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在综合实践中培养学生自我教育能力
“儿童不是一个需要填满的罐子，而是一颗需要点燃的火种！”因为综合实践活动课程所具有的实践性，能够带给学生以亲身体验，使之正是点燃火种的引线。而现在的学生过着衣来伸手、饭来张口的生活，甚至很多学生有着挑食、偏食等很多的不良习惯，对家长、老师苦口婆心的说教置若罔闻。为此，我们五年级开展“饮食与健康“综合实践活动，目的在于借助这一活动，让学生要了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯，关注自己与他人的健康。经过一个学期的实践探索，我们惊喜地发现学生不仅了解了饮食与健康的密切联系，了解了不同食物的营养价值；通过调查活动，搜集资料，小组合作等多种活动方式，语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力都得到了提高，同时学生的自我教育能力得到了极大的提高，下面我结合我们的实践过程谈谈我在和学生一起活动过程中的一点感想。
一、提高了自我约束力
综合实践活动以活动为主要形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在“做”、“考察”、“调查”、“实验”、“探究”、“服务”、“劳动”等一系列的活动中发现和解决问题、体验和感受生活，发展实践能力。《饮食与健康》这一课题，从学习的目标、内容方式及活动方案和活动结果呈现的形式，都是学生自己选择、自己决定的，指导教师只对其进行必要的指导，不包办代替学生的活动。活动的第一环节是调查我身边的人的不良饮食习惯对健康的影响，学生亲眼所见、亲耳听到自己的同学、父母、亲戚因为不良的饮食习惯对身体造成的影响，亲耳听到他们因为身体的原因所带来的烦恼甚至是痛苦，这种真实的感受、体验和情感的内化是任何课堂教学所无法给予的。他们在活动中用身边的事例规范了自己的行为，提高自我约束能力，养成积极的生活态度。
二、激发了社会责任感
综合实践活动超越学习书本知识的局限，要求学生从生活、社会现实中提出问题，并开展探究、体验、实践等学习活动，这就改变了学生以往的学习方式，综合实践课程为学生提供了开放的学习空间，引导学生关注自然、关注社会、关注人生。我们“饮食与健康”活动的第二环节是深入社会了解各种垃圾食品在加工制造过程，了解所添加的东西会对人、造成的影响。同进结合所了解的向有关部门、向社会发出呼吁，呼吁人们为了自己和他人的身体健康减少垃圾食品的制作和销售，呼吁人们食用绿色食品。在这一活动过程中学生了解到了很多自己以前喜欢的食品所含的有害物质，可能对人体所造成的影响，由以前的不以为然转变为触目惊心。学生关心社会问题、环境问题，关注社会需要并积极参与社会生活，服务于社会；形成社会责任感，学生在活动中得到了锻炼，迅速成长起来。
三、提高了自我教育能力
爱因斯坦说过：把学生的热情激发起来，那么学校所规定的功课，就会被当作一种礼物来接受。综合实践活动不是面向少数学生培养特长的活动，而是面向全体学生。在活动中给予每一个学生自主活动和表现自己的机会，让每一个学生都能积极参与活动。学生在活动中有了身边的人和事的活生生的例子做为一面镜子，又经过自己的亲自调查、参观、亲眼目睹，对一些不健康的食物有了充分的认识，这种亲身体验远比教师和家长的说教带给学生的体验要深刻得多。在活动的最后一环节，我们让学生发出健康饮食的倡议，倡议全社会的人都来健康饮食，当然此倡议要从自己做起，在这样的活动中，提高了学生对自己行为的约束力，提高了学生的自我教育能力。
综合实践活动为学生的发展开辟了面向生活、面向自然、面向社会的广阔空间，学生在这个大空间里发展综合实践能力、创新精神和探究能力，发展多方面的情感、态度和价值观，培养各种能力，同时更培养了学生的自我教育能力，综合实践活动将为学生自由成长保驾护航，让学生在体验的喜悦中进步成长。