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治疗习惯性便秘的方法有哪些？

随着老龄化的社会的发展，老年人的身体健康也越来越得到关注和重视，其中老年人的顽固性便秘就困扰了一部分人，人到了一定的年龄，免疫力下降，因此会出现一些的小毛病，便秘就是常见的一种 。那么习惯性便秘治疗方法是什么呢，在这里给大家解答。

临床观察：采用益生菌生物制剂水苏糖，地灵低聚糖治疗便秘，治愈率高，并且没有任何不良作用，可见，水苏糖非常适合老年便秘，可达到安全治疗便秘的目的。老人便秘可以服用高科技航天食 品高含量水苏糖进行食疗，高含量80水苏糖能增强人体抵抗消化道感染或通过食物传染疾病的功能，并能改善皮肤等器官的营养状况，增进健康。

医学专家表明：通过每天饮喝5-10g的益生菌制剂高含量80水苏糖，能使肠道内菌群保持在有益菌占90%以上的平衡水平，从而改善肠胃功能，代谢产生酸性物质，促进肠道蠕动;水苏糖有几千的吸水 性，可以增加粪便的含水量，起到润滑肠道，软化大便的作用，从根本上清除大便干结(便秘)产生的根源—菌群失衡。应用80水苏糖治疗大便干结(便秘)，治愈率高，总有效率达到85.4%;起效快，3天效 率达到80%以上;对身体没有任何不良作用，可以达到安全治疗大便干结(便秘)的目的。

服食高含量80水苏糖增殖有益菌，就等于在机体内构建了一座适用产品源源不断的“生物制药厂”，这是体内生态系统，完全根据适时的正常需要而精密特制、自产自用的系列化反应全效“药物” ，他们高度自治，其效率以毫秒计算，任何高超的体外给药，都无法睥睨的，这也应证了一句俗话：“自己是最好的医生”，只要让我们自身的生理菌群系统稳态、平衡、有序，体内有益菌占绝对优势 ，即可保证机体健康，使我们不得病、少得病，健康长寿。

　　另外给老人家补充一定的神之酵素，可以帮助顺利通便，是健康养身的佳品，排出一身的毒素。希望老年人都能身体健康，平平安安的活到九十九。