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三年级下体育教学参考计划范文
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动才能有一定开展,上课喜爱玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象制造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去讨论,去理解,去发觉,去制造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,理解本人的身体变化,加强体质,培养坚强的意志。
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握根本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素养训练、篮球竞赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如开展耐力速度的定时跑,定间隔跑;开展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(腾跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
小学三年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等根底工程,以便使学生跑、跳、投的根本技术得到提高。
授课时数依照我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,假设因场地,天气条件等要素的妨碍,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋竞赛、体育健康理论知识、根本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素养训练、篮球竞赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如开展耐力速度的定时跑,定间隔跑;开展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(腾跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素养)训练将作每次课的预备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进展评价,依照实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
1.依照教学任务,提早预备和布置好场地、器材、及教学器具。
2.在教学中,加强与注重"三基教学"同时要留意对学生才能的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从加强学生体质出发,依照青青年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,注重材料的积累和保管,同时定期进展科学的分析和归纳,指导和改良教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用同时经常做好对他们的培养
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,擅长动手,动脑的好适应。12
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、老师要关怀,热爱平等对待每一个学生。
5、老师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
周
起讫时间
内容
执行情况
1
2.6~2.12
1、始业教育2、折返跑3、蛇形跑
2
2.13~2.19
1、圆形、8字接力跑2、2分钟地形跑
3、10米×4往返跑
3
2.20~2.26
1、200~300米绕图形跑2、考核:10米×4往返
3、游戏课
4
2.27~3.4
1、双人蹲跳2、原地双脚起跳触高物
3、空中接来球
5
3.5~3.11
1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑2、考核
3、游戏课
6
3.12~3.18
1、胸前传接球2-3、传球击打目的、过圈
7
3.19~3.25
1-2、各种方式传接球3、考核:双手胸前传接球
8
3.26~4.1
1-3、放风筝
9
4.2~4.8
1、足球:脚内侧对墙连续踢球
2-3、脚内侧对墙连续踢球-接球
1
4.9~4.15
1-2、两人脚内侧传接球练习3、四角传接球
1
4.16~4.22
1、考核:对墙连续传接球2-3、理论课
1
4.23~4.29
1、两脚前后站立侧向投掷垒球
2-3、侧向站立投掷沙包、
1
4.30~5.6
1、考核:侧向投掷垒球(五一放假)
1
5.7~5.13
1-2、攀爬80~100厘米高地障碍物3、跳长绳
1
5.14~5.20
1-3、跪跳起
1
5.21~5.27
1、考核:跪跳起2-3、踢毽子
1
5.28~6.3
1、后滚翻2、后滚翻组合3、考核
1
6.4~6.10
1-2、屈腿悬垂摆动3、游戏课
1
6.11~6.17
期末考试
2
6.18~6.24
机动
2
6.25~7.1
机动
12
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