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冬瓜的做法大全.doc

上传人:xrp****65 文档编号:7030265 上传时间:2024-12-25 格式:DOC 页数:4 大小:143.50KB
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1、冬瓜的做法大 冬瓜的做法大全 冬瓜的做法大全。冬瓜的作用很多,不仅有利尿消肿、清热解暑、减肥的作用,而且冬瓜的美容效果页是不可小觑的哦。那么下面就介绍一下冬瓜的做法大全。 橙汁冬瓜球 材料:冬瓜、原汁橙汁1瓶、圣女果(车厘番茄)2枚 做法: 1、用挖球勺将冬瓜制成冬瓜球备用; 2、锅内倒进原汁橙汁约1瓶,烧开后放入冬瓜球; 3、冬瓜差不多煮透时捞出摆盘,后用小番茄切薄片装饰; 4、锅内的橙汁加少许生粉勾芡(可放少许盐提味),淋在煮好的冬瓜球上。 红酒瓜球的做法 1、用专门挖球的小勺取冬瓜球,没有这样的小勺子可以切块,或者切条 2、取好的小瓜球,一个个的还挺可爱的 3、在红酒中加入冰糖,把冰糖煮

2、融化后,晾凉备用。喜欢微酸口味的可以加四分之一个柠檬的柠檬汁 4、把瓜球放到开水里煮2分钟,断生后捞出,再放入凉水中过凉冷却 5、在冬瓜球里加入红酒糖汁,盖上盖子,放到冰箱里冷藏六小时左右,就可以享用了。几小时后从冰箱里把冰镇好的红酒瓜球拿出来,码盘 冬瓜鱼头汤的做法 1、冬瓜用勺子挖出一个个半球状,备用,简单省事儿直接切块就可以!多余的边角料可以一起下锅,也可和其他食材炒个小菜 2、冬瓜下锅焯水断生,中间加入少许盐,焯水后捞出冬瓜备用,水倒掉 3、鱼头提前处理,洗干净,用少许姜丝,盐,酒腌制约十五分钟 4、煎锅入少许油,放入鱼头,小火简直各面略显金黄即可 5、小汤锅重新装四碗水,烧开,加入冬

3、瓜,烧开后倒入鱼头 6、撇去浮沫,小火煮大约十五分钟汤色变奶白色,调入盐,撒入枸杞即可 鸡肉冬瓜丸的做法 1、冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用(剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤),红椒切片,鸡胸肉切薄片,培根切碎末 2、将鸡胸肉调入适量白胡椒粉,料酒,生粉,盐,鸡精抓匀(抓的时候手感发粘最佳);小锅中放水烧开后,放入冬瓜入红椒煮熟捞出备用;重新加水烧开后,放入腌好的鸡肉片迅速用筷子划散煮至成熟捞出 3、将煮熟的鸡肉片放在盘子里,周围摆上冬瓜丸和红椒;平底锅放一点点油烧热后放入培根炒出香味,调入大半碗生粉水及盐鸡精,煮香后将勾好芡的汤汁浇在鸡肉片上即可 鲜贝冬瓜球的做法 1、用挖球器挖取冬瓜球25个左右,鲜贝洗净,鲜虾去壳去虾线,青豆少许 2、鲜贝和虾仁放入碗中,加入蛋清和淀粉,搅拌使其均匀上浆 3、锅中倒入适量食用油,把裹上蛋浆的鲜贝和虾仁放入锅中滑炒至变色 4、另起锅,葱末爆香,大火翻炒冬瓜球并适量加入生抽 5、把鲜贝和虾仁放入锅中,加入适量盐和糖翻炒均匀 6、青豆入锅,加入适量清汤或少许水小火炖制5分钟左右,出锅前勾少许芡汁,翻炒均匀出锅即可 以上是几种冬瓜的做法大全的介绍,那以上这几种冬瓜的做法简单方便,很适合在家做,而且也是女性朋友们减肥和美容的法宝哦。

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