“挑战20XX年”环湖徒步拉力赛活动实施方案五篇范文.docx

“挑战20XX年”环湖徒步拉力赛活动方案五篇范文 第一篇：“挑战2018”环湖徒步拉力赛活动方案“环湖徒步拉力赛”活动方案 徒步行走的过程本身就是体力与毅力的一种考验，通过团队间的协作，进一步增强团队的凝聚力。“挑战2018，携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士。 一、参加活动人员 本次徒步活动共计三支大队伍参赛，每支队伍15人，公司副总经理各带一支队伍，每支队伍设两至三名小队长，由中层担任。三支队伍分别是： x总带领x部、x部、x部、x部组一个队；x总带领x部、x部、x部、x部组一个队；x总带领x部、x部、x部、x部组一个队。 本次活动要求公司中高层、主管、骨干参加，含工作人员预计总人数50人。 二、活动时间 及路线 时间：x月26日（周六） 路线。环湖全长x公里，x公司正门起止，具体线路见附图。 三、组织领导 1、成立徒步活动领导小组： 组长：xx 副组长：xx、xx、xx、xx 组员：xx及各队小队长（中层） 2、领导小组职责。组织协调、宣传总结、评比颁奖、摄影摄像、后勤保障。 四、活动奖励 1、团体奖：取一个队，以队伍最后一名队员到达时间为最终成绩； 2、纪念奖。在四个小时内，按规定徒步走完全程的队员。 五、活动要求 及注意事项： 1、x月26日（周六）上午7点50分，全体人员自行到xx公园正门，由各小队长负责清点本队人数后向队长报告，集合、拍照、领导动员讲话，8点10分准时出发。 2、本次徒步活动全长x公里，要求在规定时间徒步走完全程。注意安全，不要疾跑，不准乘、骑任何交通工具。 3、活动中遵守组织纪律、团队协作、听从指挥、保护环境。除了笑声什么都不要留下。 4、本次活动行程长，队员应相互照应、量力而行。如身体不适可以放弃比赛，注意人身及财物安全。 5、参赛队员要穿舒适宽松运动装及运动鞋。 6、行程中分别设有两个饮水点、两个签到点，每个队员必须在签到点签到比赛成绩才有效。活动结束后聚餐，畅谈此次环磁湖徒步活动的感受和感想。 7、各支参赛队伍在x月22日前将参赛人员名单报经理办xx。 8、所有参加人员总结一句或一段感想，在3月28日由小队长收集汇总后交经理办。 第二篇：红花湖徒步拉链活动感想红花湖徒步拉链活动感想 目前最热火的有氧运动，可能就是徒步运动吧。虽然平时上班也不用走路，但是逛街走路也许是我的强项呢，说起运动，我经常挑肥捡瘦的，曾参加过跑步、瑜伽、健身可都因为自己懒、无恒心，没一样坚持了的，而且现在是越来越懒了，难得运动，上班也不想动，下班也是坐到的时间多，现在是身上的肉越来越多了，体重越来越重了，虽然不那么怕冷，但自己能感觉到体力并不好，也许徒步，既强了身，又热闹了，还一路风景，哈哈哈真是何乐不为。 这次的徒步，也有一些的想法，觉得徒步就是最原始，也是最时尚的运动，以“行走”这种最原始也最为时尚的运动，亲近自然拥抱自然并投入一种崭新的生活状态。随着社会的发展步伐加快，现代都市上班族面临的压力越来越大，而且徒步运动作有氧运动，对人体的机能调节很有益。对城市人缓解压力、调整情绪、修身养性来说是难得的媒介。徒步运动具有参与性广、安全性高、团队意识性强等特点，已经成为当今世界上最为流行的非竞技性健身运动，是一种老少适宜、也是最简单的运动方式。 公司组织了这次徒步活动主要是告诉我，一个集体不可缺少的是团队意识。员工有困难的时候就应该互相帮助，相互扶持。不管未来的路有多困难，多艰辛。只要大家齐心协力，一定可以度过难关，走向光明的未来。一味的向前冲不顾后面的队员，这个集团一定会出问题的。只有相辅相成，才能达到最高的效益。 走过才知乐，热爱徒步吧，边走边乐，边走边疯，边走边笑，一路精彩，一路风景，一路摄摄，它让你“零距离”感受我们成都当地历史、文化，并在亲近自然中不断挑战自我，激发对生命的热爱。走过了，你才会感觉到其中的乐趣，爱徒步，也是爱你的生命，爱徒步，你的生命会更健康。 第三篇：徒步活动方案恒泰证券徒步旅行活动的方案 活动组织者：后台支持部门 活动时间：2013.09.01-8：3016：00 活动人员：全体员工 组织形式。分组，每组5人，由抽签分组，每组自行讨论选出一名组长，负责带领组内人员。 具体内容： 1.早上8点30分大家在营业部门口集合出发，出发前每人发两瓶矿泉水，徒步到达锡林水库大门。 2.徒步旅程中，会有惊喜卡片（人民币）等着大家採宝，例如沿途石头缝、草丛、公路两旁等，活动结束后，获奖人员凭此卡片到营业部高娃处领取。 3.徒步旅途采用比赛形式，夺第一的团队，营业部有300元奖励，小组可自行花费。而最后到达的团队，惩罚需给第一的团队买奖品，每人不低于50元标准。 4.到达目的地后，大家的任务内容，由抽签决定，具体工作：做饭、洗菜、洗碗、烧烤，抽得的签按照自己的能力可以互相自愿交换。 5.吃完饭后，组织大家排球比赛，每两组比赛，淘汰最后产生冠亚军，奖品另设，比赛规则见附件一。 6.活动结束后，大家收拾设施，依然徒步回程，返程后大家到营业部集合。 注意事项。此次活动不得请假，如有特殊情况，请向营业部总经理请假，无正当理由及不请假者，怀孕、重病者除外，按照部门经理请假扣款300元，员工100元规定执行，迟到者，需写书面检讨交与总经理，并在会议上宣读。 锡林浩特营业部 2013-8-29 附件一： 排球比赛规则 1.每队可击球3次，将球击回对方场区。 2.一名运动员不得连续击球两次。只有发球方可得分（决胜局除外），接发球方胜一球时，获发球权（决胜局则得分），运动员必须轮流发球。每场比赛可采用一局制，胜一局即胜一场。也可采用三局两胜制，胜两局即胜一场。 3.一局制比赛以先得15分并同时超过对方2分以上者为胜，当比分14比14时，要继续比赛至一队领先2分，但最高分限为17分。采用三局两胜制时，前两局以先得12分并领先对手2分以上的队为胜，当前两局1比1时，第三局采用每球得分制，以先得12分并超过对手2分以上者为胜。 第四篇：徒步活动方案XX县区第五小学徒步活动方案 为了缓解教师的压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工徒步健身活动。 一、活动主题 ：低碳环保我能行 快乐行走我健康 二、活动时间 ：2017年4月27日下午18：30-20：00 三、参加人员：全员教职员工 四、活动方式：松散式结队，有序慢行 五、行走路线： 六、活动组织：工会组委会 七、活动程序： （一）、18。20教学楼门前集合，由每组负责人组织列队，具体分组如下。 1、 一、二年级组全体老师。 2、 三、四年级组全体老师。 3、 五、六年级组全体老师。 （二）、18：25分启动仪式 领导讲话后按照1-3组顺序出发。 （三）、18。50点左右到达终点。野炊休息拍照 （四）、20：00返校 八、各部门分工 （一）、宣传部工会：总体协调制作条幅领导讲话稿拍照发通知 （二）教职工注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生，自带水、吃的、隔潮垫。 （三）各组负责人到李校长处领取一面彩旗，行进中和活动中高高扬起；学校校旗在最前方领航。 九、注意事项及相关要求 1、每组负责人负责组织本组的报名人员，不能参加的人员要请假。按时集合，中途不能随便离队，活动结束后将参加人员数量及名单上报工会柴梅老师。 2、各部门要做好沟通，密切配合，确保活动安全有序。 3、所有参加活动人员要遵守交通规则、注意交通安全。 XX县区县第五小学工会 7年4月27日 XX县区第五小学徒步活动总结 此次活动主题走出校园，走进自然，增强体质，健康生活。为了推动我校全民健身运动深入开展，加强“运动校园”建设和校园体育文化建设，增进学生健康，丰富我校师生的课余生活，决定举办徒步活动。 在学校待久了，走近自然的愿望就越强烈。一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，得以放松身心。在结伴徒步的时候，老师之间左右交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。 本次徒步活动整体来说较为成功，虽然旅途较远，会员略感疲惫，但是达到了预期的活动目的。在以后的活动中，我们会认真改掉这次活动中的不足之处，办好每一次活动。 第五篇：徒步活动方案徒步活动方案 为更好的为员工服务，丰富员工生活，强健员工身体，公司组织全体员工于本周日徒步。 活动日期：5月20日活动时间：早8：00活动线路一：园区-向阳山公园-黎明山-东艺-顾大（时间4小时30分钟）； 活动线路二：市委广场-顾大（时间2小时30分钟）。活动人员：各部门领导及员工 活动自备物品。午餐及运动服装、鞋袜，背包及防晒装备等。 工作组人员及分工总协调：陆宝明 路线组、车辆组长：陆宝明 组员：韦铭刚、王长军、王岩松、张维国 负责：路线及车辆安排联络组：钟魏负责：人员协调工作。采购组组长：韩志刚组员：白春伟 负责。食品、用品等采购，其中食品包括每人啤酒1罐、矿泉水2瓶、水果等食品适量；物品包括两面红旗和其他物品。 安全组组长：李景才 组员：物业公司2人 负责。徒步过程中人员的安全；人员分组工作；准备对讲10个。 宣传组组长：胡恩山 组员：吉则宇 负责：徒步的照相、摄像等宣传工作。工作组：13人第10页 共10页