆带去公司喝了。正憧憬着， LEE突然说，奇怪，怎么没有豆渣呢 我：不可能吧，如果没有豆渣，还用这个过滤网干什么 LEE：对啊，我也觉得奇怪，可是你看，真的一点也没有喔 我接过来一看，真的没有，一点豆渣都没有，说完我们互看，然后点了点头，OS：看来美的的榨汁机就是好啊，榨过以后真的连渣都没有！牌子就是牌子！ 豆浆煮沸以后，加糖后的LEE在厨房品尝着他的胜利果实，喝了第一口后就听到他在厨房大叫一声：何菊，你赶紧过来 我一听飞奔进去：有那么好喝吗，有那么好喝吗？我来尝尝，说完立刻用勺子去盛。喝完以后我也大叫了一声，然后把勺子一丢，喊：这是什么东西嘛！ LEE：对啊，这完完全全就是豆腐渣嘛，一点豆浆的味道都没有 我：错，这是人家洗豆浆机的水好不好！ 我忘不了昨晚第一口所谓的豆浆。真的就是长着豆浆的样子，但完全是水，一点豆浆的味道都没有，一点都没有。 我们正在质问自己到底问题出在哪的时候，LEE又大叫了一声，我知道了，我知道了，肯定是黄豆放太少了。我说你一开始不是说加一点点就够了，而且还要榨两次。他说，是啊，说明书是这样写的啊，但肯定是太少了，说完我自己也觉得真的是放少了，约15颗左右的黄豆，我们放了近1000ml的水，而且还加了两次水！这真的很恐怖，哪家无良的豆浆店也不至于苛刻成这样吧！ 总结完经验后，我们进行了第二次的尝试，这一次不再是15颗黄豆了，我们放了约三分之一碗的黄豆。看着榨好的豆浆，我们终于相信是成功了，因为用汤匙去拨动的时候，都能感觉到有点坠坠的，往下沉。最重要的是，我们终于看到豆渣了，终于看到了！童叟无欺地，实打实的豆渣啊！我们那时候才明白，原来并不是美的榨汁机有多好，而是我们前一次的量实在是太少了，以至于稀到连过滤网都无能为力了。呵呵，喝着自己亲手榨的豆浆，心里面想着：其实每天花一块钱去外面喝豆浆也很不错啊！呵呵。 其实心里很感动的，每年的生日都有那么多的朋友陪在自己身边，让我知道有那么多的朋友在乎着我，深圳的天气冷冷的，但我心里却暖暖的。犹如手中握着的热豆浆。这两天算是玩疯了，每晚都聊到三四点，如果不是家里的隔音效果还算不错，我真怕整个莲花一村的人都冲过来杀我！因为众所周知，我们真的不是普通的吵！呵呵！真的很开心，谢谢你们。我一边写一边想着下次如果靖贤他们也过来跟我们一起玩敲头游戏,应该能把整个莲花一村炸了吧！不禁期待着下次的聚会！ 酸奶和果汁的混合口味 (3)茫然的走在雨中，对一天发生的事情都有点懵。以前天天过得流水账似的，没惊喜、没意外。最头痛的也就是上司的任务一个一个的下达，他们总期望你象超人一样的解决所有难题。要结果，不要过程。过程是留给你去经历的，他们给你想要的。过的大都是这种有点沉闷的生活。 有段时间甚至都不爱讲话了，觉得没有什么好讲的，做事也没劲。心好像从身体里剥离了，只知道好好工作，其它的什么也不要想。升了组长，上头的压力要顶着，下面的员工经验还都不够。时不时还得和另一个小组组长，来点私底下较劲。心力毕竟有限，能淡漠的就淡漠掉。快乐是要有勇气的。 前段时间逛超市，看到柜台前在演示榨汁机，导购手脚利落的把几种切成丁的水果一样样放进机器，加了点水拧紧盖子。只听到榨汁机剧烈的振动，里面刀片把水果顷刻间卷入了旋窝，不断的切割着。耳边想起的声音让我有点局促，场面很惨烈。看了下我就走开了，习惯性去冰柜那边找酸奶。 买酸奶的习惯，是什么时候养成的？想起了一年前，那个总是让我心率不齐的前女友。她有着活泼热烈、鬼马机灵的性格。我是个内敛的人，她曾说，内敛但有张力的男人是很有性格的，可你太松弛了。这时候我就要不停的消化她的一些晦涩难懂的话。 相处久了，发现她是真的很有魅力。只是觉得有点无辜，她在我不熟悉她的时候，走进了我的世界。因为我那根本不存在的神秘感，她在我身边乖乖的呆了三个月。让我沉浸在幸福里，恍如梦境的活着。美好的让我觉得老天是厚爱我的。 三个月后，她走了。走的时候，我甚至不知道她要走。 那天清晨，在我上班之前，她很温柔的抚摸我的后颈，动情的说，“你说过和我在一起很幸福的，是吗？” 我顺着她的话，“是啊。你让我一直沉浸在一种飘忽的幸福里。我想我是突然拣到大便宜了，以后要对你更好的。” 她很不满意的说，“这样的幸福还不够，我希望你跟我一起沉溺，不仅仅是沉迷，是溺毙的相守。” “这样也可以啊。”我摸着她有点涨红的脸。 “恩，所以你要为我一个人守候。” “行。”我点点头。 “不行，不准你答应的这么干脆，一点也没诚意。”脖子后面她的手，突然无力的垂了下来。 “那我好好想想，我会好好守着你的。相信我？”我马上死死的握着她的手，牢牢的盯着她。 “这还差不多，诚意是有了。不过就一点点啊？”她笑嘻嘻的看着我，那深深的谜样的眼睛，里面到底住着怎样的灵魂。 她用手笔画着，“你看，你的诚意就只有这么一点点。”她的小嘴微微嘟着。 “我会给很多的。”我把手大大的张开，一把抱住了她。小丫头啊，总是那么轻易的得到她想要的答案。为了满足她，我想我可以做的更好。 “好了，快去上班吧，还要坐很久的车呢！”她扬着下巴，狠狠的在我的嘴上亲了一下，就把我推开了。“我要收拾房间了哦，路上小心。” “恩，知道了。晚上给你带酸奶。”我关上门就上班了。 她习惯每天晚上喝酸奶，在三个月里，各种牌子各种味道的酸奶都给她买了。问她最喜欢喝哪种，她一直没说，我也就一直不知道她到底喜欢的是什么，回家前带去就好了。一度对酸奶过于关注，一出新口味，我就开心的不得了，想第一时间买给她。 那天晚上，象平时一样回家，敲门没人应，想想她可能出去了。真希望她在家里，这样的话，一开门她就会象小熊一样趴在我身上，非要我抱着进家门才行。 原来这么想她，才三个月的时间就把我同化掉了。我还是我吗？抑或我只是她的他。 进屋发现家里一如既往的干净。她是个喜欢什么都清爽规整的人，这倒和她的性格很不一样，喜欢东西都摆的整整齐齐的。今天感觉好象总少了点什么。没她在家，家都不象自己家了。 上洗手间的时候，看着洗脸台，我整个人瘫软无力了。她心爱的粉红牙刷，有着粉嫩小熊的毛巾，还有亮晶晶的发夹，一切都没了。 我马上冲进卧室，拉开衣柜，这一切到底怎么回事？她把所有的衣服都收走了。我不信，我把衣服一件件翻出来，扔了一地。“骗子，你个大骗子。”她把她的东西都整理走了。我无力的喊着，到底发生什么了。这时候才知道自己有多脆弱。她想过我的脆弱吗？想过我会瞬间的瓦解吗？ 过了很久，我努力挣扎着爬起来，把衣服一件件摆好，把衣服边角都折好，她教的。她不喜欢家里很乱，屋里所有东西都有自己的位子，自己的归属。如果没有她，那我在家里的位子和归属在哪里？谁来安排我的生活。想被她指手画脚的差遣着。一想到这里，我的眼泪终于忍不住了，温润的眼泪，划过的地方都是伤口。痛，一阵一阵的。 那天的酸奶，是带有芦荟果粒的。想吃掉，想着吃的时候可以想象她吃的感觉。可是后来又怕她回来，吃掉的话会不开心，就那样放着。一直到过期. 以后，我还是会买酸奶，有时候自己吃，有时候放得太多怕坏掉，就带公司里给同事，女生还是很喜欢吃的。 买了酸奶，心里还一直惦记着榨汁机，大概那一罐饮料都被人喝光了吧。回到那个柜台，导购小姐热情的往我手里塞了一小杯，“免费试喝，我们的榨汁机很好用的。”然后给了我一个很大的笑脸，热闹喜气的感觉就如她。 我端着杯子，木木的看着榨汁机，我想我对它其实有好感的。“我想买这个！” “这个？”导购一脸疑惑，“这个刚才用过，我们有新的。” “不用，就这个好了，你给我装起来。” 导购还是很开心的，收拾一下就把果汁机给我了。“这个苹果也给你，榨杯苹果汁啊！” “这是你们的赠品吗？”我拿着苹果问道。 “不是啦，这是友情赠送，你是我晚上第一个客人！” “是吗？那你要好好努力了！”望着眼前的导购，倒是挺亲切的。 “这是说明书，一般水果都可以榨成汁的，为了口感更好，建议你把水果切成粒。” “恩，谢谢。”我抱着榨汁机，拿着苹果走了。 从那以后，我就喜欢上榨果汁了。我发现胡萝卜，橙子，苹果三个放一起榨出来挺好吃的。胡萝卜多点，就是胡萝卜口味；橙子多点，就是橙子口味。如果三个顺序不一样，味道也不一样。 我还在尝试创新一些新的口味，发现大蒜加橙子加山楂，味道很奇怪。当然，这个是一个到我家做客的同事，试喝得出的结论。我想我还会不厌其烦的研究着我的新式果汁的。健康生活新开始健康生活新开始（精华）来源:肯尼思•克罗尔 医学博士 浏览次数:634 更新时间:2007-7-16 10:20:38 很多朋友还没有看过这本书吧，我已经开始实践了！在对本书浏览过一遍之后，觉得最重要的就是第二部分：CARE健康计划，第二部分中最重要的是第十一章：第一项原则：定期单一饮食。 定期单一饮食 什么是定期单一饮食？ 定期单一饮食是指在从一天到几周不等的一段时间里只吃生的新鲜水果或蔬菜，或果汁及蔬菜汁。在解释定期单一饮食的原理和益处之前，先介绍三种可行的定期单一饮食方式。 1连续1至3天只喝新鲜的水果蔬菜汁 2连续3至5天只喝新鲜水果蔬菜汁，只吃水果和蔬菜 3只喝新鲜水果蔬菜汁，只吃新鲜水果或蔬菜或沙拉，保持1天或1周或10天。 换句话说，定期单一饮食就是，只要吃的是生的、新鲜的食品或果菜汁就可以，无论怎么组合都可以，只要你愿意，持续多久都可以。 单一饮食期间所有食物都必须是自然状态的、生的，这对清洗淋巴系统十分关键，原因很简单。 单一饮食的目的 单一饮食的目的是双重的。第一个目的是，尽可能少在消化食物上耗费能量，把能量节省下来用于排除淋巴系统内的垃圾并恢复其活力。单一饮食的第二个目的是，从食物中最大限度地摄取能量和营养。对此，生食比熟食或加工食品更能够胜任。生食只需少许能量便可以消化，并能提供最多的营养，因为生食是最纯粹、最自然的食物状态。任何形式的烹饪多少都会减少或改变一些营养物质。要知道，人类是惟一吃熟食的物种，人类也是所有物种中患变性疾病最多的。显然我们至高无上的思维判断能力在这个方面没有发挥作用。 我们最好不要到了危急时刻才把定期单一饮食作为消除肿瘤或对付癌症的应急手段，虽然在这种情况下此法也是有益无害。为了最大限度地发挥定期单一饮食的作用，我们应该将它作为我们生活方式的一部分，将它作为一种长期预防疾病和保持健康的方法。记住：进行定期单一饮食的限度取决于你自己，方式不限，也没有具体的规定。有些人每周有一天只喝果汁或只吃水果。有些人每周有一天只吃生食。有些人每个月有连续三天只吃生食。作家和讲师加布里埃尔卡曾斯博士建议每6个月腾出一个星期的时间只喝果汁。保罗亚尼克博士说：“短时间单一饮食会给功能有所减退的消化系统提供一段休息的时间。我用这种方法在过敏患者身上取得了可观的成功，他们在单一饮食期间没有出现过敏的症状。清洗淋巴系统和消除过敏原使免疫系统得以恢复正常的生理机能。” 当然，定期单一饮食的目的就是利用它！如果你习惯严以律己，在日历上标出单一饮食的日程，那么这是你自己的事。又或者某天早晨醒来感觉当天只想喝果汁，那么这一天就是你的选择。单一饮食是一种灵活的工具，如果你觉得必须遵守规定，那也是你认为自己这么做更有效率的缘故。 如果我在这个问题上有些絮叨，那是因为每当谈到食物的时候，人们总想寻找一套严格的法则来遵守，以此作为从前不注意饮食的惩罚。我建议您采取一种新的观点，一种新的思维方式。将定期单一饮食看作是生活方式中动态的和固有的一部分，它将把你带向充满活力的健康状态并永远保持这种状态。 定期单一饮食可以使你的饮食过程更加自由。其实除了预防疾病，单一饮食的最大作用之一是它给我们带来了难以置信的能量和舒适的状态。你会感到重新充满活力，心情振奋，这种感觉可以渗透到生活的方方面面。一旦你把单一饮食融入了自己的生活，你就不会抛弃它了。即便每年只进行3天的单一饮食，你也决不会把它置之脑后了。你会满怀期待地去进行单一饮食，因为定期单一饮食不是惩罚，而是一种享受！ 我在本书中一直强调，传统治疗方法只重视事后治疗。但是预防疾病则完全取决于你在不得不进行这种事后治疗之前该做些什么。定期单一饮食是事前预防疾病的要素，也是随后保持健康的重要环节。 当初，我刚刚踏上健康之旅时，事实证明了单一饮食的价值所在。它及时地让我第一次体会到，原来我的感觉可以这么好。在开始短期单一饮食一天、两天、三天之后，随着我的健康状况有稳步好转，我开始延长单一饮食的期限，最后达到每次单一饮食连续10天到两周，每年两到三次。我的健康得到了大大改善，我相信单一饮食是我康复的主要原因。直到今天，它一直是我保持健康状态的重要手段。 定期单一饮食的基本原理要多简单就有多简单。本书的目的就是让您可以通过清除体内垃圾和有毒物质的方式把握健康。实现这一点的方法就是运用CARE原则利用能量来清洗淋巴系统并使体内重新充满能量。单一饮食恰恰能够圆满地做到这一点。它能增强清洗质量，提高能量水平。能量就是一切。没有能量，什么都做不了，什么都不会实现。汽车没有燃油哪儿都去不了，人体没有能量也只能是一筹莫展。 单一饮食的益处 解放消化系统 一谈到能量和能量水平，就必然涉及消化问题。考虑一下整套的消化活动，包括摄入食物、处理食物、吸收营养、把营养运送到细胞、清除垃圾，以及胃肠、胰腺、肝脏和肾脏等器官的相互配合，还有把食物变成血液、肌肉和骨骼的新陈代谢过程，难怪消化过程要消耗极大的能量。 人体几乎没有什么别的活动所耗能量会多于消化活动。当然，这也是有据可依的。比如说，吃了一顿大餐之后，你是想找座山爬还是想找个沙发休息一下？懂得了能量对清除体内垃圾的重要性之后，你不觉得从耗能最大的消化活动中节省能量是一个绝妙的办法吗？ 有两种方法可以从消化过程中节省能量来用于其他活动。第一种方法是食物搭配，这种方法我在前几本书中已经讲过。 请允许我把食物搭配的基本知识再重复一