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孩子自卑怎么办

有的孩子，胆子小不敢举手发言，下课爱独自发呆，对人有意见不敢提等等，这些对孩子的个性发展影响很大，实际上就是性格上的自卑和怯懦。 造成学生自卑和怯懦的原因是多方面的，有身体方面因素，如：生理缺陷、体弱多病、身体不好等。有教育方面因素，如：父母娇生惯养、溺爱袒护造成的依赖性、遇事缩手缩脚，压抑了个性的自由发展，遇到困难畏难发愁；还有的是家长过分严厉，经常打骂、恐吓、羞辱、把孩子吓破了胆，形成怯懦性格、还有个人因素，如智力缓慢、能力差、性格内向、失败体验过多过强等，使自己失去信心，胆小、自卑。 针对以上原因，矫正的方法有以下几点：
１、培养独立精神，丢掉依赖性。 有自卑和怯懦的同学应意识到独立精神是克服怯懦的精神药方，所以事事要想着独立，可以把“独立精神”作为座右铭，进而提醒自己不要依赖，要独立思考，独自解决疑难。有了独立精神，解决问题就会大胆了。
２、多接触人 怯懦的人往往不敢接触人，那么自己就要有意识地多接触人，主动参加集体活动。多到集体场合活动能够激发交友欲望，与人接触多了就不怯懦了。
３、锻炼能力 能力弱往往容易自卑，要真正丢掉自卑就要提高能力，努力奋斗。“勤能补拙”，要多给自己设置困难，多尝尝战胜困难的滋味，成功的经验多了就能增强自信，而且能改变周围人对自己的看法提高自己在他人心中的地位，再与别

人相处就不胆怯了。
４、锻炼意志 懦弱的人往往意志力不强，因此在做某件事时候需要在家长对孩子的不断鼓励下坚持做完，达到预期目的，比如长跑、爬山、学习等。
５、锻炼身体 胆小、自卑的人往往身体素质也较差，家长要经常带领孩子参加体育锻炼，强健的身体有利于树立自信心，因此要多段锻炼身体，增强体质，提高搞病能力，也可以提高自信，增加胆量。
6、调戏家庭教育的偏差，家长不能过分严厉，经常打骂、恐吓、羞辱。也不要娇生惯养、溺爱袒护，应该和孩子平等交朋友，平时多交流多沟通，多在一起生活、游玩。遇到孩子不听话时要有方法有策略有原则的矫正，特别对于自卑状况比较重的孩子，家长更要因才施教。
7、良好的家庭氛围是孩子成才的重要因素，时下，在家庭中，“望子上大学，自已不读书”的现象不在少数。据一项教育投资调查显示，一天２４小时中，在家庭文化建设中，家长对子女的高期望与自身的低标准形成了鲜明的反差。家长在家庭教育中的言传身教作用也非常巨大，家长首先要保持一颗乐观积极的心态。 总之，家长应积极主动地与孩子一起去面对困难，战胜困难，让孩子感受到成功的喜悦，树立自信心。