七步洗手法.doc

(完整版)七步洗手法
七步洗手法

掌心搓掌心
手指交错
掌心搓掌心
手指交错
掌心搓手背
两手交错
双手互握、互擦指背

指尖摩擦掌心
两手互换
拇指在掌心转动
两手互动
一手旋转揉搓
另一手的腕部前臂，到手肘;
交替进行

注意:
1、 每步至少来回洗5次；
2、 洗手时搓手时间不应少于15秒；搓完后用流动水冲洗时间不应少于10秒.
3、 洗手时应稍微用力;
4、 使用流动的水;
5、 使用一次性纸巾或已消毒的毛巾擦手