快速跑新旧目标的制定.doc

课次

阶
段
水平四
班级

初一
10

学 生 数
1
日期

男

女

内容
快速跑

教

学

目

标

1． 通过学习途中跑的技术要领，使学生初步掌握动作机构。
1.学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性
2． 通过学习，65%学生能够在快速跑时保持正确的身体姿势
2. 65%以上的学生能在快速跑时做到头正，眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线
3． 发展学生的协调性，灵敏性以及柔韧性。
3. 学习过程中能积极尝试、不怕错误、挑战自我、自信自强。

4． 通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐
4. 能探索快速跑方法，共同合作，敢于展现，并进行自我与相互的评价，并将这种意识行为延伸至课外。