《前滚翻》改进前后的教案.doc

 改进前
内容
1、前滚翻；　　2、原地高抬腿跑
教学目标
1、  认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
2、  技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
3、  情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
程序
时　间
内　　容
组　　织　　教　　法　　与　　要　　求
准备部分
5’~6’
一、模仿动物走：
1、  小鸭子
2、  小猴子
3、  小兔子
4、  小青蛙

二、青蛙回家
组织：

　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
教学步骤：1、提出动物名称　2、学生自行设计动作
　　　　　3、集体进行评议
情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新
教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。
3、  群体自练。4、相互评议。

基

本

部

分
12’~13’
前滚翻
教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合

教学难点：头顶着垫
组织：        

14’~15’
原地高抬腿跑
动作规格：上体正直，大腿高抬。 
教学重点：摆动腿高抬 
教学难点：蹬地腿充分伸直
组织： 
教学步骤：
1、原地高抬腿走；2、从低到高的原地抬腿跑；3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 。
教学要求：仔细观察、积极思考
情感教育：团结协作、力争上游
结束部分
4’~5’
1、  舞蹈
《小白船》
2、  常规
小结
布置作业
整理器材与场地
组织： 
教学步骤：
1、  讲解方法、要求
2、  跟我做
利用手帕，自行设计动作练习
 教学要求：轻松自然
场地与器材
预　计　生　理　负　荷
垫子16块
手帕32块
原地高抬腿挂图1幅
小黑板1块
录音机1台
预计练习密度：40%左右
预计平均心率：130~145次/分
预计最高心率：150~170次/分

改进后
《前滚翻》教学设计
学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
单元教学目标： 通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作,通过有效练习运用加强对动作的掌握。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神，在学习中善于发现别人的不足以及他人的长处。
教法：
1．创设情景,调动学生学习积极性。
2．讲解示范动作。
3．利用器材进行多种方法的练习。
4．巡视指导.通过提问讨论等方法帮助学生建立正确的动作概念。
5．通过小组之间的交流探讨学习提高正确动作的掌握情况。
6.开展竞赛活动,提高学生参与活动 的兴趣。
7．讲评。
学法:
1．观察,模仿,自主尝试练习。
2．认真听教师示范动作,个别,分组与 集体练习相结合。
3．分组探讨,互相帮助.。
4．教师集中指导点评。
5.自评,互评。
2．能够较好的掌握后滚翻动作,发展柔韧、灵巧素质。 内容：后滚翻 难点：后滚至肩颈时， 两手用力推 垫。 3．发展腰腹肌和身体协调性,提高跪跳起能力,培养合作学习的良好习惯和创意学习能力。 内容：跪跳起, 仰卧推起成桥。 难点：摆臂与身体向上腾起协调一致, 挺髋,伸膝。
单元教学计划 课 次 1 教学目标 教学内容 教学难点 教与学策略 1．能够较好的掌握前滚翻的动作方法，让学生了解滚翻必须团身紧，才能滚的好。 内容：前滚翻 难点：两臂撑推用力平均，用头的后部着垫，滚动团身紧，顺势起立。
2．能够较好的掌握后滚翻动作,发展柔韧、灵巧素质。 内容：后滚翻 难点：后滚至肩颈时， 两手用力推 垫。
3．发展腰腹肌和身体协调性,提高跪跳起能力,培养合作学习的良好习惯和创意学习能力。
4．会做简单的组合动作,发展灵巧性和协调性，培养展示自我的意识和能力。
内容：滚翻组合练习, 跪跳起组合练习。
难点：掌握好抛球与 滚翻起立接球的时机。
一: 指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。 结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二: 教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1．课堂常规:培养良好的教学常规。
2．准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活动身体各关节。
3．复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。
4．学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
5．学生大胆展示动作,学生评价。
6 ．教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
7．学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。
8．教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
9．游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。
10．放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。
11．学生自评,教师评价,表彰鼓励。
课后反思
本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
1．创设情境，充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子比赛的游戏，大大调动了学生参与比赛的积极性，使本课达到了高潮。
2．给学生一个自主创造学习和展示的机会。 在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3．在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。 “健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的道理。在障碍接力比赛中，学生自己动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使学生懂得了团结一致，互帮互助的重要性。 通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。但在教学过程中还有一些不足之处，就是准备活动中脖子的活动不够，还有就是学生在互帮互助练习前滚翻时安全保护做的不够。 通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。

执教人
边旭东
年  级
三年级
课 型
二课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：抢尾巴；
教
学
目
的
知识与能力：通过本次课的学习，让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,并且增强学生的各项身体素质和平衡能力。
过程与方法：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。
            2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。
情感与态度：通过创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、师生问好、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
专项准备活动：哑铃操
组织：
×××××××
×××××××
◎
×××××××
×××××××
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解热身操练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1

5

小
基
本
部
分
一、技巧：
（前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
重点：前滚翻。
难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。

二名同学一个垫子
1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、尝试做前滚翻直立站起。
7/8
25
中
顺序
教学内容
场  地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏：（抢尾巴）
规则：
1、必须把红丝带夹再腰间才能开始抢。
2、抢到的也要夹到腰间。
每人一条红丝带
1、教师布置的场地练习。
2、教师的指导下，学生进行比赛。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体比赛。
3、学生自我评价。
3/4
8
中
结
束
部
分
一、放松练习；
二、小结本课；
三、布置课外练习内容，宣布下课。
二名同学一个垫子
1、总结本次课的情况。
2、布置课外练习内容。
3、下课，收器材。
1、跟着老师的要求进行放松练习。
2、下课，收器材。
1
2
小
预计练习时间
20分钟
预计练习密度
45％
场地
器材
录音机1台；每人一条丝带一对哑铃；篮球1个；垫子17块；16个呼啦圈；
教学
后记

12