体育教案：各种姿势的走和跑.doc

体 育 课 教 案 执教：朱国秀
教 材
1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（1）
2．游戏：你追我赶20——（2）
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。
2、学习游戏“你追我赶”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教 学 内 容
教学方法 与 学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．队列练习
要求：听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走和跑：
沿虚线走和跑
教：1、教师先边示范，边讲解。
2、学生练习，教师指导
3、分层教学法。
学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求：练习积极，互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
游戏：
你追我赶
教：1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学：学生分组进行练习
要求：
遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。

4’
中
五
4’
放松活动
总结：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
师生共练
教：师生互评
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点

器材：
录音机1台 音带1盒
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结：学生对走兴趣不高，对游戏兴趣盎然。