女性十招防霉菌感染远离阴道炎.doc

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　　女性十招防霉菌感染 远离阴道炎
　　生活中，女性容易遭受霉菌感染引发霉菌性阴道炎，给女性健康造成极大的威胁，所以防止霉菌感染必须要引起重视。霉菌感染就像是“妇科感冒”，据统计，世界 上75%的女性都会遭受霉菌感染侵袭;同时，霉菌感染又容易反复发作，所以防治措施一定要做好。那么，如何才能远离霉菌感染侵扰，做一个健康美丽女人呢? 以下10条健康小贴士来帮你。

　　1、单独清洗内裤：

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

　　2、切忌过度清洁：

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　3、放弃滥用抗生素：

　　咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　4、重视怀孕时的护养：

　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　5、注意公共场所卫生：

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　6、正确避孕：

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　7、警惕洗衣机：

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

　　8、伴侣同治：

　　如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　9、控制血糖，碱性产品清洗外阴：

　　女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

　　10、穿着全棉内裤：

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

　　上面为大家介绍了十种防止霉菌感染需要注意的事项，我们在生活中要引起注意。可能你以前的生活习惯存在感染霉菌的风险，所以在了解了以上内容之后，一定要摒弃这些不良习惯，把霉菌拒之门外。同时，一旦发现疾病必须要及时就医诊断，避免延误病情。
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