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职业倦怠演讲稿
尊敬的给位领导，亲爱的各位老师们。你们好，今天我演讲的题目是教师职业倦怠。
当教师的时间长了，大概都有这样一些感觉。从教之初的豪情壮志逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、平淡无为、得过且过的想法增多了；原先可爱的学生似乎都变得令人生厌；走进课堂的神圣感没了。教师不断经历着身心疲惫、心力交瘁的感觉，不断感受到工作热情的减退以及自我评价的降低。这就是人们常说的教师职业倦怠。每位教师多少都会产生职业倦怠，但教师是学生成长的守护人。教师就像一棵枝繁叶茂的大树，需要吸收多方面的营养。学生是具有极大可塑性的个体，教师要适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。
作为一个教师首先“应该是一个胸怀理想，充满激情教师。”细数成功的教师，无不是一名充满激情的教师。
激情是我们尊崇高尚师爱的出发点。激情是我们追求事业成功的原动力。激情是我们实现自身价值的催化剂。
激情能够够化困难为动力，化腐朽为神奇，能够让教师实现从经师到人师的超越。但是我们的激情也有限，我们也会产生各种负面的情情绪和心里，我们该怎么办。我们该怎么办呢。
我们要角色认同：强化事业心，淡薄名利心。我们需要理性思考：怨天尤人不如调整认知。
我们要调节情绪：抱怨环境不如改变心境。我们需要寻求支持：默默忍受不如寻求支持
我们要通过自我宣泄、自我调整、自我暗示、自我放松等途径调控情绪，以乐观开朗的生活态度，以科学健康的生活方式，以高雅的生活情趣来给我们的生活和事业添油加醋。
只有这样，教师才会从平凡的日常教学工中感受生活，享受生活，获得职业幸福感。
所以让我们的幸福感加倍吧。让它像那芳香四溢的花儿一样一路飘散吧。
谢谢。我的演讲完毕。
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